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「秘訣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「秘訣」的資料

【講座】自律神經失調有救了！中醫教你啟動自癒力　甩開壓力睡好覺

…家踴躍報名參加，來聽聽周宗翰中醫師教你輕鬆對抗自律神經失調的秘訣！** **●「自律神經失調有救了！中醫教你啟動自癒力，甩開壓力睡好覺」講座** **活動時間：**109年10…
http://www.top1health.cn/Article/135/82947
小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

藝人小鬼（黃鴻升）日前16日在住家猝死，享年36歲。檢警於今18日會同法醫在板橋殯儀館解剖釐清死因，相驗遺體後，初步解剖發現，小鬼死因疑似是心血管的問題。心臟科醫師表示，如果本身有…
http://www.top1health.cn/Article/28/82882
她65歲有超辣馬甲線！法國辣嬤Yazemeenah Rossi美容秘訣，每個女孩都該學習

…入6字頭身材依然辣得像少女，身為法國女人，她自有一套美容保養秘訣，想像她一樣？這篇很值得筆記。 1955年出生法國科西嘉島，現居加州的Yazemeenah Rossi既是模特…
http://www.top1health.cn/Article/249/82446
【講座】良醫楊聰財分享一覺好眠秘訣！聰明用好菌幫助入睡

天氣酷熱，翻來覆去、總是睡不好？根據統計，台灣民眾每5個人就有1人有睡眠困擾。更可怕的是，長期睡眠品質不佳，對身體健康危害非常大！還有，長期睡不好也會影響消化道健康，甚至缺乏活力！…
http://www.top1health.cn/Article/135/82442
想沖出1杯色香味俱全的手沖咖啡？達人公開2大關鍵沖泡手法，喝出最佳風味

…、多糖（甜度）、碳水化合物（苦味）。 **沖泡秘訣：悶蒸時，會讓咖啡粉膨脹鼓起約2倍高。** 熱開水輕輕注入咖啡粉中，使咖啡粉（1杯份量約10∼12g）浸於熱水中，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82403
只吃6分飽、水果只在早上吃　許瑋甯分享維持好身材的關鍵秘訣

許瑋甯一路以來嘗試過很多減肥方法，曾經一天只吃一餐、只吃流質食物、甚至斷食一整天不吃東西，但這些激烈的手段雖然有效，卻非常不健康，效果也很不穩定，最後她終於找出一套方法，成功瘦了1…
http://www.top1health.cn/Article/101/82400
早上喝乾淨溫開水，有這些意外好處！中醫：清宿便、除壞口氣、調節免疫一把罩

…*中醫的免疫系統便是人體的「正氣」，早上喝溫水是「養正氣」的秘訣** 尤其，從中醫角度來看，中醫的免疫系統便是人體的「正氣」，早上喝溫水，更是「養正氣」即調節免疫系統的秘訣。…
http://www.top1health.cn/Article/232/82286
超夯外賣隨便點呷飽飽？害你肥胖、腸胃拉警報

…濃茶、高糖分甜食，並且要適度調整壓力，保持心情輕鬆愉悅，以上秘訣都有助腸胃健康喔！切記，假如腸胃不適持續未獲改善的情況下，不要強忍，最好就醫檢查診斷，找出真正病因。 **了解…
http://www.top1health.cn/Article/30/82088
痘痘硬又痛冒不出來，是粉瘤嗎？皮膚科醫生教你不用擠、不留疤的祛除秘訣

…**想擺脫「大悶痘」糾纏？皮膚科醫生教你不用擠、不留疤的祛除秘訣** 除了了解粉瘤和粉刺、痘痘的差異外，相信看到這裡大家一定想問，面對惱人的內包「大悶痘」，到底可不可以擠？不想留…
http://www.top1health.cn/Article/242/82047
驚人！1顆肉粽熱量=2碗白飯！慢性病患把握「三低一高」秘訣健康吃粽

端午佳節即將來到，飯店餐廳已經開始大力宣傳各式粽子。但是，1顆肉粽熱量大約500-600大卡，相當於2碗白飯的熱量。除了卡路里驚人，其中內餡包括糯米、五花肉等，對於患有三高(高血糖…
http://www.top1health.cn/Article/101/82044
「我從沒看過亂生活的人，容光滿面。」巴西超模吉賽兒保養秘訣靠這5金句！

2015年從模特兒屆退休後，巴西超模吉賽兒邦臣Gisele Bundchen的生活仍忙碌且充實，每天都在不同角色間轉換。她是一位母親、一位作家，更是一位環境永續倡議家，擔任聯合國環…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511
長期戴隱形眼鏡竟使乾眼症惡化！幫眼睛保濕保健有秘訣

…、穩定淚膜，都是幫眼睛加強「保濕」，避免眼睛爆乾、缺油的養生秘訣！ **愛爾康大藥廠關心您**
http://www.top1health.cn/Article/244/81436
提升免疫力，先養好腸胃能力！中醫：黃耆助消化、營養吸收又補氣

…力，身體就有對抗病魔的資本。 **提升免疫力有3大秘訣：中藥材黃耆助消化及吸收營養功能** 身兼中醫兒科醫學會理事長及中醫醫學會全聯會理事賴東淵教授表示，日常生活中能提…
http://www.top1health.cn/Article/248/81197
春天養好肝、調節免疫力　中醫公開「食衣住行」保養秘訣，遠離病菌威脅

今年開春不平靜，除了武漢肺炎疫情不斷發酵、持續發威的流感疫情，更是令人人心惶惶。中醫師表示，春天不只是萬物萌發的季節，就連細菌、病毒也會跟著蠢蠢欲動，加上春天乍暖還寒、天氣變化大，…
http://www.top1health.cn/Article/239/80894
末期腎病≠洗腎！低蛋白飲食+酮酸胺基酸，延緩洗腎好幫手！

…和體能也維持良好，一點兒都沒變得瘦弱。 **延緩洗腎有秘訣，管好血糖最重要！** 邱彥霖醫師曾參與一份台大研究，持續追蹤慢性腎臟病患者長達3年，結果發現1-3期患者的洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/80890