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「用功」搜尋結果
總共找到 426 筆符合關鍵字「用功」的資料-
進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃
冬天進補，小心愈補愈肥！為什麼有的人進補養生不成，卻是在身上長出一堆肥肉？是補過頭了嗎？還有的人進補後，反而出現一堆症狀，包括：便祕、咽炎、腹瀉、口臭、滿臉冒痘、口乾舌燥，甚至晚上…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876 -
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康
…血壓、衰老、動脈硬化等，還有美容護膚、消除疲勞、擴張血管等藥用功能，保健功效頗佳。 **第6種／米醋** 米醋的主要原料是稻米，其中含有豐富的鹼性胺基酸、醣類物質、有機酸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864 -
痛風患者不能進補？吳明珠：靠這2味涼補
氣溫驟降，又到年底進補好時節。不過，中醫師提醒，急性痛風患者不宜進補，若一定要補，建議緩解期可採「凉補」，要注意的是，涼補並不是一味地「補水」而已，中醫在幫患者調理時，還會選擇「補…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778 -
秋燥咳嗽也分乾、濕？百合茶生津潤燥、解乾咳
秋季乾咳怎麼辦？中醫師指出，「秋燥傷肺」喉嚨氣管乾癢常誘發咳嗽。建議民眾，平日可用「蜂蜜水」潤肺止咳，或是多攝取生津潤燥的食物，例如水梨、甘蔗，或藉由2藥膳茶飲緩解乾咳症狀。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/54692 -
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～
最近覺得排便卡卡嗎？秋天氣候乾燥，加上現代人愛聚餐，容易在大魚大肉、青菜攝取不足之下，出現排便困難的情況，就連中醫門診因便祕困擾求助的患者也較平日多了2成。人一便祕就容易老，各種病…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575 -
顏面神經麻痺＝中風前兆？活血祛風茶防歪嘴
時序進入深秋，氣溫驟降，當臉部若出現歪嘴難閉眼，小心顏面神經麻痺上身。中醫師指出，顏面神經麻痺跟腦中風患者症狀很像，而非中風性的顏面神經失調，多為病毒侵襲造成，除了西醫治療外，中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/54628 -
秋天乾燥、飲水不足便祕上身 3茶飲潤腸解便
「秋老虎」持續發威，氣候乾燥、飲水不足，造成便祕與水腫患者大幅增多。中醫師指出，早晚溫差大，要排毒袪濕，首先應多喝水，讓水分稀釋並加強循環代謝，或是改善飲食生活起居，利用通便消腫藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451 -
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒
時序進入深秋，早晚溫差大，許多民眾常因下肢水腫飽受困擾。中醫師指出，水腫與心、脾、肝、腎有關，對付下肢水腫有3招，包括：建議吃紅豆、玉米鬚等3食物，或用茯苓、陳皮、薏仁茶消水腫，以…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438 -
課業與社團，只能二選一？爸媽不妨學習這樣看！
…**六、**跟團員有共識，有效率的處理社務，更該彼此督促，該用功讀書時，相互教導，彼此激勵。 對於讀書習慣的建立，我認為以下三點是很不錯的參考方向： ＊即使再沒天分、再不喜…
http://www.top1health.cn/Article/277/54212 -
秋燥之氣易傷肺！中醫師推百合山藥蛋蜜汁養肺
立秋過後，保健養生不可少。中醫師指出，擺脫夏季的潮濕、酷熱，台灣的秋天可能很少有「秋高氣爽」的時候，反而是熱與乾燥，秋天的燥熱之氣易傷肺，以中醫五臟養生觀念來看，「秋季養肺」便是養…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171 -
改善老化及骨質疏鬆！一起來做易經筋「束身縮膝」式
…血影響到精，精影響到骨髓，如果日日做此套功法，九年之內會隨著用功而到達移筋換骨的境界。 這些都是根據古代仙家長年修煉所得。如何能夠保其精、運其氣、化其血，使得骨骼健壯，無諸病…
http://www.top1health.cn/Article/145/54179 -
夏日頻尿中醫有解！妙方：一仁兩子茶顧腎氣
炙熱夏季，無論男女都常有頻尿的困擾。中醫師指出，頻尿不是病，但卻是健康的警訊，從中醫辨證觀點，頻尿多與腎有關，腎氣虛易頻尿，唯有「顧護腎氣」才能緩解症狀，平日可用中醫保健養生，預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932 -
兒童咬合不正做牙齒矯正 戒掉吸吮大拇指不良習慣
…牙完全脫落、恆牙生長完畢的12歲之後，但事實上，乳牙時期也可用功能性矯正裝置，改善咬合及下巴位置，達到矯正的目的。 
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