…量攝取:體重x25-35大卡+200-250大卡(如60公斤成人平時每日的熱量攝取約1500-2000大卡,因熱量需求增加,需比平時提高200-250大卡/天);可選擇含2-3份油…
http://www.top1health.cn/Article/407/85355…40歲,身體質量指數(BMI)平均為30.4的超重,或肥胖的成人為受試者,並將其隨機分配到一般柳橙汁(orange juice, OJ)組,或低卡的柳橙汁(orange juice…
http://www.top1health.cn/Article/320/85190「你會問我個性,喜歡什麼?怎樣的治療我能接受嗎?」在我看來,郁玲是一個很神祕的女人。她天生浪漫,喜歡到處遊山玩水,尤其是一些林木花草更是她的最愛。 ![][199413] …
http://www.top1health.cn/Article/145/84277…肺功能。 或是從小有舞蹈夢,現在也有各式的舞蹈課程,如成人芭蕾、成人律動、爵士舞等,也都能幫助心肺功能、平衡與伸展。運動有很多選擇,沒必要讓自己痛苦。做一種你會持續做的運動,…
http://www.top1health.cn/Article/232/84954…可能導致壞死性休克,甚至死亡。林口庚醫院利用單孔腹腔鏡應用在成人疝氣的治療,大大降低對組織的破壞,並能解決一般疝氣術後對側續發的窘境,以及使術後的復發率低於5%,成果獲國際期刊《科…
http://www.top1health.cn/Article/241/84666…性食材,鋁鍋本身會溶出三至五毫克的鋁,以美國環保署規定每公斤成人每天一毫克的限量來說,六十公斤的成人一天要吃六十毫克才會超標,而且這個溶出的鋁還不是上述的三氧化二鋁,所以使用鋁鍋會…
http://www.top1health.cn/Article/144/84631…臉上卻三不五時冒出痘痘,只好安慰自己還很年輕。其實妳誤會了,成人痘和青春痘不一樣,已經不能拿青春當藉口了! **重點提示** 1.成人痘和青春痘不同,青春痘屬青少年…
http://www.top1health.cn/Article/398/84097…噴嚏,不要以為都只是季節性過敏或感冒的症狀,其實,也有可能是成人氣喘發作。尤其是嚴重型氣喘的人,症狀比較嚴重,會出現咳嗽、喘不過氣來的情況。所幸,現在已進入精準化治療時代,對於嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/29/84044…動。凡設籍台北市45歲至64歲民眾且符合衛生福利部國民健康署成人預防保健服務暨B、C型肝炎篩檢資格,完成檢查即可獲得100元商品禮券,歡迎大家帶著家人攜手做伙做健檢。 **C…
http://www.top1health.cn/Article/261/83816…,是合成體內維生素D的關鍵。原來陽光紫外線中的UVB是幫助合成人體維生素D不可或缺的要素。人體的皮膚在吸收UVB後,可以將體內維生素D前驅物轉換成具有活性的維生素,才能真正發揮對人…
http://www.top1health.cn/Article/320/83770成人電子煙肺損傷北部又爆一例!日前中山醫學大學附設醫院收治一名15歲少年,因抽了4年電子煙罹患肺炎,成為全台首例電子煙肺病通報個案。最近蘇一峰醫師也在自己的門診收治到一名電子煙肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/29/83764… **「三九貼」適用對象與症狀:患有過敏性鼻炎與氣喘的兒童、成人,以及老人有慢性咳嗽** 朴子醫院中醫科藍誼珊醫師則表示,「三九貼」適用對象與症狀包括:屬於虛寒體質,患有過敏性鼻…
http://www.top1health.cn/Article/248/83703…期疫情緩升。由於腸病毒容易在人口密集且互動密切場所傳播,無論成人、小孩都有感染風險;且今年無腸病毒流行,無抵抗力的易感宿主較多,更須留意落實手部衛生及個人衛生習慣,避免病毒傳播。 …
http://www.top1health.cn/Article/243/83679…養健康狀況變遷調查(2015-2018)結果顯示,18歲以上成人過重及肥胖率由45.4%提高至47.1%,每2位成人就有1人有肥胖問題,肥胖率逐漸增加中。 ![北醫附醫體重管理中…
http://www.top1health.cn/Article/250/83654…者接種率50.3%,學齡前幼兒接種率46.8%,50至64歲成人則為15.7%,由於學齡前幼兒接種率仍低於今年度目標接種率55.5%,且為流感高風險族群,籲請家長儘速帶家中嬰幼兒前…
http://www.top1health.cn/Article/88/83598