…子的學業表現、智力下降。 **本文出自時報文化《教養的秘密》**
http://www.top1health.cn/Article/251/51405…痛。 **鍛鍊臀中肌,有助改善膝蓋痛?秘密在人體筋肌膜!** 為什麼鍛鍊臀中肌,有利改善膝蓋前方痛的問題呢?對此,凃俐雯醫師解釋,這是因為臀部肌肉和膝關節間…
http://www.top1health.cn/Article/248/50901…協調的「自然感」,韓國玻尿酸修飾效果穩定,是韓妞們廣泛使用的秘密武器! 韓國玻尿酸因其高彈性及高黏性的特質,注射後的修飾效果自然豐潤,不易位移變形,特別適合亞洲人的膚質輪廓,…
http://www.top1health.cn/Article/318/51068**乳酸並非疲勞物質** 有關不會累的腦和身體與才能發揮的常識, 很遺憾的, 在日本體育界並不受到重視。儘管2004年彼得森.T.H.〈 P e d e r s e n T. H…
http://www.top1health.cn/Article/145/51032你知道吃中藥可以調身體,但你知道,中藥蘊含的草本精華對皮膚也很有好處嗎?常見的漢方藥材,像是人參、玫瑰、木耳都含有許多有益肌膚的成分,可以幫助延緩老化、改善暗沉、增加保水度,是古代…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843「告訴你一個祕密別說出去,其實我……」 聽到這句話人類會感覺到親近感,覺得對方「只對自己說出祕密」。實際上「共享祕密」也被當作是攻陷心儀異性的技巧,在青年雜誌中常常會介紹。心理學…
http://www.top1health.cn/Article/232/50795…控制血糖 避免脂肪堆積** 營養師蘇妍臣表示,水果GI值的秘密,不在於甜度,而是在於「纖維」。而纖維的好處,就是能在腸胃中延緩糖份的吸收,進而避免體內胰島素快速分泌,而把被吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50757…疸,兒科醫師不會害怕看寶寶的大便,也請爸媽別忽視寶寶大便裡的秘密! **本文出自:阿包醫生診療育兒故事**
http://www.top1health.cn/Article/22/50725…卻像是一場夢遙不可及?國內婦產科醫師表示,大明星有些不可說的秘密...。 ![(圖/翻攝自janetjackson instagram)][116784] **好萊塢不少女…
http://www.top1health.cn/Article/12/50730教養並不一定體現在學習成績上。然而一個尊重約定、遵守承諾的人,往往擁有很好的教養。 ![][116690] 暑假來了,我給孫女五百塊零用錢,告訴她:「貝貝,這是給你暑假買冰…
http://www.top1health.cn/Article/145/50702冬天好發中風、心肌梗塞等心血管疾病,與血管老化老化脫離不了關係。尤其經常有不良生活習慣,包括:常吃肉或油炸食物、不運動等,容易使血管內皮細胞分泌一氧化氮減少,於是就會加速血管老化。…
http://www.top1health.cn/Article/28/50524…善便祕、幫助消化、促進新陳代謝,甚至還能加速脂肪分解!咖啡的秘密,看完這一篇全都懂! **咖啡抒壓又放鬆 還能減少肌肉疲勞** 濃郁中帶著些許的果酸味,再加一點鮮奶,又…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666過去在減肥的營養諮詢中,很多朋友會抱怨說:「我喝水就會胖」,甚至還有人說:「我連呼吸都會胖」。其實,根本沒這回事,會變胖一定是有原因的。如果你想要減肥,一定要找出真正導致你變胖的原…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594聖誕節、跨年、新年…,Party一場接一場!準備好漂亮現身、羨煞眾人了嗎?想要每次聚會都美美的,首要之務就是保養臉蛋、找回好氣色,尤其是「淚溝」的部分要特別保養,免得跑趴之餘,淚溝…
http://www.top1health.cn/Article/318/50537…麼迷人神奇的視覺演出,讓蛋黃的黏度大增、味道也比較濃厚,原來秘密就是「冷凍蛋」。不過,營養師也提醒,吃「冷凍蛋」的時候,也要注意健康風險。 **突破吃蛋的極限!「冷凍蛋」…
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