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…午過後避免攝取含咖啡因的食物或飲品 (例如:茶、咖啡、可樂、巧克力等)。 4.睡前避免抽菸、飲酒。 5.睡前勿激烈運動。 6.睡覺時應減少噪音及光線干擾並保持適當的室內溫度和…
http://www.top1health.cn/Article/76/73794…常「偏頭痛」,也令許多女性深感困擾。網路上盛傳:「月經來若吃巧克力,將會誘發偏頭痛,讓許多女性避之唯恐不及」,究竟這是個迷思或真有其事呢,另外,為什麼有的人月經一來就會頭痛呢?讓營…
http://www.top1health.cn/Article/80/73788…好。 <!--more--> ![日常飲食常見的巧克力裡的可可鹼,以及薄荷中的薄荷醇、類可可鹼成分,也會造成支氣管、下食道括約肌的鬆弛。][168323] **預…
http://www.top1health.cn/Article/302/73775….杯麵 9.固體燃料 10.雨衣 11.零食 12.巧克力 13.糖果 14.微波米飯 15.口罩 16.棉手套 17.指南針 18.火柴 19.大包包 2…
http://www.top1health.cn/Article/248/73745…的咖啡因。換算成超商咖啡,大約是兩小杯美式。由於茶飲、可樂、巧克力等食物也含有咖啡因,如果已經喝了咖啡,就要避免吃這些食物,以免體內咖啡因含量超標。購買咖啡時應選擇有清楚標示咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/200/73743…納原則分層擺放,因為冰箱越上面越冷,需要低溫保存的熟食、高級巧克力等放最上層。 2.拆掉一層隔板,用小型收納籃分類:半熟食、調理包等,將物品立著放最清楚。 3、4可以直接食用的…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523…見的涼性食物包含牛奶、砂糖、番茄、咖啡、白飯、麵包、冰淇淋、巧克力等零食和香蕉,不需要完全避免不吃,但可以減少攝取的量。既然有涼性食物,當然也有能讓身體感到溫暖的食物,比如豆類、魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509…,能強力促進血液循環,提升性慾。 **7.巧克力** 阿茲特克帝國的皇帝蒙特蘇馬,為了讓自己的精力保持在最佳狀態,據說他每天都喝50杯巧克力。在科學上也指出,巧…
http://www.top1health.cn/Article/292/71483…次數增加。 5.性交疼痛。 6.背部疼痛。 **【巧克力囊腫】** **成因:**生理期時,經血除了從子宮頸流出外,同時向上逆流至輸卵管、卵巢,進而導致子宮內膜腺體長到…
http://www.top1health.cn/Article/234/72542…/海鮮、內臟類、奶製品、核果類及豆類等天然食材,以及酵母類、巧克力、乾燥海產品、碳酸飲料、加工肉品等加工食品。 既然天然食物中也有磷的存在,那也讓人不禁想問,這樣磷酸鹽超標的…
http://www.top1health.cn/Article/240/71496巧克力 是共筆還滿常寫的主題,不過那些文章大多是以成年人對象的研究,與年幼兒童相關的研究倒是沒有涉略呀。昨天和兩位交情快三十年的好友閒聊,一位是正要生第二胎的國小老師,另一位是難得…
http://www.top1health.cn/Article/320/71369…,飲食少吃寒涼、油炸、燥熱、油膩、精製糖類的食品,少喝咖啡、巧克力、茶、汽水等含咖啡因飲料,以避免神經興奮。增加運動頻率,及補充蛋白質食物、豬肝、蛋、堅果類食物。緩和精神壓力,穩定…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361…食!**蔬菜做的甜點好吃又沒有違和感。 **【杏仁巧克力塊】** 用花椰菜飯增加份量。 **營養成分(一人份)**含醣量6.6 公克/熱量84 卡 **材料(九顆巧…
http://www.top1health.cn/Article/101/71355網路上流傳「吃巧克力或斷食,能餓死癌細胞」,但專業醫師認為,這些似是而非的論調害人不淺。較著名的例子便是藝人溫翠蘋的妹妹,因誤信睡蓮產品的誇大療效,導致乳癌急速惡化而逝世。癌友如果…
http://www.top1health.cn/Article/233/71299…或是搓耳的方式,是不錯緩解救急的方法。 **起司、巧克力、咖啡易誘發頭痛?中醫:因體質不同有異** 會不會引發頭痛,其實因人而異,一樣的食物,有的人食用後會頭痛,有的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229