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「氣候」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣候」的資料

入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃

…大了，所以傳統認為秋天是「燥」，需要「滋陰」。但這是指大陸型氣候，臺灣氣候最大的特性是「溼熱」，不會乾到那去，所以除非流了太多汗，否則毋須特別補用滋陰食品。秋氣屬金，是養肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

… **寒冷免疫力降　多吃溫涼食物** 中醫也認為，氣候寒冷易傷陽氣，使人體的抵抗力降低，容易感染疾病，因此飲食上須特別注意，應避免寒性食物，如竹筍、生菜沙拉、海帶、香蕉等…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
肺部有結節，不一定是肺癌！醫師：篩檢早發現癌蹤

…科鍾政錦醫師指出，肺癌多年來高居國內10大癌症死因之首，由於氣候變遷、空氣汙染、工作型態改變等多重因素，讓癌症的發生率逐年攀升，且發生年齡有下降趨勢，因此，國人對健康檢查日益重視。…
http://www.top1health.cn/Article/310/68919
秋天易傷肺咳嗽、免疫力降〜喝山藥排骨湯「白吃白喝」顧肺！

…林川祥中醫師表示，秋天之所以傷肺，主要是因為乾燥是秋天的典型氣候，空氣中的濕度降低，水分的濕潤性就較為不足，由於空氣很乾，津液缺乏的結果，容易出現口乾舌燥，或咳嚨容易發癢乾咳不止、…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821
秋天流鼻血是太燥熱？喝雞蛋煮茶葉水真有效？中醫師說…

…秋天容易流鼻血，正因為鼻黏膜乾癢，這時特別容易流鼻血，主要是氣候乾燥導致肺燥血熱而引起的。當氣候乾燥，鼻粘膜是喜濕潤，忌乾燥的，無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷的季節，只要室內外…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…？不妨試一試中醫妙方助眠。中醫師指出，秋天晝夜溫差變大，加上氣候乾燥，容易焦慮、抑鬱，而有失眠困擾。中醫認為，失眠與「心火、肝火過旺」有關，建議平日應多吃綠色食物養肝，或用小麥、菊…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
預防登山意外　這「三不」非知不可

…必要重視而且尊重大自然的無常。 **務必！「不」在惡劣氣候上山** 山區氣候變化多端，行前要注意天氣狀況，如已有颱風警報或豪雨特報，千萬不可入山。關於這點，我有切膚之痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/68809
楊謹華蕁麻疹好崩潰，從頭癢到腳〜多喝咖啡、奶茶會誘發？

…又癢的慘狀照片，令人看了很心疼。秋天是蕁麻疹的好發季節，除了氣候涼爽乾燥、早晚溫差大、情緒抑鬱是可能元凶之外，網路上另有傳說：「咖啡、奶茶喝多了，可能誘發蕁麻疹」，是真的嗎？來聽皮…
http://www.top1health.cn/Article/242/66760
糖友必看！一感冒，當心血糖爆衝又肺炎？

…有局部紅腫的腫塊，幾天後會消下去，少數會發燒。」最近氣候轉涼，這種涼涼的氣溫很適合規律運動，來維持血糖的穩定及保持身體健康，建議有氧、無氧運動都要做，而且運動時應達到一定強…
http://www.top1health.cn/Article/33/66772
只要30分鐘環狀運動，秋冬健康暖身不怕胖

正值氣候交替時期，準備邁入秋冬季。天氣一冷，除了只想窩在溫暖的室內不想動彈，也停不住往嘴裡放食物的手，變成止不住的嘴，邁不出的腿。愛美的女性們，是否都有感覺過完冬天，腰圍也悄悄的長…
http://www.top1health.cn/Article/324/67785
夜晚皮膚紅腫癢快崩潰~秋天蕁麻疹愛搗蛋，小心9大地雷

…-more--> ![避免蕁麻疹復發，到戶外時，應避免極端氣候，遇烈日強風應有保護措施。][144827] **治療蕁麻疹　醫師先諮詢再決定用藥** 許多人都擔心蕁麻疹容…
http://www.top1health.cn/Article/242/66711
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…12] 中醫師陳旺全強調，秋天的氣跟肺臟是相通的，這個季節氣候乾燥，最容易傷肺，連帶影響呼吸道、黏膜等肺系系統，引發咳嗽、口乾舌燥、皮膚乾燥等各種症狀，此時可多吃一些滋陰、潤肺的…
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
過敏性鼻炎真難受～藥物個人化與階梯式治療有效

…30%患有過敏性鼻炎，而小孩中則有約40%。雖然因不同地區，氣候、環境的不同而有統計上的差異，但是普遍的共識是過敏性鼻炎的盛行率有逐漸上升的趨勢。 **罹患過敏性鼻炎　隱藏高…
http://www.top1health.cn/Article/61/66731
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…][205512] 中醫師吳明珠指出，秋天是萬物成熟，氣候逐漸從熱轉寒的季節。此時，自然界陽氣漸收，陰氣漸長。根據「天人合一」的理論，應遵從大自然的規律去養生，以增強體質，防…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
瘋路跑，小心假日運動員症候群～4錦囊防運動傷害

…是隨時隨地都能夠進行的運動，但卻潛藏著危機。即使在空氣清新、氣候適宜的環境中路跑，若是伸展不足、姿勢不良、肌力不夠，仍會對身體造成急性運動傷害，千萬不可小覷。活力得中山…
http://www.top1health.cn/Article/167/63650