色彩澄黃的薑黃,屬於天然酚類抗氧化劑,近年研究發現其有抗發炎、輔助減重和控血脂等作用,許多人養成定期攝取的習慣,但在「華人健康網5914呼叫醫師」的服務中,一名網友持續食用薑黃超過…
http://www.top1health.cn/Article/248/45672…----------- ![][111628] 各類色彩繽紛、香甜味美的水果是大家喜愛的食物。大快朵頤之時,嘎嘣一聲咬到一顆堅硬的果籽,總是令人掃興的事情。於是農民和育種家…
http://www.top1health.cn/Article/302/44619自古以來就有鯛魚是海底王者的說法,因為它不但美味,外觀美麗,色彩也很鮮豔。鯛魚屬於鯛科,有真鯛、黑鯛以及血鯛。至於石鯛、甘鯛、金目鯛等並不屬於鯛科,但因為顏色也是紅色的,而且形狀類…
http://www.top1health.cn/Article/320/43451… 在夫妻相處的過程中,請盡量避免頻繁使用以下帶有母愛色彩的詞彙(偶爾說說無妨,不要成為日常用語): 1.碗筷你不用洗了,休息一下吧,有我在呢!(妳太為他著想了!) …
http://www.top1health.cn/Article/262/43141…的未來,就像透過「蟲洞」進入未來,他們的人生會有更豐富美妙的色彩! **※原文刊載於2016年09月號《媽媽寶寶雜誌》隨書附贈《bobo小天才》別冊。** **※更多精彩內…
http://www.top1health.cn/Article/251/43018…師學做「紅藜月餅」,潔白透亮的餅皮中帶有紛紛紅點,切開後則是色彩鮮豔、口感細緻的南瓜泥或紫薯泥,好看、好吃又兼顧健康概念。 ![紅藜高纖月餅。(圖片提供/衛福部南投醫院)][10…
http://www.top1health.cn/Article/248/42876…抗氧化的作用,更是調節人體免疫力的重要營養素之一。其中,又以色彩繽紛的茄子、蕃茄、甜椒等五彩蔬果值得推薦。 <!--more--> ![人體免疫細胞主要是由蛋白質所組成…
http://www.top1health.cn/Article/248/41790色彩鮮豔、小巧的枸杞,不僅滋味香甜可口,還有「明目、護眼」的作用,不少人將其視為「護眼聖品」!不過,專家表示,枸杞的營養好處可不只這些,適度食用枸杞,對於調養肝腎、促進人體造血功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718…她如孩子看見新鮮事物般的笑容,那是一道比陽光更溫暖、比彩虹更色彩豐富的光芒。因此,能夠在工作之餘帶給奶奶一次又一次的新鮮刺激,似乎變成了我的任務。 而孩子與曾祖母之間的互動永…
http://www.top1health.cn/Article/251/42794…拉油3大匙、醋2大匙、醬油1大匙、少許胡椒和蒜泥)即完成一道色彩鮮豔、滋味可口的料理。 說到西式口味,平常老是做柴魚片醬油和風涼拌菜,是否吃膩了?只要做一道「橄欖油拌蔬菜」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40678…* 孩子滿月後,爸媽可以挑選幾個適合訓練視覺能力的玩具,如色彩鮮豔的氣球、大型吹塑玩具,或者是適合訓練聽覺能力的玩具,如搖鈴等,在寶寶睡醒時逗他玩,跟他說話,以此來促使其感知覺、…
http://www.top1health.cn/Article/87/40566…漸層的紫紅色及藍白色「蝶豆花」飲品,最近紅翻天!不過喝進這些色彩繽紛的飲品同時,不禁讓人擔心是否也吃進了許多人工色素?營養師表示,色彩鮮艷的蝶豆花飲品,並不是加了人工色素,而是利用…
http://www.top1health.cn/Article/302/40365近期漸層式的果汁席捲全台,繽紛的色彩看了好療癒,但是將水果打成果汁,當中的許多營養素恐會因此流失,甚至連最寶貴的膳食纖維都攝取不到,相當可惜。不過,網路流傳:「番茄要加熱、打成果汁…
http://www.top1health.cn/Article/248/40187滿滿一碗,集合各式海鮮的生魚片丼飯,不僅色彩繽紛誘人,其冰涼清爽的滋味,更成為不少人夏日開胃的優先選擇!不過,營養師提醒,雖然海鮮確實是人體良好的蛋白質來源,但是,在攝取上仍應適量…
http://www.top1health.cn/Article/101/38951…同尚未發現的植化素在內,總數應該超過一萬種之多。 **色彩豐富、香氣濃郁的水果,抗氧作用最好** 植化素當中最有名的,莫過於紅酒所含的「多酚」,這是植物當中所含的苦味或色素…
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