健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…期吃可以讓寶寶較聰明;懷孕後期吃,卵磷脂的乳化作用,可以降低母乳中的黏性,讓產後乳汁較好擠出,同時預防產婦乳腺阻塞。 卵磷脂以存在大豆(黃豆)和蛋黃中的生理活性較佳,但因大豆…
http://www.top1health.cn/Article/17/57777…久才大一次的情形,就要請醫師確認是否為巨結腸症。 新生母乳寶寶的排便狀況從一天7~8次甚至10幾次到3~4天才一次都有可能,而新生配方奶寶寶最好能夠1、2天排便一次,否則便便…
http://www.top1health.cn/Article/251/57809… 如果不小心被蚊子叮咬了,怎麼辦?黃慧娟中醫師表示,俗稱「豬母乳」的馬齒莧,是一種鄉間常見的野草,中醫認為具有清熱解毒和消炎的作用。將30公克新鮮的馬齒莧,洗淨後搗汁,取適量敷於被…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696…期間,都會被長輩交代要多補身體,並多喝些湯湯水水的食補,好讓母乳量夠多。但其實筋肉媽媽建議,月子期間就能開始練習腹式呼吸來喚醒核心肌群。 1. 雙腿打開與肩膀同寬平躺,若肩頸…
http://www.top1health.cn/Article/400/57704…,多吃蔬菜水果及富含蛋白質的食物,且可以繼續補充DHA,藉由母乳分泌給寶寶,使寶寶認知功能發育健全。 **3.補充營養:**建議新手媽咪要多吃富含酪胺酸和色胺酸食物,以及含有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677…、 二十二碳六烯酸 ,而臀部脂肪也含有豐富的DHA。透過哺餵母乳,即有利於嬰兒吸收。 <!--more--> ![研究發現,具有0.7:1腰圍與臀圍比例(表明腰部比臀部要細得多…
http://www.top1health.cn/Article/234/57501…是黃黃的,擔心寶寶健康出狀況,慌張不已。這時候,很可能跟哺餵母乳有關!母奶中有一種成分會影響黃疸代謝,但這種母奶性黃疸對嬰兒無害,除非黃疸數值到達17mg/dl需要考慮暫停,否則可…
http://www.top1health.cn/Article/23/57588…3歲的董小姐,本身是高度近視,且是高度用眼的上班族,目前在餵母乳中,日前突然覺得眼睛看出去霧霧的看不清楚,感覺非常不舒服而前往就醫,就診後發現黃斑的葉黃素色素密度值下降,從0.72…
http://www.top1health.cn/Article/80/57401…入考慮減少過度用力擔心爆血管的情況發生;以及產後如果需要哺餵母乳,也需要考量適度縮短餵母乳的時間,這樣才能避免黃斑部病變惡化,進而保護眼睛健康。
http://www.top1health.cn/Article/244/57353…華人健康網《5914呼叫醫師》服務中,就有網友詢問:「寶寶喝母乳,便便會比喝配方奶的寶寶稀,真的嗎?」、「想從小寶貝便便看出健康狀態可行嗎?」究竟真相如何?且聽專業兒科醫師怎麼說!…
http://www.top1health.cn/Article/302/57323… **親餵讓育兒更簡單** 如果能夠選擇,依寶寶需求親餵母乳是最能達成母嬰之間供需平衡的方式,即直接透過寶寶的吸吮行為,讓母體自動調節奶水供應量;當寶寶需求增加、哺餵次數與吸吮…
http://www.top1health.cn/Article/18/57277…完成分娩,媽咪多半會希望短時間內恢復孕前體重,然而,為了顧及母乳營養與產後的身體復原,一般建議運用「少吃多動、營養均衡」的健康方式來減少體重,並將減重的時間拉長到至少6個月,以利在…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250母乳是媽媽給寶寶的第一份人生大禮,母乳不僅能夠促進寶寶的大腦發育,更重要的是提供寶寶免疫保護力。資深科學家黃景麟博士指出,研究證實攝取傳統雞精有助於提高母乳中的三種重要營養成分:「…
http://www.top1health.cn/Article/234/57181…食量適當給予,醫師也會針對寶寶需求,添加一些營養補充品,像是母乳添加劑、綜合維他命或鐵劑等。長期而言,這些早產寶寶更重要的是追蹤檢查,依據資料顯示,出生體重小於1,500公克之早產…
http://www.top1health.cn/Article/251/57157…完56天的產假後,便進入上班工作、下班育兒的忙碌節奏,持續餵母乳似乎成了「不可能的任務」。從產前到上班後怎麼做?兼顧工作與餵奶的訣竅,看完本篇就知曉。 **來!生產前先了…
http://www.top1health.cn/Article/213/57074