潤肺 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「潤肺」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「潤肺」的資料

天冷防血壓飆高！喝決明子菊花茶飲降血壓

…菠菜等性涼，能清火除煩。黑豆能補益肝腎。銀耳、紫菜、杏能滋陰潤肺，因此經常食用可補益肝腎之陰，清肝火，降低血壓，對患高血壓、高脂血症者，是很不錯的降壓保健的良方。 **降血壓…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
春天養肝，吃綠色、甘味食物！喝番茄排骨湯啵棒

…國中藥商業同業公會全國聯合會總籌劃發行的《五臟保養書：護心、潤肺、保肝、健脾、益腎，救命養生帖全收錄！》一書中提到，肝屬木，被視為春天要特別照顧的臟腑。《黃帝內經》中也強調…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925
春養肝、冬補腎！喝對四季雞湯，疾病跑！

… 賴睿昕中醫師表示，秋季飲食應當以甘淡滋潤為宜，多吃些具有潤肺潤燥的新鮮瓜果蔬菜，少辛增酸，且多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，例如西洋參雞湯，就具有補氣養陰、清熱降火、…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
舒緩更年期不適　吃對黃、黑、綠3色食物！

…蜂蜜：更年期婦女常有乾燥的問題，而蜂蜜味甘性平，能補脾緩急、潤肺止咳、潤腸通便，適合津虧腸燥便祕的人食用。 - 玉米：玉米具有消腫利尿、降脂降壓、益中補脾的作用。 - 黃豆：中…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…是經常發生，建議可用中醫「秋冬養陰」法則，選擇滋陰潤燥、滋補潤肺、清熱降火的膳食，以緩解症狀。中醫師羅明宇指出，冬季氣過盛，與風寒之邪相合而侵襲人體。燥邪為病的主要特點…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

…腹瀉者不宜。 **本文出自方舟文化《五臟保養書：護心、潤肺、保肝、健脾、益腎，救命養生帖全收錄！》**
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

…木耳蓮子湯：白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果；蓮子則可健脾胃、清心安神，是上火的人止渴解熱不錯的甜品選擇。 ◎蓮子薏仁湯：薏仁有健脾益肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
更年期抗老美肌用喝的！女中醫師：這2道很有效〜

…用。 **作用：** - 白木耳，味甘淡、性平，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃的作用。且富含豐富的膠質、黏多醣，適度食用有助養陰潤燥、保持肌膚彈性。 - 蓮子，味甘澀、性平…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
冬天酷酷嫂　止咳吃天門冬？還是麥門冬？什麼冬冬…

…降腎火，故消痰（難咳出的稠痰）效果較好。麥門冬甘而微寒，偏於潤肺寧心，兼能養胃陰、止煩渴，止咳療效較優。天門冬及麥門冬，因其屬於含量性質，若要用於止咳，較適合用在「風燥」所…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758
黑木耳VS白木耳，保健擂臺大PK！贏的是？

…** 在傳統中醫觀點中，黑木耳性平味甘，有活血、益氣、潤肺的食療功效；現代西方醫學觀點裡，黑木耳含有抗凝血物質，能減少血小板凝結，降低罹患心血管疾病的風險。江仕峰營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50698
常感冒、手腳冰冷？吳明珠推：黃耆枸杞紅棗雞湯養腎

…尤其黃耆可以補中益氣、預防感冒、增加抵抗力。枸杞可明目益精、潤肺、保護肝臟、增強免疫力。紅棗有健胃養脾、治咳潤肺等功效。 **【中醫師小叮嚀】：** 紅棗容易藏汙納垢，清洗…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714
月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…。 - 生薑，味辛、性溫，主功效是發汗解表、溫中止嘔、潤肺止咳，常用在風寒感冒、脾胃虛寒、嘔吐、咳嗽上。生薑皮也能消腫，建議連皮食用，效果較好。 **注意事項：**火氣大、…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
保肝多吃高麗菜、木耳！枸杞6藥材也神奇

…蛋白質、菸鹼酸、鐵、磷等營養成分，有補虛安神、明目祛風、滋陰潤肺、護肝抗腫瘤等作用。 **用法用量：**內服：煎湯，5～15克。 **★天麻：**味甘、性平。 **養肝功效：…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538
抗空污、霧霾！專家推6藥材潤肺除燥有一套

…體液輸布至全身，達到滋養潤澤所有臟腑器官的目的。 **潤肺食補方法** 白色食物可養肺氣。中醫認為白入肺，吃白色食物有養肺潤肺功效，如梨子、百合、甘蔗、銀杏、白木耳、羅漢果…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653
咳不停？吳明珠：冰糖燉白蘿蔔止咳超有效

…糖搭配為「冰糖燉白蘿蔔」。中醫食療辨證認為，白蘿蔔、冰糖均有潤肺止咳、化痰去火之功，二者合用，能共同達到下氣消食、除痰潤肺、和中止咳、利大小便的作用。 **作法：**將白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞