養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 797 筆符合關鍵字「養血」的資料

突然聽不見？中醫治療突發性耳聾，針灸7大穴位改善聽力

… **3.清熱瀉火：**黃芩、龍膽草。 **4.寬胸行氣、養血歛陰：**枳殼、酸棗仁。 **【中醫治療突發性耳聾7大穴位】：** **1.翳風穴位置：**耳垂後耳根部，顳…
http://www.top1health.cn/Article/248/77718
容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

…的體質。 **▶三大保健穴位：緩解心臟不適，保養血管** 按壓的穴道包括膻中穴、少府穴以及神門穴等。每次可按壓五秒、每回二十次，每天數回，平時按壓可緩解心臟不適症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
想當白雪公主？養顏要先養肺，5大養肺潤肺食物非吃不可

…* 多年生草本球根植物，味甘淡，性平，有潤肺、養肺、止咳、養血安神的作用。除含有澱粉、蛋白質、鈣、磷、鐵等營養素外，還含有秋水仙鹼等多種生物鹼。這些生物鹼成分具有養心安神、潤肺止…
http://www.top1health.cn/Article/239/77687
夏天失眠、易怒？吃紅豆飯養心除煩，中醫師教你輕鬆料理

…些紅色能入心的食物，像是紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等都是有益養血、調節血液循環的好選擇。其中，又以具有清心養血、健脾利胃、方便取得的紅豆為優選，若能搭配米飯一起煮成飯吃，就是不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/320/76667
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…而紅色食物能入心，例如：紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等，都有益養血、降血脂、改善心血管及血液循環。紅豆具有清心養血、健脾利胃的功效，建議吃紅豆最好的方法，就是與米飯一起同煮當…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
異位性皮膚炎＝濕疹？是體內濕氣太重，調理先祛濕？中醫師解答

…。所以在調理上，就不能像上述兩者一般，一昧的祛濕，而應從補血養血、祛風潤燥著手。  ![「血虛風燥型」的朋友在症狀表現上，會以皮膚乾燥、脫屑、搔癢…
http://www.top1health.cn/Article/239/76630
有子宮肌瘤能吃冰嗎？中醫推烏梅三豆飲消暑護子宮

…吃渣容易產生脹氣，故不建議食用。 **作用：**紅豆能清心養血、健脾利胃去濕、消水腫；綠豆可清腸胃熱毒；而黑豆可補腎氣、肝血，還有健脾益氣的作用；烏梅主要可調整腸胃功能、促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/259/76605
生理期腰酸背痛，小心肝腎出問題　中醫推DIY杜仲桑葚茶緩解

…的杜仲，配上有治肝腎陰虛、腰酸、益精血等用途的枸杞；還有益氣養血的黨參、通血氣的桑椹，自製「杜仲桑葚茶」就是很不錯的居家保養調理方式： **★杜仲桑葚茶** **材料：**…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533
情緒低落、壓力大、失眠睡不好？中醫推3解鬱茶，不讓憂鬱上身

…飲用。 **作用：**浮小麥能養心寧神、紅棗則有益氣健脾、養血安神之效，加上清熱瀉火的甘草，非常適合有更年期憂鬱問題的婦女來飲用。如果有睡眠不好的問題，可再加上合歡皮3錢。 *…
http://www.top1health.cn/Article/74/75521
頭髮狀態是肝腎健康縮影？防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…

… **中醫談落髮分3類　腎虛型掉髮要滋陰補腎，血虛要補血養血** 吳明珠中醫師提到，尤其是現代人工作、生活壓力大，容易引起肝鬱不暢，日久則易化熱。且情志失調、鬱怒容易傷肝，血…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…適量、北耆3錢、何首烏3錢、百合3錢。 **功效：**補氣養血、益智健腦、增強體力、紓解壓力。 **玫瑰花佐生菜沙拉** **材料：**玫瑰花瓣適量、生菜沙拉。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
天熱皮膚缺水乾癢，3大體質好發！中醫：四物飲保濕養顏狠角色

…。四物飲的組成通常是當歸、川芎、白芍、生地，除了能調經止痛、養血補血，也能滋潤肌膚、防止老化。可針對不同的證型酌加不同的藥材。 **一、血熱型皮膚乾癢** 常見的夏季皮膚搔…
http://www.top1health.cn/Article/248/75414
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…除了有美白功效，還能補中益氣，對於容易貧血、四肢冰冷的人，有養血安神之效。 **【春夏秋冬肌膚養生飲食】** 一年四季對應不同季節，也建議不同的肌膚養生飲食方向： …
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

… **作用：**黃耆、白朮能補氣；防風能祛風解表；紅棗能補氣養血。 **做法：**將上述藥材與700c.c.開水同煮，水滾後轉中小火煮20分鐘即可。 **2.脾氣虛：**脾…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…何首烏能養肝腎、補益精血；女貞子能烏髮、養腎陰；旱蓮草能益氣養血、補腎益精。 **2.氣血不足：**當作息不正常、沒有攝取足夠的營養，就容易造成氣血不足。當氣不足時，就無法推…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283