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「記憶力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶力」的資料

壓力山大！失眠、憂鬱免疫力下降…中醫：氣虛體質容易中鏢，3招安神補氣調理

防疫過度緊張壓力大，容易造成失眠、情緒低落，甚至記憶力與免疫力下降，或是身體頻頻不適，出現亞健康等問題。尤其，職場上的婦女更容易在工作、防疫兩方壓力夾擊下，成為雙重壓力受災戶！中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/81669
車禍腦傷，體能恢復了、心理卻沒跟上？他陷入替身症候群與虛無幻想症候群

…復健，充分與物理治療師配合。但一帆風順只是表面。他的記憶力出了問題，反反覆覆詢問自己在什麼地方，也很難記住稍微複雜的指示，連「先做這個，做好以後再做那個」這種程度都不太行。…
http://www.top1health.cn/Article/74/82267
失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…們必須重溫一下「煩惱是如何來的」。我在《你也有「過目不忘」的記憶力》裡提到「煩惱與快樂，均來自我們的心念」，這句話不知道大家聽進去了沒有？我們知道，六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）對…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177
防武漢肺炎先顧好免疫力！董氏：每天吃15種以上食物，還能預防失智

…好處，包括：營養素的攝取量越高！死亡風險越低！憂鬱傾向較低！記憶力、判斷力、表達和理解等認知功能較佳，可預防失智！ **董氏：均衡飲食是指六大類食物都要攝取** 董氏基金會…
http://www.top1health.cn/Article/320/80788
十警訊揪失智危機！家有失智長輩，春節飲食、出遊，注意這8件事團圓過好年

…神經系統感染等複雜病因，皆可能引發失智症，使患者表現出不單是記憶力、語言能力、空間感、注意力等認知功能的退化，甚至合併情緒性疾病，出現干擾行為、性情大變、妄想或幻覺等症狀發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/80738
投票不僅是國民權益，還有這8大好處　全家大小動起來，健康跟著來

明天（1/11）是總統和立委選舉投票日，天氣預報應該不錯，很適合長輩出門，再加上有許多首投族，因此鼓勵全家大小一起出門去投票！因為投票不但能參與民主，也對於身體的健康促進和社會參與…
http://www.top1health.cn/Article/248/80684
看了就會做！DIY木耳檸檬飲，健脾、利水，養顏美容有一套

…味甘淡，性平，歸心、脾、肺、腎經，有利水滲濕，健脾安神、改善記憶力、幫助鎮靜的功效。一般脾虛、體質偏濕的人容易水腫脹滿、消化不良、心悸暈眩、失眠多夢、恍惚健忘，茯苓對此有很好的治療…
http://www.top1health.cn/Article/297/80436
不單是為了減肥、瘦身！你我一定要持續運動健身的10個理由

…運動可能會增加海馬迴的大小以及腦細胞的數量，這會改善學習力與記憶力並減少失智症的風險。 **9.**持續性運動會減少壓力荷爾蒙分泌如皮質醇與腎上腺素，你可能會感受到自信心提升…
http://www.top1health.cn/Article/292/80519
逆轉「腦霧」、儲存腦本！哈佛大學推薦這5類益腦好食物

…董七、八十歲還很精明，管幾千個人都沒問題。你若老了，記憶力沒那麼好，正常，但你理解力更好了不是嗎？成為更圓融、更有智慧的長者，有些事雖暫時忘記，但透過照片、文字或提醒，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯　

…：作用於血紅素蛋白及酶。 - 鋅：缺鋅會引起學習、注意力、記憶力、情緒問題。 - 碘：支持甲狀腺素合成，嚴重缺碘，會引起呆小症。產後維持健康腦部發展的首選自然是餵母乳，…
http://www.top1health.cn/Article/17/80240
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

…加入大量油脂如椰子油後，就可以產生某些奇特的功效，宣稱能增加記憶力、思考力，以及使體重暴減，讓身體「防彈」。在中醫觀點來看，不過腎氣上衝的反應而已。其實就咖啡的物性根本來分析，這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
延緩老年失智症！多動腦、多運動，維持聽力，活得更自在聰明

…，認知功能愈來愈差是不可逆的現象。舉例來說，大多數40歲的人記憶力比20歲差。60歲的人記憶力比40歲差，不用擔心，這可能只是因年紀相關的記憶減退（Age-related memo…
http://www.top1health.cn/Article/253/78052
失智症病因早期診斷有利器！類澱粉蛋白正子造影，可排除阿茲海默氏症

…*【醫師小叮嚀】：** 蔡銘駿醫師表示，正常老化和失智症在記憶力的衰退，有程度和頻率上的差異，失智症在日常生活中忘記事物的頻率較高，即使旁人提醒也想不起來或毫無印象，並且有明顯的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78047
我把車停在哪？簡單3個實用記憶小技巧，幫你快速找到停車地點

…人身上。年輕人可能有記憶問題的一個原因是，現在的人比較不依賴記憶力，因為已經習慣利用智慧手機和電腦儲存或搜尋訊息，而不是靠自己的記憶。運用記憶力非常重要，因為記憶力愈訓練會愈強壯，…
http://www.top1health.cn/Article/318/78026
你是忘記了，還是不知道怎麼想起來？改善記憶力問題這樣做

**我的記憶力故事** 許多年前，我開始上研究所課程。過了幾週，我注意到自己遇到了重大的記憶問題，我在形成新記憶與學習方面產生很多麻煩。我經常必須請別人重複說明，也經常因為記不得…
http://www.top1health.cn/Article/318/78024