「排汗」搜尋結果
總共找到 424 筆符合關鍵字「排汗」的資料-
夏天沒事多喝水 助排毒還可以防中暑！
…所產生的這些熱會透過心血管系統運送到表皮(也就是皮膚)，透過排汗來帶走。每蒸發1公升的汗水，約可從皮膚及附近組織帶走600大卡的熱量。故透過出汗＆汗水的蒸發，讓我們可將過高的體熱散…
http://www.top1health.cn/Article/248/40256 -
異位性皮膚炎不能吃海鮮、雞蛋？營養師破迷思
…異位性膚炎的患者，外出最帶一把有防曬功能的雨傘，平時盡量穿有排汗透氣功效的衣服，一流汗就要盡快擦乾，以免汗水刺激皮膚。 **叮嚀2／平時重保溼：**平時保濕工作一定要作足，尤…
http://www.top1health.cn/Article/302/40103 -
熱中暑、熱衰竭、熱痙攣，你搞得清楚嗎？
…昏迷、抽慉），即是熱中暑。常是因為體溫調節能力失常所致，造成排汗功能異常、散熱功能變差，老人、小孩、慢性疾病與酗酒者均是高危險群。輕微中暑的症狀為臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸和…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009 -
夏日養生健康口訣
…，溫度攀升時，體溫也會跟著周遭環境微微上升，此時人體會透過「排汗」這個散熱機制，讓身體維持在穩定的體溫，因此水分會不斷流失，為了維持正常的身體機能，適時補充水分就顯得相當重要，但若…
http://www.top1health.cn/Article/248/40100 -
抗暑食補妙方！古法生脈飲讓體內自然散熱
…醫師提醒，消暑最忌諱冰冷及生活環境過度低溫，讓身體氣行不順、排汗不易，建議適度使用傳統古法「生脈飲」，讓體內自然散熱，達到消暑效果。 ![][106001] 新北市中醫師公…
http://www.top1health.cn/Article/80/40080 -
今夏瘦身就靠它！打造完美線條：TRX懸吊訓練
…指示之後，再自行訓練。 **3. 合適穿著** 穿著運動排汗衫、背心，以及室內運動鞋、運動壓力褲，是最推薦的穿著。畢竟就算可以在家自行訓練，也不建議穿著睡衣就開始運動啊！ …
http://www.top1health.cn/Article/306/38976 -
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？
…鹹的料理，維持清淡原味的料理方式，並搭配規律的運動讓身體透過排汗促進新陳代謝，才是百分百消水腫的好方法喔！
http://www.top1health.cn/Article/249/38911 -
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑
…8度之間。天氣熱溫度升高時，體溫也會微微上升，此時人體會靠「排汗」這個散熱機制，讓身體維持在穩定的體溫，因此夏日天氣炎熱讓人汗流浹背，都是因為要散熱。 人體是藉由血管擴張、汗…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775 -
光靠有氧很難瘦！最優雅的肌力訓練法：Barre運動
…性的衣著，大約就像是瑜珈課時你會看到的穿著：運動內衣、背心(排汗效果佳的上衣)、壓力褲，至於鞋子，由於通常是在室內瑜珈墊上，所以赤腳就可以囉，如果擔心會滑，也可以穿防滑襪。
http://www.top1health.cn/Article/306/38906 -
腋下飆汗飄狐臭 夏日舒爽4招聰明選
…者治療後，大汗腺被清除因而改善狐臭，小汗腺也因部分破壞而降低排汗量，雖傷口僅1至1.5公分，但仍不能避免民眾在意的疤痕纖維化或傷口出血等風險。 **方法4／微波熱能治療** …
http://www.top1health.cn/Article/242/38884 -
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因
…。這時可以用白虎湯清熱瀉火，也可以適量喝些西瓜汁，有助於減少排汗。 **原因5／更年期女性陰虛盜汗** 若是睡則汗出，醒則汗止，稱為「盜汗」。更年期的女性多汗常常屬於陰虛盜…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541 -
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！ 快學排空3招
…的生活型態，使現代人的肌肉量減少、體溫降低，導致越來越多的人排汗困難，排尿也減少，「排出」能力大幅下降。 <!--more--> 
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