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「容量」搜尋結果

總共找到 411 筆符合關鍵字「容量」的資料

黃豆，吃對了嗎？這1招秘訣，保留營養不走鐘！

…管理局（FDA）建議，每人每天應攝取25克的黃豆蛋白，以豆漿容量來計算，約莫1000 c.c.。更年期婦女則可增加約莫500 c.c. 的量補充不足。需要注意的是，食物要吃得對，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624
運動寵兒！健身追蹤器真的能幫助減重嗎？

…較控制組為低，然而其運動程度對於增進健康(包括體重、血壓、氧容量)仍嫌不足。研究刊登在《The Lancet Diabetes and Endocrinology》的…
http://www.top1health.cn/Article/306/44549
男性精蟲品質不佳？5大營養素提高生育力！

…高。依據世界衛生組織（WHO）標準的正常精液值： - 精液容量：1.5ml以上 - 精液濃度：大於1500萬/ml - 精蟲活動力：大於40% - 精液酸鹼值：7.2～8.…
http://www.top1health.cn/Article/4/43468
病態性肥胖怎麼解？胃縮小手術成功減重

… 在家人的支持下，尋求減重團隊的幫助，藉由胃縮小手術，減少胃容量，如今他目前的體重是96公斤，已減重了57公斤，腰圍也從51吋大幅減至40吋，血糖和血壓改善許多，不需要再服用藥物，…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503
足月是幾週？何時生產才夠「熟」？

…是腦部快速發育與成熟的時候。35 週到 39 週之間，腦部的容量會增加 50 %。另外前額葉（大腦中管認知的部分）是最晚發育出來的，也最容易受到成熟度不足的傷害。前額葉是人們理性、…
http://www.top1health.cn/Article/17/43088
遠離病態肥胖！醫：體位控制好避免復胖

…主要「胃袖狀切除術」是以腹腔微創手術，切除部分的胃，減少胃的容量，有效達到降低飢餓激素(Ghrelin hormone)、減重的效果，體重一般可減少到70%至80%。不過，這個手術…
http://www.top1health.cn/Article/40/42958
三高纏身怎麼健康吃？醫師教你正確擇食！

…步當做是210克醣（碳水化合物）。又因每一個標準碗（容量240毫升；您可將240毫升的水倒入您自己的碗，看是否為標準碗）的白飯＝60克醣，故一個人每天的醣量攝取，若「都換算…
http://www.top1health.cn/Article/248/41739
頸肩僵硬痠痛？當心用眼過度是凶手

…an及其研究團隊發現：** 慢性的身體疼痛一年，與大腦灰質容量萎縮有高度相關，而且萎縮的腦容量，將高達所有腦容量的11%，這樣的量相當於正常老化的10-20年，大腦所萎縮的容量…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443
喝烏龍茶最刮油？少做這些，瘦身效果打折扣

…運動。如果只想依賴喝茶減重，卻不控制熱量或運動，恐怕只會把胃容量越撐越大，反而不利於減重。  ![實驗發現，烏龍茶、綠茶還具有加速身體產熱、促進脂肪燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223
食物冷凍就萬無一失？冷凍儲藏量、反覆解凍有學問

…縮短食物保鮮度，所以冰箱最多只能放2/3，也就是大約70%的容量，以利冷空氣流通，來維持冷度，以確保生鮮食物的安全。
http://www.top1health.cn/Article/320/40226
選購橄欖油最對了嗎？酸價、保裝有學問

…器中，一般家庭適合選用玻璃罐裝250ml ∼ 500ml 的容量。 **【橄欖油的保存】** 橄欖油怕空氣，接觸空氣會氧化，使用過後需立即蓋緊，購買時請依照家庭使用量決定大…
http://www.top1health.cn/Article/248/40161
動手做番茄冰　入菜加工營養更便利

…，蓋上蓋子放進冷凍庫裡。 ※ 在使用前預先量好製冰盒一格的容量是多少，在料理時就會方便許多。本書使用的製冰盒一格的容量是25毫升（洋蔥冰大約是25克）。 ![][104…
http://www.top1health.cn/Article/80/38985
記性差？放鬆大腦讓記憶力UP！

…分鐘，半小時後做測驗，受試者平均記住將近70個詞句，等於記憶容量增加了20%。更驚訝的發現是，所有接受α波訓練的人，記憶都有進步。研究證實，大腦α波的活性是可以透過練習來…
http://www.top1health.cn/Article/320/38971
超夯排毒水5大哉問高瑞敏營養師無私大解答

…造成有毒物質溶出的疑慮。這邊營養師也建議大家可以選擇約1公升容量的水瓶，兌上一份水果及一份蔬菜的量最為理想， **Q4.排毒水任何體質都可以喝嗎？有什麼該注意的？** 排…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779
慢食瘦的快，快食容易胖！口內瑜珈動一動

…出訊號前，就已經不知不覺吃下超過身體所需量的食物，長期下來胃容量被撐大，更容易愈吃愈多。而日本厚生勞動省則是曾經針對肥胖和咀嚼關聯性做過研究，發現進食中若能仔細嚼咬的人，透過少量食…
http://www.top1health.cn/Article/237/38734