腸道菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腸道菌」搜尋結果

總共找到 462 筆符合關鍵字「腸道菌」的資料

荷爾蒙失衡？中研院發現腸道厭氧菌逆轉機制，可將雌激素逆轉成雄激素

…逆轉荷爾蒙的能力，可以將雌激素逆轉成雄激素。此研究將有助探索腸道菌如何影響人體的性荷爾蒙平衡，對婦女停經、男性禿頭及攝護腺癌等困擾帶來一絲曙光。 **生物無法將雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/30/80990
標榜養生健康、富含膳食纖維，超級大麥到底是什麼？營養師解答

…維是腸道健康的關鍵，而其中最重要的原因是膳食纖維可以幫助調節腸道菌叢，促進「益菌」生長，進而調節許多生理功能。 2019年時，知名期刊PloS one發表一則動物實驗，學者發…
http://www.top1health.cn/Article/80/80955
漸凍症、結腸炎的救星：調節細胞氧化壓力　中研院發現治療關鍵

… 中國醫學大學徐婕琳助理教授研究發現，剔除GPx8基因的小鼠腸道菌叢的豐富性及多樣性會因此降低。徐婕琳表示，人體腸道內有很多細菌，若免疫系統視細菌為病原體入侵，免疫系統中的巨噬細胞…
http://www.top1health.cn/Article/232/80862
腸道竟能管理複雜的大腦？！神經科學家教你運用神經科學來改善日常生活

…討論兩件事情的重要性：**磨練你的直覺以改善生活，以及健康的腸道菌群對積極思考的貢獻。** **腸道與大腦的連結** 今年初，我約了一位前客戶共進午餐。我們已多年未碰面，在…
http://www.top1health.cn/Article/318/80382
皮膚動不動發紅腫癢？學會肌活3步驟，改善「敏弱肌」根除肌膚困擾

…這樣的效果，並非單純使用保養品就能達到。眾所皆知，「腸道菌叢」在人體健康中扮演重要角色，一旦好菌被破壞、生態失衡，就容易引發過敏或免疫系統疾病。同理，皮膚表面也有菌叢存在，…
http://www.top1health.cn/Article/335/80692
每天都有吃蔬菜，膳食纖維還不夠？營養師教3招聰明吃黑豆、燕麥等高纖食物

…順暢以外，水溶性膳食纖維常是腸道益生菌的能量來源，能幫助調整腸道菌叢，進而影響激素分泌，也可調節膽固醇、延緩胃排空的速度，避免血糖急遽上升，或是增加飽足感，避免攝取過多的熱量。因此…
http://www.top1health.cn/Article/101/80666
蔓越莓保健品，吃錯易脹氣、結石？孕婦、哺乳媽咪別碰？藥師解答

…有不少研究指出，適量補充蔓越莓膠囊、錠劑等萃取物，能輔助改善腸道菌叢，減少胃幽門螺旋桿菌附著，舒緩胃潰瘍不適；以及有利於維持泌尿道健康，降低泌尿道感染發生率的作用。 ![新鮮的蔓…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549
長肝斑、冒痘痘、乳房脹痛有聖藥！中醫：是肝鬱惹禍，逍遙散加減治療十大疾病

…神志密切相關的疾病。 ![肝鬱氣滯會降低人體消化功能，影響腸道菌群平衡，甚至引起便祕。加上體內的代謝廢物不能及時排出，就容易讓人長斑、長痘、長皺紋，使皮膚加速老化。][18754…
http://www.top1health.cn/Article/248/79177
冬天便祕了嗎？喝優酪乳有幫助？可以加熱嗎？營養師解答

…1（鼠李糖乳桿菌），結果指出同時攝取這兩種益生菌可以有效改善腸道菌叢生態和幫助排便！而在2014年的文獻中，有超過800位的受試者參與研究，其中共有400位分別攝取含有Synbio…
http://www.top1health.cn/Article/30/80548
不吃晚餐、只吃水果？警惕！11種你我都用過的「不可靠減肥法」

…。可是這種方法容易使腸道運動功能紊亂，發展成便祕，甚至會影響腸道菌群，使人體免疫力下降。蒽醌類瀉藥還有可能導致結腸黑病變。 **不睡覺減肥** 減少睡眠時間（比如5 個小時…
http://www.top1health.cn/Article/326/80536
鼻過敏、皮膚過敏都愛用益生菌，益生菌真有那麼神？

…善了粘膜屏障功能。 2 ）食物抗原的降解。 3 ）調節腸道菌群組成和活性。 4 ）刺激性分泌型免疫球蛋白A（IgA）的產生。 5 ）改變粘液產生。 6 ）直接免疫調節。…
http://www.top1health.cn/Article/232/80452
吃水果胃會不舒服？6大方法幫水果控遠離胃脹氣

…乳製品一起吃。根據 Berlanga的說法：「益生菌對於調節腸道菌群有一定程度的幫助。」所以考慮把水果加入克菲爾菌或天然優格吃吧。 **4.吃完喝點熱飲** 肉桂、茴香、薄…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251
營養師公開12種超級助眠食物　吃對讓你倒頭就睡

…菌生，能有效促進腸內好菌的數量，進而提升睡眠品質。研究發現，腸道菌相豐富、好菌較多的人，有助於體內分泌好的神經傳導物，能幫助睡眠、放鬆壓力。相對來說，若是生活習慣常熬夜或睡…
http://www.top1health.cn/Article/76/78087
胃癌可透過幽門桿菌除菌加以預防　臺大醫院胃癌研究成果豐

…，臺大醫院研究團隊最近進一步發現幽門螺旋桿菌除菌治療後，人體腸道菌相的失衡是短暫的，在治療後2個月至1年後，會逐漸恢復。此外，也發現人體的胰島素抗性在發除菌治療後，也會顯著的下降。…
http://www.top1health.cn/Article/310/78036
蝦米，糞菌也能救命變黃金！榮總：微菌叢植入治療新突破

…膠囊之方式來製備，並植入因腸道微生物失調而罹病的病患，改變其腸道菌相，使腹瀉、腹脹、腹痛、腸胃道出血明顯緩解，甚至能挽救一命！ ![臺北榮總醫院微菌叢實驗室研究團隊利用健康捐贈者…
http://www.top1health.cn/Article/248/77892