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…採取「健脾益氣補腎」的方式搭配治療。 **風寒痰濕 輕忽易久咳** 理事長陳旺全強調,古籍《本草綱目》記載,咳嗽的病因有「風寒、痰濕、火熱、燥鬱」。其中「風寒、痰濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…除是乳房實質的病變以外,多半屬於中醫肝鬱氣滯的範疇,少數也有痰濕阻胃或血瘀的類型,因為肝鬱氣滯會引發情緒憂鬱或暴怒,所以這兩個症狀會常常同時出現。尤其是處在生育期的年輕婦女,體內荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/62506…,雖然可以滿足一時的口腹之慾,長期卻可能影響脾胃的運作,形成痰濕體質,導致陰道分泌物變多,增加私密處感染的風險。 **No.4/失眠、睡不好:**在夏天,許多人熱到睡不著、睡…
http://www.top1health.cn/Article/259/61461…的徵兆,包括:腎精不足,導致髓海空虛,或是氣滯血瘀,也有可能痰濕阻滯,使氣血無法上通至清竅,這些都有可能是腦部退化的因素。年輕人的腦力下降則多是暫時性的,如熬夜疲倦、用腦過度,或是…
http://www.top1health.cn/Article/248/59300…痊癒的機會也很高。 **類型2/高粱厚味、脾胃運化差有痰濕** 平時喜好重口味食物、嗜吃高油高糖飲食者,要特別當心!長期維持不良的飲食習慣容易損傷人體脾胃,導致脾胃不能好好…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324…避免過多的糖!《黃帝內經》提到:「甘能令人滿」,過食甜食會生痰濕,干擾脾胃運作,引發腹脹、虛胖,甚至還會導致關節受到損害、頭髮脫落、組織老化,所以要想人不老,就得少吃一些糖。 <…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…品、炸物及其他重口味食物等,都帶有刺激性,吃多容易上火、形成痰濕並積於體內,表現在皮膚上的症狀就是冒痘,若希望皮膚好就要少吃。 2.勤洗手,不要一直用手摸臉 不少人沒事習慣…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247…分累積在體內。 中醫將這些不正常的病理性產物視為一種「痰濕」,因此自古便有肥人多痰濕的說法。「痰濕」累積在體內不僅會使得人體肥胖,還可能產生水腫、身體重著無力、容易疲累倦怠等…
http://www.top1health.cn/Article/250/58228…冬瓜皮是寒性的,適合身體有內熱(例如小便黃)的時候用。如果是痰濕體質(濕氣重、肥胖、血脂高、脂肪肝等)的人,又有熱,可以用冬瓜皮加荷葉一起(各10克左右)泡茶喝,減肥降脂的效果不錯…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085…血脂所影響的體內氣血循環不暢,就中醫的看法來說,歸納在血瘀、痰濕的範疇之內,至於為何會發生血瘀或痰濕的體質,原因就比較複雜了,比如脾失運健、腎氣不足、肝氣不疏等體內的因素,其他飲食…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103…損耗,脾胃主水濕的運化代謝,當水濕代謝變差時,很容易造成水液痰濕堆積體內。而且,許多冷飲或冰品的配料,都是高糖、高熱量,產生的脂肪也很容易堆積在小腹與臀部。 **冰吃太多,恐…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081…大幅提升,其嚴重性不容小覷!][136272] **【痰濕體質】** **成因:** 主要與患者脾胃狀態虛弱,導致身體代謝脂質、水分的能力不佳,使吃下肚的食物變成人體無法…
http://www.top1health.cn/Article/239/57934…加糖份,保持原味、無糖食用,才是避免因甜份過高,反導致上火、痰濕上身的致勝關鍵。][135542] **想喝仙草茶消暑、降火氣?小火熬煮、無糖飲用最適宜** 最重要的是,想…
http://www.top1health.cn/Article/302/57705…風、猝死等遺憾。從傳統中醫辨證,患者可分為:肝火型、氣虛型和痰濕型3大類,特點如下: **1.肝火型:**族群多以中壯青年為主,患者多呈現口乾舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、睡眠不…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636…藥材來加速代謝。中醫認為肥胖症大多數屬於脾氣虛弱、真氣不足、痰濕內停所引起,因此想要健康瘦,最重要的就是調養好「脾」!周宗翰中醫師建議,遇到減重停滯期,可以煮些陳皮茶來喝。陳皮有理…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561