柚子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「柚子」搜寻结果

总共找到 349 笔符合关键字「柚子」的资料

大老板们这样吃　糙米味噌打造清明大脑

…如高丽菜或茄子）、盐麴三大匙、味噌约一大匙（酱油麴也可以）、柚子、柠檬等柑橘类、昆布、辣椒等，依照个人喜好准备。 **作法：** 1.将小黄瓜切成比较容易吃的大小。 2.在塑…
http://www.top1health.cn/Article/248/33941
冬天咽喉干燥　吃柚子梨子补水

…冬季吃些什么水果好呢？ **女性冬季应吃水果NO.1：柚子** 柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。冬季容…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
胃不好晚上睡不安稳　推荐安眠料理

…药有逍遥丸、柴胡疏肝丸、龙胆泻肝丸。日常宜常饮玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶。 **食疗推荐：** **花生莲藕龙骨汤** **作法：**莲藕3节、花生100克、猪脊骨250克、佛…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
糖友聪明选蔬果　黄瓜柳丁放心吃

… **「少碰为妙」水果—香蕉、苹果** 香蕉、苹果、石榴、柚子、荔枝、芒果、梨等水果每百克的含糖量在11~20克之间，糖尿病人要慎重选择哦。 **「看到逃跑」水果—山楂、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/30020
肝脏毒素清一清　5招饮食免疫升级

…瓜和十字花科蔬菜等。另外，甜菜、大蒜、葱、核桃、酪梨、苹果、柚子、绿叶蔬菜和姜黄等，可促进肝脏代谢，也是不错的选择。 **5.多补充益生菌。**益生菌可以平衡肠道的菌丛生态，…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974
这些水果煮熟吃更养生　推荐7料理

…吃？** 适合煮着吃的水果有：苹果、梨、柳丁、枣子、山楂、柚子皮、甘蔗。这些水果煮着吃，不但不会有不良反应，同时也有健脾养胃、美容的作用，有些加热后营养价值反倒更高。 **推荐…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
解油腻助消化！饭后低糖水果四选一　

…那饭后吃什么水果减肥？下面介绍几种减肥水果。 **1.柚子** 柚肉甘酸，性寒无毒，具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分，有降血糖功效，极有益于糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
秋冬嘴唇干裂脱皮　喝胡萝卜粥缓解

…能润口唇。也可用其他富含维生素的水果蔬菜也可以使用，如番茄、柚子等。 **做法：** ①黄瓜洗净去籽，切成小块；奇异果去皮切块。 ②放入榨汁机，加适量凉开水搅拌均匀。 ③加…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742
防癌这样吃　营养师示范一日菜单

…组织，具保护血管作用，其食物来源有奇异果、柑橘类水果（橙子，柚子，柠檬，葡萄柚）、草莓、哈密瓜、青花菜。【硒】有助于保护细胞免受自由基，调节甲状腺功能并强化免疫系统的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
吃柑橘坚果6食物　活化大脑防失智

…还可预防脑损伤。英国东安格利亚大学的一项研究显示，常吃柳丁或柚子的女性，患中风的风险降低了19%。 **建议：**将柑橘类水果加入你的每日膳食中，每天吃一个柳丁和半个葡萄柚，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516
秋冬勤美白却不防晒？当心保养做白工

…上形成斑点。其他柑橘类，像金桔、葡葡柚，以及中秋时节会吃到的柚子、文旦，也会有类似的成分。添加合法美白有效成分的保养品，产品上可标示「美白」两字，其中又以维他命C衍生物的成…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
经痛别碰3类食物　3穴位舒缓疼痛

…食物，如生的凉拌菜、沙拉、螃蟹、田螺、黄瓜、梨、西瓜、柿子、柚子、柳丁等。 **2.辛辣刺激食物** 辛辣刺激食物会加重女性骨盆腔充血，有时会引起子宫过度收缩，加重经痛，经血量…
http://www.top1health.cn/Article/324/29188
吃出「鲜」滋味！海带鱿鱼佐柚子酱沙拉

…-> ![][85269] **★海带鱿鱼凉拌沙拉佐柚子酱** 海带是很适合搭配黄瓜的食材，像冷菜、冷汤搭配微酸的酱料，就能带来大海的清爽感。这道沙拉里还加了鱿鱼，增加咀…
http://www.top1health.cn/Article/80/29196
寒露体内缺水　必吃8种水果止燥

…止血功能，且石榴花泡水洗眼，还有明目的效果。 **6.柚子** 柚子性寒、味酸，可化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、痰多气喘等症。柚子以富含维生素C闻名，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126
柚子全身都是宝！种子含果胶制面膜

中秋节除了要吃月饼外，还要吃应景的柚子，秋天是柚子的盛产期，而且「柚」与「佑」谐音，所以吃柚子也是希望月亮护佑的寓意。柚子不仅果肉能吃，连柚子皮跟种子都可以再加工利用，可以说整颗柚…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836