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「沖泡」搜尋結果

總共找到 806 筆符合關鍵字「沖泡」的資料

小小一顆用途多！決明子食養法報你知，搭綠茶、枸杞菊花茶都行

…二○克。將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶十五分鐘後可開始飲用。一般可沖泡三～五次。 - 菊楂決明茶：清肝瀉火，養陰明目。可用於更年期症候群的…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助

…群飲用。 **喝茶養身，熱熱喝比較好！綠茶、普洱茶推薦沖泡方式報你知** 除了依據茶種的性質、加以說明適合的族群外，康涵菁中醫師也提醒，但要注意的是，很多人會選擇將綠茶或普…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704
埋線不只輔助雕塑體態，還有這些用途　人人都適合嗎？中醫師來解答

…。 **作法：**上述材料洗淨後，以1500c.c.的滾水沖泡即可飲用，可重複沖泡，每天一帖。 **人人都適合埋線嗎？有慢性疾病、蟹足腫、過敏體質者應先謹慎評估** 不過…
http://www.top1health.cn/Article/250/76685
逆滲透水泡牛奶小孩會軟骨嗎？一直喝純水骨質會不好嗎？

…致上每100公克約含有400-600毫克的鈣質。若以沖泡建議來計算，一杯240毫升的幼兒奶粉可以提供約180毫克的鈣質，建議一天3杯，是可以提供540毫克的鈣質，是可以滿足…
http://www.top1health.cn/Article/304/76566
原來木瓜還有這些妙用！食養、藥治方報你知

…筋、腳氣、水腫、痢疾。木瓜一○克，綠茶三克。用二五○毫升開水沖泡十分鐘後飲用，沖飲至味淡。 **木瓜牛奶→**潤膚養顏。可用於容顏早衰之人。木瓜三六○克，鮮牛奶兩杯，白砂…
http://www.top1health.cn/Article/239/76562
「妹妹」濕濕癢癢、飄異味？3體質白帶多，這樣保養私密處好清爽

…、芡實各15公克。將藥材研磨成粉後，用約300c.c.的開水沖泡即可飲用。適合體質脾虛濕盛、白帶量多，且容易倦怠的人做為日常保健使用。 **《體質2／腎氣不足》** **症…
http://www.top1health.cn/Article/259/75499
還在煩惱運動後怎麼吃？便利商店這樣吃幫助增肌減脂！

…效越好。因為如此，許多人會選擇在運動後補充方便攜帶、可以快速沖泡的乳清蛋白，但如果想要吃得更美味、更營養豐富，便利超商會是我們非常好的選擇！今天就讓營養師帶著大家逛…
http://www.top1health.cn/Article/306/75457
頭髮狀態是肝腎健康縮影？防掉髮、白髮，中醫師建議這樣做…

…皮2錢。 **作法：**將所有材料放於茶壺中，以滾沸的開水沖泡代替茶飲。 **作用：**具有補腎清熱、疏肝理氣的作用，對於工作壓力大的人，每天喝1劑很有助益。 **★首杞…
http://www.top1health.cn/Article/248/75429
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…，放入茶包袋中，每次取1份放於保溫杯中，加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，即可飲用。 **注意事項：** ◆腹脹、腹瀉者可加茯苓3～5錢。 ◆便秘者可加磨碎決明子3～…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
人氣營養師瘦身攻略！外食族謹記減醣飲食6原則不易發胖

…蛋、糖心蛋、蒸蛋、豆干、毛豆、雞腿和雞胸肉。 4. 湯品：沖泡海帶芽湯、沖泡味噌湯等清湯。 5. 飲料：無糖高纖豆漿、無糖的茶或黑咖啡。〈想收入50道絕對能吃飽的減醣…
http://www.top1health.cn/Article/101/75321
學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

…0～60公克）左右的麥粒，加上1公升清水的比例，並以煎煮取代沖泡方式來處理，較能有效煮出麥茶的風味。另外，吳建東中醫師也重申，要想藉由飲用麥茶獲得上述5大好處，一定要謹記不…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
性愛後陰道出血，竟是子宮頸癌前兆？中西醫來解答

…**【原料】**桂圓8顆。 **【作法】**桂圓去核，果肉沖泡成茶水喝。 **【功效】**桂圓可以補血養心，益氣健脾，令人氣血充足，可以很好地改善心血不足、倦怠乏力、飲食無味的…
http://www.top1health.cn/Article/297/75290
空姐愛吃薯條、滷肉飯「便祕型肥胖」！營養師4招讓她速瘦6公斤

…腸道健康。 **《趙函穎營養師處方》：改成沖泡乾燥的海帶芽杯湯，補充膳食纖維** 有鑑於空姐工時長，加上經常在外地停留，有過夜班、長班的出勤需求，吃不到蔬菜、水…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236
皮膚癢＝肝不好、排毒功能差？中醫教你養好肝

…柑片5公克（若是找不到佛手柑，可以陳皮5公克代替）。 **沖泡方法：**將材料洗淨，加入白開水1000c.c.煎煮，煮沸後熄火放涼即可飲用。 **作用：**牛蒡富含有提升肝臟排…
http://www.top1health.cn/Article/239/75049
3體質容易胃食道逆流　學會6招跟火燒心說掰掰

…茶飲：**玫瑰花3公克、佛手9公克、甘草3公克，將藥材以沸水沖泡，代茶飲用。 **◆體質2／脾胃虛弱** **調理方向：**養成三餐定時、定量的習慣。 **臨床表徵：**…
http://www.top1health.cn/Article/239/75044

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