…花了多少時間做這些事?如果你跟很多人一樣,可能會發現:即使是清單上第一順位的事,你也沒有花太多時間在上面。一般而言,它們總是被擱置著不做。所以,第二個問題是: 「假如你想完成清單…
http://www.top1health.cn/Article/333/28500…我的一個朋友有一天打電話急著找我,因為她讀高一的女兒列了一張清單給爸媽,並告知說即將到來的動漫展有她鎖定想買的東西,但是她存的錢不太夠,那張清單就是把父母負責的家務條列上不同的金額…
http://www.top1health.cn/Article/87/28276…是我向父母強調的一件事。試著在進場前,先交代孩子你準備要買的清單。可以視孩子的專注力及記憶力的程度,來決定你所交付內容的難度(購買物的多寡)。 留意當你下達購買指令後,孩子是…
http://www.top1health.cn/Article/87/27905…讓孩子認識不同顏色蔬果的營養價值,並且自己設計食譜、食材採購清單、分配購物預算。透過在小農市集認識食物、接觸食物的過程,培養小朋友的自信和成就感,更容易愛上吃蔬果。 **分層…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805…。與其提供複雜的圖表,或是列出讓妳不知道該如何排列組合的食物清單,或是擁有私人廚師才能遵循的餐點計畫,我要讓妳瞭解食物,這樣子妳就永遠能靠自己的知識去決定如何吃。 初期我會提…
http://www.top1health.cn/Article/101/26646…癌歷程,徐賓鴻已經從原本的驚慌失措找到希望,他說自己的「人生清單」還有願望等待實現,雖然現在左小腿有3顆10多公分大的腫瘤,癌細胞也擴散至肺部,但仍希望小腿可以「好好的」、「乖乖的…
http://www.top1health.cn/Article/319/26656…re--> ![食藥署也已正式建立燒燙傷病患所需要藥品清單,包括白蛋白、燙傷藥膏、靜脈輸注液等,並每日確認藥品、敷料醫療器材庫存之存量,確保無不足之虞。][79566] 食…
http://www.top1health.cn/Article/241/26258模特兒界總是有源源不絕的新血加入,如果說劉雯Wen Liu以及孫菲菲Fei Fei Sun是秀場上亞洲超模老班底的話,那麼來自四川年僅22歲的王路平Lu Ping Wang就是秀場…
http://www.top1health.cn/Article/292/25820…印「國際旅遊處方箋」。這並不是真正的藥物處方箋,而是一份注意清單,內容有該國疫情、衛生防護措施、預防疫苗建議、急難救助管道等,可說相當完整詳細。 其次,建議大家前往家醫科「旅…
http://www.top1health.cn/Article/248/25700…後,發現它似乎弊大於利,也許這些弊病你忘得太快,這時就以這份清單來提醒自己,之後你會發現自己開始自動選擇非酒精飲料了。 <!--more--> ![][77040] …
http://www.top1health.cn/Article/292/25432…告訴他,這個多少錢,我們的預算是多少、購物前跟孩子一起列購物清單、鼓勵孩子擁有自己的存錢筒,也可以讓孩子從小就開始記帳,明確了解每一分錢的進出。 ![ ][76063] *…
http://www.top1health.cn/Article/304/25138…到有趣的部分:吃什麼!以下是我的家人最愛的食物,它們全都是我清單中所列的食材。家裡的冰箱與食物櫃中都是這些食材,我們手邊總是有新鮮美味的材料來料理點心與三餐。 ![][75448…
http://www.top1health.cn/Article/80/24770**1~5歲必備品清單** 熱愛日本藥妝的超人氣部落客Vera,自從有了寶寶ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ之後,便開始努力挖掘婦幼聖品,研究事半功倍的育兒方法。為了讓孩子能夠親身體驗外面的世界,…
http://www.top1health.cn/Article/87/24674…新檢視每日飲食內容,以下推荐「不再需要醫生飲食法」的建議飲食清單: **★防禦輻射能的飲食:** 食鹽和鈉離子是活化人體造血細胞的物質,而砂糖則是破壞造血細胞的毒素。所以要…
http://www.top1health.cn/Article/80/23345…止肌腱發炎和肌肉拉傷的大原則是:「分散、分工」,事先列出打掃清單,將工作分散幾個段落進行,不要勉強1次做完。 **《掃除小撇步》:** 每個段落結束應至少休息10分鐘,避免…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014