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…丸扭轉」就是「精索扭轉」,睪丸由精索拉住固定,當精索太長或者激烈運動,或溫差太大提睪肌收縮,就可能造成精索旋轉,精索旋轉180度甚至360度720度,外觀上呈現睪丸往上縮,患者會有…
http://www.top1health.cn/Article/4/34360…可以補充身體流失的電解質。身體大量流失電解質的情況,通常是在激烈運動後、中暑脫水,或是嘔吐、發燒流失水分時才會發生。運動飲料可以使身體迅速獲得因流汗所失去的電解質及水分,其中所含的…
http://www.top1health.cn/Article/302/34234…水、多攝取纖維素,以預防便秘,以及避免突然用力、緊張、興奮、激烈運動等,以嚴防心血管疾病急性發作。如果突然有胸悶、胸痛、呼吸困難等症狀,或是發生臉部表情不對稱、單手無力下垂、口齒不…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208…運動是最佳的防癌良方和抗癌處方,美國癌症醫學會明確指出,每周激烈運動75分鐘可降低罹癌風險,新的一年開始,女性朋友不妨養成跑步運動的習慣,遠離癌症的威脅。 ![美國癌症醫學會建議…
http://www.top1health.cn/Article/13/33942…血液與能量,去進行消化與吸收的工作,因此,這時候千萬不能進行激烈運動,但如果經常在吃完飯後坐著不動,久了脾無力,運化工作做得不好,脂肪就會開始囤積。 ![飯後緩慢的散步約30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/82/33939…子後。外國人沒有做月子的觀念,所以總是老得比較快。 2. 激烈運動或泡湯之後,毛細孔張開,吃冰等於讓寒氣侵襲體內,更傷脾陽。 3. 本身有支氣管問題或是久咳不癒的人,吃冷的食物…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…血液與能量,去進行消化與吸收的工作,因此,這時候千萬不能進行激烈運動,但如果經常在吃完飯後坐著不動,久了脾無力,運化工作做得不好,脂肪就會開始囤積。 為了讓脾更有活力去運化食…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817…見症狀有咳嗽、喘鳴、呼吸困難、氣道阻塞等現象,特別容易在患者激烈運動後,或是,半夜凌晨之際發作。至於誘發氣喘產生的原因,可區分為下列4大類型: **誘發氣喘4大類型** -…
http://www.top1health.cn/Article/240/33766…檢查時卻發現,患者冠狀動脈先天長錯方向,猶如「血管迷路」,若激烈運動就可能因為血流不均,引發心肌梗塞。而這種因為「血管迷路」差點造成心肌梗塞的案例,更是誘發猝死的高危險群,千萬不可…
http://www.top1health.cn/Article/80/32639…去藥布及藥物,並乾淨的棉棒拭淨皮膚。 4.敷貼期間應該避免激烈運動。 5.敷貼時若有口乾及頻尿的現象,請多喝水;敷貼期間飲食宜清淡,請勿飲冰水、生冷瓜果,也要避免一些容易過敏的…
http://www.top1health.cn/Article/62/32578… **小提醒:**冬天溫度落差大,切記有慢性疾病或是不能從事激烈運動的人,需遵從醫師指示、配合個人身體狀況決定能否下水游泳,千萬不要貿然嘗試喔!
http://www.top1health.cn/Article/306/32563…、並多攝取纖維素,以預防便秘,以及避免突然用力、緊張、興奮、激烈運動等。 **第6招:出現心臟病及中風徵兆,請立即就醫,爭取黃金搶救期** 若突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼…
http://www.top1health.cn/Article/28/31519…醫做進一步檢查。 **狀況2/深黃色尿液** 通常在激烈運動或泡三溫暖後,由於大量水分隨著汗液排出,此時若未補充足夠的水分,尿液量減少,就有可能出現深黃色如茶色的尿液。此外…
http://www.top1health.cn/Article/4/31481…,盡可能減少其午睡的時間,並養成睡前1小時不再吃東西,也不做激烈運動的習慣,自然有助調整改變。 **法則4/情緒金鋼** 除了上述生理因素外,王聖勳醫師提醒,爸媽的壞情緒、…
http://www.top1health.cn/Article/62/30013…往往仍不牢固。因此,建議受傷後3到4年內,仍應盡可能避免從事激烈運動,特別是需活動到傷處的動作更應禁止,以免再度骨折,造成復原之路更加漫長。
http://www.top1health.cn/Article/320/29930