… 乳癌放疗时,可多吃滋润清淡、甘寒生津的食物,如荸荠、菱角、水梨、鲜藕、莲子、冬瓜、西瓜、香菇、银耳等;如出现口干、咳嗽者可选用雪梨鱼腥草汤,咳血、身热都可用芦藕柏叶煎,若倦怠、纳…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261…。][75679] **★榖雨养生汤** **材料:**水梨半个、荸荠5个、莲藕30公克(或用甘蔗50公克)、麦冬4钱、鲜芦根5钱、冰糖少许。 **作法:**一起用锅煎水10…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863…怎么都瘦不下来?][74269] 陈玫妃中医师表示,导致「水梨型」的下半身肥胖问题产生,大多与脾胃湿热、肾虚,所造成的新陈代谢速率下降有关,使大量水分堆积滞留于体内;以及内分泌失…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646…的添加种类,菜泥与果泥有助于排便(例如:香蕉、水蜜桃、木瓜、水梨…等都是有助于排便的水果),至于果汁则比较缺乏膳食纤维,当宝宝已经可以吃果菜泥时,应尽量给予果泥,不要只喝果汁。至于…
http://www.top1health.cn/Article/251/23207…净,如果没有的话,可能会影响到乌鱼子的口感。 ![搭配水梨、苹果、凤梨等滋味清甜、富含水分的水果,更能吃出乌鱼子本身的浓郁鲜味。(摄影/洪毓琪)][73577] **吃出新…
http://www.top1health.cn/Article/172/23252…、生姜、蒜及胡椒等调味料,或与鸡肉、牛肉等温热性肉类一起吃。水梨搭配芭乐,番茄搭配樱桃,莲雾搭配龙眼,以免寒气入侵。若吃冰品或寒凉食物后,也可喝金桔桂圆茶、红糖姜母茶、葱姜蛋花汤等…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871…症状。中医师表示,有久咳、喉咙干痒等症状的人不妨可以选择透过水梨、生姜等食材,搭配有润肺滋阴作用的川贝、陈皮等药材炖煮熬汤服用,调理体质,达到润肺止咳、平喘的效果。 ![早晚…
http://www.top1health.cn/Article/239/22667…莓精力汤(2人份)** **材料:** 蓝莓约20 颗、水梨1 颗、杏仁约10 个、核桃约10 个、苜蓿芽约100g、水约400c.c、蜂蜜适量。 **作法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/343/22577… **食材:** 绿茶包150cc、蔓越莓100cc、水梨半颗、西瓜150g、苹果半颗、奇异果半颗、百香果1颗、香蕉20g、柠檬1片、芹菜50g、胡萝卜50g。 *…
http://www.top1health.cn/Article/399/22397…要留意属性是否与自己的体质相符。 **火爆孕妇易便祕 水梨椰子清热又润肠** 虽然水果的纤维含量高,具有刺激肠胃蠕动、润肠通便的作用,但若怀孕前就偏向燥热体质的女性,怀…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146… 2.擦干水分后,剥除外皮即可。 3.需要削皮的水果,如水梨、柿子,只须削除薄薄一层表皮即可。 **连皮食用水果:葡萄、圣女小番茄、草莓** 1.成串的葡萄先用剪刀一颗…
http://www.top1health.cn/Article/273/22100…症状。中医师表示,有久咳、喉咙干痒等症状的人不妨可以选择透过水梨、杨桃等当季水果,搭配有润肺滋阴作用的珠贝、百合等药材炖煮熬汤服用,调理体质,达到润肺化躁、止咳平喘的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/21792…的纤维素。午餐增加果蔬可以使营养更全面。常见水果包括:苹果、水梨、香蕉、蓝莓等。主要蔬菜包括:洋葱、黄瓜、胡萝卜和芹菜等。 **条件4:从容、享受的心情** 细细品味,尽情…
http://www.top1health.cn/Article/320/21366…冰凉饮料。 2.忌食的水果:冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、 椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜:白萝卜、大白菜、绿豆、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬…
http://www.top1health.cn/Article/277/20476…雪梨果汁(约2人份)** **食材:** 仙草冻适量、丰水梨1颗、绿柠檬1颗、荔枝蜜2大匙、柠檬细末适量、冰开水适量。 **作法:** 1 将丰水梨洗净后,去皮去籽,切…
http://www.top1health.cn/Article/277/20304