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「润肺」搜寻结果

总共找到 594 笔符合关键字「润肺」的资料

天冷防血压飙高！喝决明子菊花茶饮降血压

…菠菜等性凉，能清火除烦。黑豆能补益肝肾。银耳、紫菜、杏能滋阴润肺，因此经常食用可补益肝肾之阴，清肝火，降低血压，对患高血压、高脂血症者，是很不错的降压保健的良方。 **降血压…
http://www.top1health.cn/Article/320/51066
春天养肝，吃绿色、甘味食物！喝番茄排骨汤啵棒

…国中药商业同业公会全国联合会总筹划发行的《五脏保养书：护心、润肺、保肝、健脾、益肾，救命养生帖全收录！》一书中提到，肝属木，被视为春天要特别照顾的脏腑。《黄帝内经》中也强调…
http://www.top1health.cn/Article/80/50925
春养肝、冬补肾！喝对四季鸡汤，疾病跑！

… 赖睿昕中医师表示，秋季饮食应当以甘淡滋润为宜，多吃些具有润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜，少辛增酸，且多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，例如西洋参鸡汤，就具有补气养阴、清热降火、…
http://www.top1health.cn/Article/258/50863
舒缓更年期不适　吃对黄、黑、绿3色食物！

…蜂蜜：更年期妇女常有干燥的问题，而蜂蜜味甘性平，能补脾缓急、润肺止咳、润肠通便，适合津亏肠燥便祕的人食用。 - 玉米：玉米具有消肿利尿、降脂降压、益中补脾的作用。 - 黄豆：中…
http://www.top1health.cn/Article/80/50883
食疗润肠解便祕！中医推：桂圆蒸鸡蛋4膳食

…是经常发生，建议可用中医「秋冬养阴」法则，选择滋阴润燥、滋补润肺、清热降火的膳食，以缓解症状。中医师罗明宇指出，冬季气过盛，与风寒之邪相合而侵袭人体。燥邪为病的主要特点…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
1＋1＞2！巧吃黑白双木耳，解便祕更美颜！

…腹泻者不宜。 **本文出自方舟文化《五脏保养书：护心、润肺、保肝、健脾、益肾，救命养生帖全收录！》**
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
过年吃出一把火！中医推：青草茶、甘蔗汁降火气

…木耳莲子汤：白木耳富含胶质、果胶和多醣体，有美白、润肠通便、润肺生津、降低胆固醇的效果；莲子则可健脾胃、清心安神，是上火的人止渴解热不错的甜品选择。 ◎莲子薏仁汤：薏仁有健脾益肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
更年期抗老美肌用喝的！女中医师：这2道很有效〜

…用。 **作用：** - 白木耳，味甘淡、性平，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃的作用。且富含丰富的胶质、黏多醣，适度食用有助养阴润燥、保持肌肤弹性。 - 莲子，味甘涩、性平…
http://www.top1health.cn/Article/320/50786
冬天酷酷嫂　止咳吃天门冬？还是麦门冬？什么冬冬…

…降肾火，故消痰（难咳出的稠痰）效果较好。麦门冬甘而微寒，偏于润肺宁心，兼能养胃阴、止烦渴，止咳疗效较优。天门冬及麦门冬，因其属于含量性质，若要用于止咳，较适合用在「风燥」所…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758
黑木耳VS白木耳，保健擂台大PK！赢的是？

…** 在传统中医观点中，黑木耳性平味甘，有活血、益气、润肺的食疗功效；现代西方医学观点里，黑木耳含有抗凝血物质，能减少血小板凝结，降低罹患心血管疾病的风险。江仕峰营养师表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50698
常感冒、手脚冰冷？吴明珠推：黄耆枸杞红枣鸡汤养肾

…尤其黄耆可以补中益气、预防感冒、增加抵抗力。枸杞可明目益精、润肺、保护肝脏、增强免疫力。红枣有健胃养脾、治咳润肺等功效。 **【中医师小叮咛】：** 红枣容易藏污纳垢，清洗…
http://www.top1health.cn/Article/132/50714
月经变季经？多囊性卵巢喝这1味补虚寒

…。 - 生姜，味辛、性温，主功效是发汗解表、温中止呕、润肺止咳，常用在风寒感冒、脾胃虚寒、呕吐、咳嗽上。生姜皮也能消肿，建议连皮食用，效果较好。 **注意事项：**火气大、…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
保肝多吃高丽菜、木耳！枸杞6药材也神奇

…蛋白质、菸硷酸、铁、磷等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋阴润肺、护肝抗肿瘤等作用。 **用法用量：**内服：煎汤，5～15克。 **★天麻：**味甘、性平。 **养肝功效：…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538
抗空污、雾霾！专家推6药材润肺除燥有一套

…体液输布至全身，达到滋养润泽所有脏腑器官的目的。 **润肺食补方法** 白色食物可养肺气。中医认为白入肺，吃白色食物有养肺润肺功效，如梨子、百合、甘蔗、银杏、白木耳、罗汉果…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653
咳不停？吴明珠：冰糖炖白萝卜止咳超有效

…糖搭配为「冰糖炖白萝卜」。中医食疗辨证认为，白萝卜、冰糖均有润肺止咳、化痰去火之功，二者合用，能共同达到下气消食、除痰润肺、和中止咳、利大小便的作用。 **作法：**将白萝卜…
http://www.top1health.cn/Article/80/50491