熱水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「熱水」的資料

糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

…、枸杞2錢。 - 2.作法：天花粉、山藥、枸杞放入茶包，加熱水至500ml，悶煮5分鐘後即可飲用。 - 3.功效：改善糖尿病口渴、疲倦、視力模糊，適用於一般糖尿病初期的人，易便…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

…與酒釀適量（各1湯匙）作法：將桂花醬與酒釀放入杯中，沖入熱水後以微波爐「中火」加熱3分鐘即可。適合：失眠、情緒煩躁與氣血循環不佳者。 **3.《酒釀湯圓》補精神（1人…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
成熟的味道～檸檬雞肉三明治混搭紅酒燉洋梨

…成小株，直向切成薄片。在沸騰的水裡加入少許的鹽（份量外），以熱水燙白花椰菜約1分鐘，再取出沖冷水，放在濾網上，徹底瀝乾水份。 3. 將瀝乾水份的優格放入調理碗裡，加入白花椰菜、切…
http://www.top1health.cn/Article/248/56793
皮癢真痛苦！中醫「內外兼顧」4招擺脫冬季癢

…、銀耳3錢。將百合洗淨用水浸泡1個小時。 - 作法：銀耳用熱水浸軟。將銀耳、百合瀝乾水取出，與枸杞一起放入鍋中，加入適量的水，熬煮1個小時，最後加入適量冰糖即可。 **防冬季癢…
http://www.top1health.cn/Article/320/56619
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…玫瑰花瓣6克、紅糖10克。 - 作法： - 以500ml熱水燜泡玫瑰花15分鐘，再加入適量紅糖調勻即可。 - 作用：疏肝活血，適合壓力型經痛，經前症候群明顯，有情緒不佳、乳脹…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…甚至在就寢時睡到半夜就醒來，無法一覺到天亮。建議睡前可以沖個熱水澡，或做些伸展運動，有助身體暖和與放鬆情緒，另外，也可在睡前飲用安神茶飲，幫助入眠。 **【5種安神助眠茶飲】…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
只戴口罩還不夠！遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣

…要，除了調養體質、戴口罩阻隔病毒和注重保暖之外，平時也要多泡熱水和補充維生素C。 **秘訣1／多泡熱水：**這裡的熱水不僅是鼓勵「多喝熱開水」，也鼓勵做好「足部保溫」，建議可…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512
祛寒不求人！善用「寶特瓶溫灸」方便又有效

**只要用裝熱水的寶特瓶按壓穴位，超簡單！** 通常「灸」是指燃燒艾柱的艾灸，但利用耐熱寶特瓶和熱水自製的「寶特瓶溫灸」，也可讓穴位附近的皮膚升溫。讓穴位附近的皮下…
http://www.top1health.cn/Article/248/56578
宮寒女老是經期不順～溫暖子宮，隨著月經周期這樣做！

…女學生，都要特別注意肚子保暖，建議在耐熱的寶特瓶裡注入50℃熱水做成熱水袋，隨時用來熱敷肚子，保持子宮溫暖。另外，用熱毛巾包裹寶特瓶後再放進塑膠袋中，能延長寶特瓶的保溫時間。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/56481
「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…個圍巾，雙腳穿上襪子，全身也會跟著暖起來。 **睡前溫熱水泡腳，幫助血液循環** 睡前使用約40度的溫熱水泡腳，幫助血液循環，有助於睡眠。平日可以按摩頭頂的百會穴、手上的合…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526
泡ㄋㄟㄋㄟ，理想水溫是多少？

泡ㄋㄟㄋㄟ要用70度熱水？但這樣營養素不都被破壞掉了嗎？ ![][129675] 前陣子鬧得沸沸揚揚的，奶粉被沙門氏菌汙染的新聞想必大家仍然記憶猶新吧！其實，一直以來，奶粉製…
http://www.top1health.cn/Article/248/56496
天冷泡腳1小時不覺得痛　糖友雙腳竟3度燙傷

… 鄭旭棠醫師表示，近期寒流來襲，許多民眾會使用泡腳機、熱水袋或電暖爐取暖，但若本身患有慢性疾病，使用不慎時，就會如同張老師因下肢感覺神經病變導致感覺遲鈍，一旦雙腳浸置熱水過久…
http://www.top1health.cn/Article/43/56479
十大常見的育兒知識錯誤，您會中招嗎？

…，其實反而增加身體負擔，也沒帶來任何好處。舉個例子來說：你把熱水瓶設定在 90 C，但是卻一直往裡面丟冰塊讓溫度不要往上升，那麼其實反而會消耗更多的能量。如果這孩子有心肺疾病、貧血…
http://www.top1health.cn/Article/236/56403
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…速淋巴排毒和末梢血液循環，緩解冬天容易手腳冰冷的問題，泡澡時熱水會幫助身體溫熱，讓體內的血管擴張，血液便能循環順暢，也可以幫助加速淋巴排毒。 **2.助代謝：**泡澡時會造成大量…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
想成功減肥先養身！5習慣打造易瘦體質，讓你事半功倍

…下來！ ![][129462] **習慣1／睡前一場熱水澡** 人體在沉睡的時候，會依靠副交感神經來修護腦部及身體，睡前泡個熱水澡，可以有助於交感神經和副交感神經執行其任…
http://www.top1health.cn/Article/250/56428