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「柚子」搜尋結果

總共找到 349 筆符合關鍵字「柚子」的資料

大老闆們這樣吃　糙米味噌打造清明大腦

…如高麗菜或茄子）、鹽麴三大匙、味噌約一大匙（醬油麴也可以）、柚子、檸檬等柑橘類、昆布、辣椒等，依照個人喜好準備。 **作法：** 1.將小黃瓜切成比較容易吃的大小。 2.在塑…
http://www.top1health.cn/Article/248/33941
冬天咽喉乾燥　吃柚子梨子補水

…冬季吃些什麼水果好呢？ **女性冬季應吃水果NO.1：柚子** 柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。冬季容…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124
胃不好晚上睡不安穩　推薦安眠料理

…藥有逍遙丸、柴胡疏肝丸、龍膽瀉肝丸。日常宜常飲玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶。 **食療推薦：** **花生蓮藕龍骨湯** **作法：**蓮藕3節、花生100克、豬脊骨250克、佛…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
糖友聰明選蔬果　黃瓜柳丁放心吃

… **「少碰為妙」水果—香蕉、蘋果** 香蕉、蘋果、石榴、柚子、荔枝、芒果、梨等水果每百克的含糖量在11~20克之間，糖尿病人要慎重選擇哦。 **「看到逃跑」水果—山楂、大…
http://www.top1health.cn/Article/248/30020
肝臟毒素清一清　5招飲食免疫升級

…瓜和十字花科蔬菜等。另外，甜菜、大蒜、蔥、核桃、酪梨、蘋果、柚子、綠葉蔬菜和薑黃等，可促進肝臟代謝，也是不錯的選擇。 **5.多補充益生菌。**益生菌可以平衡腸道的菌叢生態，…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974
這些水果煮熟吃更養生　推薦7料理

…吃？** 適合煮著吃的水果有：蘋果、梨、柳丁、棗子、山楂、柚子皮、甘蔗。這些水果煮著吃，不但不會有不良反應，同時也有健脾養胃、美容的作用，有些加熱後營養價值反倒更高。 **推薦…
http://www.top1health.cn/Article/248/29847
解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

…那飯後吃什麼水果減肥？下面介紹幾種減肥水果。 **1.柚子** 柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益於糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
秋冬嘴唇乾裂脫皮　喝胡蘿蔔粥緩解

…能潤口唇。也可用其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如番茄、柚子等。 **做法：** ①黃瓜洗淨去籽，切成小塊；奇異果去皮切塊。 ②放入榨汁機，加適量涼開水攪拌均勻。 ③加…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

…組織，具保護血管作用，其食物來源有奇異果、柑橘類水果（橙子，柚子，檸檬，葡萄柚）、草莓、哈密瓜、青花菜。【硒】有助於保護細胞免受自由基，調節甲狀腺功能並強化免疫系統的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
吃柑橘堅果6食物　活化大腦防失智

…還可預防腦損傷。英國東安格利亞大學的一項研究顯示，常吃柳丁或柚子的女性，患中風的風險降低了19%。 **建議：**將柑橘類水果加入你的每日膳食中，每天吃一個柳丁和半個葡萄柚，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29516
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工

…上形成斑點。其他柑橘類，像金桔、葡葡柚，以及中秋時節會吃到的柚子、文旦，也會有類似的成分。添加合法美白有效成分的保養品，產品上可標示「美白」兩字，其中又以維他命C衍生物的成…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
經痛別碰3類食物　3穴位舒緩疼痛

…食物，如生的涼拌菜、沙拉、螃蟹、田螺、黃瓜、梨、西瓜、柿子、柚子、柳丁等。 **2.辛辣刺激食物** 辛辣刺激食物會加重女性骨盆腔充血，有時會引起子宮過度收縮，加重經痛，經血量…
http://www.top1health.cn/Article/324/29188
吃出「鮮」滋味！海帶魷魚佐柚子醬沙拉

…-> ![][85269] **★海帶魷魚涼拌沙拉佐柚子醬** 海帶是很適合搭配黃瓜的食材，像冷菜、冷湯搭配微酸的醬料，就能帶來大海的清爽感。這道沙拉裡還加了魷魚，增加咀…
http://www.top1health.cn/Article/80/29196
寒露體內缺水　必吃8種水果止燥

…止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。 **6.柚子** 柚子性寒、味酸，可化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、痰多氣喘等症。柚子以富含維生素C聞名，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29126
柚子全身都是寶！種子含果膠製面膜

中秋節除了要吃月餅外，還要吃應景的柚子，秋天是柚子的盛產期，而且「柚」與「佑」諧音，所以吃柚子也是希望月亮護佑的寓意。柚子不僅果肉能吃，連柚子皮跟種子都可以再加工利用，可以說整顆柚…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836

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