…菜水果類。此外,還應留意改變不良的生活習慣,飲酒宜節制,不可酗酒,以免維生素B群流失、體內水分下降,長期下來,會越覺疲累而無法快樂。 除了吃,還要多運動、適度曬曬太陽。劉怡里…
http://www.top1health.cn/Article/248/57222…:平時量測血壓、血糖、血脂並做記錄,搭配有氧運動。 3.戒酗酒、抽菸,遠離二手菸:過量飲酒易讓血壓居高不下。煙中物質尼古丁會使血管收縮、血壓上升,也提高凝血和血栓的風險。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/57098…頭壞死變成因不明。目前知道最常見的兩個成因是長期使用類固醇與酗酒。(受傷骨折也是一個原因) 五十八歲以下的患者大多是酒喝很多,不然就是因為某些疾病需要長期使用類固醇。有時也會看到因…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034…與遺傳相關疾病有關,但大部分與不良的生活習慣有關,包括抽菸、酗酒、熬夜、缺乏運動,還有飲食失衡,包括攝取過多的高熱量、高糖分、高膽固醇等飲食,加上過胖,導致不舉、硬度不夠。 …
http://www.top1health.cn/Article/5/57030…倍;而喝酒會影響精子基因,進而干擾胎兒正常發育,父親如果大量酗酒,小孩也很容易出現異常狀況。 此外,妻子懷孕期間,準爸爸應多予支持,盡可能陪伴另一半接受產前健康檢查。如果為3…
http://www.top1health.cn/Article/248/56979…,豈料孩子日後長大知情,竟然無法接受媽媽產子的理由,自我放逐酗酒,甚至一度狀告媽媽。蔡鋒博醫師表示,此即是令人擔憂的倫理問題。所以,倫理上或道德上的那一條線,到底要畫在幾歲?值得大…
http://www.top1health.cn/Article/234/56986…。建議平日可從:拒絕抽菸、健康的飲食、良好的運動習慣,及戒除酗酒習慣等4方面養成好習慣。 **延緩失智症10撇步** 甄瑞興醫師強調,失智症是現今社會眾所關心的疾病,退…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900…者亦發現,與具有輕度或中度飲酒習慣的家長相比,具有嚴重酒癮或酗酒習慣的家長,允許自己的孩子飲用酒精飲料的機率反而較低。而成功戒除酒癮的家長,則傾向不允許自己的孩子接觸酒精飲料。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56647…特別快呢?根據研究發現,平常的生活中若是壓力大、熬夜、抽菸、酗酒、多脂、多鹽的飲食,就較容易產生過量的自由基(也就是會傷害神經或大腦細胞完整性的化學物質),而引起老化、失智等情形。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723…注意的是,除了飆高音外,菸、酒也是聲音沙啞2大隱形殺手。因為酗酒會讓喉嚨血管快速擴張,導致喉嚨黏膜充血、水腫發炎等聲帶傷害;而吸菸會使喉嚨乾燥,一旦喉嚨內呈現乾燥,聲帶就無法順暢的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56766喝酒會傷肝,但是,愛酗酒者仍是趨之若鶩的「追酒」。民眾對喝酒仍存有錯誤迷思,認為「喝酒不臉紅,代表肝臟好?」到底是真?還是假? ![][130477] 消化內科專科醫師鄭乃…
http://www.top1health.cn/Article/80/56741氣溫驟降,有三高病史的民眾,吃火鍋又酗酒要小心眼中風。眼科醫師提醒,眼中風猶如「爆血管」,不僅幾乎沒有前兆,但常會有眼睛紅、黑影及視力模糊等症狀,嚴重時甚至恐有失明危險,千萬別輕忽…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739…衡,並且偏好高熱量、高糖分、高膽固醇等食物,以及熬夜、抽菸、酗酒等。 **勃起功能障礙常與「三高」有關** 耿俊閎醫師分析門診中勃起功能障礙患者,或多或少都患有高…
http://www.top1health.cn/Article/262/56635…睡眠不足的話很容易產生經痛。 **4.戒除菸酒:**吸菸、酗酒影響健康,因菸酒中的物質能使血壓上升,影響內分泌平衡,很容易引發經痛,甚至造成情緒困擾。 **補氣止痛活血…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617…的主要成分,常用來退燒及輕微疼痛止痛,副作用較低,安全度高,酗酒者要注意可能會導致肝損害。 **2.非類固醇消炎止痛藥(NSAID):**種類多涵蓋廣,包含有Aspirin、布洛…
http://www.top1health.cn/Article/6/56515