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…決定食用特定藥膳、配方前,都該先對自我體質有一定認識,才不會補身不成,反讓症狀更加惡化,造成其他副作用產生。特別是有口乾舌燥、口臭、便祕等問題、體質偏燥熱;或是常感到手腳冰冷、頻尿…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241…升,促使動脈粥樣硬化和心腦血管病的發生。 **月子吃蛋補身助減重?營癢超標恐致胖** 第二,多吃雞蛋容易造成營養過剩,導致肥胖。婦女產後哺乳期間,每天熱能的需求量一般為…
http://www.top1health.cn/Article/101/20219…複檢查一次,通常維持三到五個月。引起蛀牙的居家飲食在建構和修補身體方面的營養極低,只能暫時滿足口腹之欲,內容通常包含高甜度的濃咖啡和白麵包、蔬菜油、以白麵粉製作的薄煎餅並佐以糖漿,…
http://www.top1health.cn/Article/237/20067從2006年起,台灣洗腎密度已成為全球第一,平均每年約增8000多人,約有5~6%成長率,主要原因是藥物服用不當及保健食品氾濫所引起。 ![台灣洗腎密度已成為全球第一,平均每…
http://www.top1health.cn/Article/248/19918…用。 - 營養師補給站:山藥中黏黏的液質含有消化酵素,能滋補身體,促進消化;而山藥中所含的皂甘(Diosgenin)更是人體內製造性荷爾蒙的重要成份,具有滋補功效。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366…否、是否健康,一般民眾更無從得知。倘若購買不健康的雞隻,不但補身不成,甚至可能危害健康。 **購買雞肉停看聽 國家認證有保障** 為了避免對身體引起不良的影響,民眾在購…
http://www.top1health.cn/Article/172/18627…。 **【中醫師小叮嚀】:** 一般來說,無論是助孕補身,或是安胎,中醫師都會依照個人體質調配適合的處方。以安胎為例,中醫針對準備懷孕、孕婦的調養講求的是,做好體內的平衡,…
http://www.top1health.cn/Article/234/18573… 預防子宮肌瘤生成,飲食需特別注意的是「小心過度進補」,標榜補身美顏美容的雪蛤膏、羊胎盤素、蜂王乳、雞皮及動物內臟等食物,最容易殘留大量動物性雌激素,攝取過量易誘發子宮病變。即使是…
http://www.top1health.cn/Article/87/18267…弄來中藥燉補藥材,叮囑媳婦平時要煮來喝,甚至還說這樣可以安胎補身…懷孕到底能不能吃中藥呢?如果可以吃,有哪些可以吃?吃中藥必須注意哪些事呢?讓本篇單元的專業中醫師替您全面解套吧! …
http://www.top1health.cn/Article/213/18259…綠豆芽。 <!--more--> ![雞湯是好的補身料理,也是優質蛋白質來源。不過,需注意燉煮雞湯的烹調方式,避免過度油膩,鈉含量超標的情況發生,才不會增加身體負擔。]…
http://www.top1health.cn/Article/12/18046…美膚的效果? 陳驚蟄醫師表示,早期銀耳多被用來取代燕窩補身,一般在秋冬之季食用,除了有滋陰潤燥、補肺養肺的效果外,現代研究白木耳(白木耳)中的多醣體不但有增強人體免疫力的功能…
http://www.top1health.cn/Article/249/18162…功能形同「一刀兩刃」的當歸,究竟該怎麼煮,才能使其發揮預期的補身功效,而非反招負面療效呢?中藥藥劑師建議把握「久煎排惡露,後下來安胎」的十字口訣。 ![無論是懷孕安胎或產後排惡露…
http://www.top1health.cn/Article/80/17996…月內,應會自然而然的消失,但大多數的媽媽們經歷10個月的懷胎補身過程,多半難以克制飲食習慣,這也是為什麼許多媽媽都覺得自己生完孩子,身材就大走樣的關係。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/250/17579…加,不適合飲用。只能在非月期經食用,吃到下一次月經前,能夠滋補身體,對於身寒體虛的女性非常適合。至於體質燥氣的女性就要視情況而定,可以選擇單純的紅糖水,不加生薑,幫助補血。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/17416…話也可加入冰塊,攪拌均勻即可。 ##[★《進補天》冬天補身搭苦瓜更棒](http://yahoo.top1health.com/Article/132/16386)##
http://www.top1health.cn/Article/304/17224