…效減緩,進而減少嗎啡用量,提高生活品質!此外,如減緩偏頭痛、坐骨神經痛等,透過此方法也能得到改善。 ![透過穴位埋線,癌症末期病人的疼痛感能有效減緩,進而減少嗎啡用量,提高生…
http://www.top1health.cn/Article/309/21795…95] **【動作5/梨狀肌伸展】** 伸展梨狀肌,預防坐骨神經痛的發生。 **作法:** 1.坐姿,雙腿伸直坐在地面。一腿屈膝後,跨過到另一腿旁,被跨過的那隻腿,需保持伸…
http://www.top1health.cn/Article/326/21629坐骨神經痛不是老年人的專利,門診發現患者有年輕化的趨勢,且長期久坐、姿勢不良、缺乏運動習慣的上班族患者人數越來越多,嚴重時不僅坐著腿部麻痛,就連走路也舉步難行。中醫師表示,除了針灸…
http://www.top1health.cn/Article/260/20149坐骨神經痛不一定是老年人的專利,現代上班族久坐成性,常有下背痛的困擾,疼痛部位多侷限在腰背部,但物理治療師表示,臨床發現其中1至2成下背痛患者,痠痛可延伸至臀部和腿部,即為「坐骨神…
http://www.top1health.cn/Article/140/20070…*電腦斷層檢查 偵測脊椎腫瘤利器** 當病人因下背痛或坐骨神經痛就醫時,醫師常利用影像學的檢查來輔助臨床診斷。腰部的X光檢查可以看出病人的腰椎是否有骨刺、排列是否正常、椎間盤…
http://www.top1health.cn/Article/164/19982…窩時就會痛到驚醒,要求力道放輕或中斷按壓,其實,這就是常見的坐骨神經痛。中醫師表示,造成坐骨神經痛的原因很多,主要與肝腎氣血虛耗有關,改善除了先找出病痛根源之外,也可飲用舒經活血的…
http://www.top1health.cn/Article/258/20062…間盤,還會造成小腿與臀 部 肌肉變得僵硬,連帶引發關節發炎及坐骨神經痛。 除此之外,腳拇趾的根部也會承受相當大的壓力,並引起發炎或拇趾外翻。 事實上,絕大部分習慣穿高根鞋且走…
http://www.top1health.cn/Article/274/19661久坐不動,小心腰部椎間盤突出,引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路,長期久坐,最近從腰部到腿經常又麻又痛,經診斷確定罹患腰部椎間盤突出,經過半個月門診復健治療及衛教指導…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631…生長的位置和大小不同,會有不同程度的下腹部壓迫,嚴重會壓迫到坐骨神經,導致腰痛、便祕和頻尿。 <!--more--> ![子宮肌瘤的形成與內分泌系統有很大關係,屬於血瘀體質的女…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206…變成下半身肥胖。尤其若是身體重量過度偏向腰骨,容易引起疼痛與坐骨神經痛。至少需每坐一小時就起身一次,才能釋放骨盆與沉重身體的壓力。 **不良姿勢6/側躺、趴睡** 側臥時,…
http://www.top1health.cn/Article/336/19132…腫等症狀。有時甚至腰部肌肉疼痛會向上延伸至背部,更嚴重者引發坐骨神經痛,而有腳痛、腳麻、間歇性跛行等症狀。 正確做法→選擇有椅背的座椅,坐時要將脊椎挺直並靠著椅背,使背部有適…
http://www.top1health.cn/Article/164/18949…腰痛,腰痠、痺證。 【西醫病名】關節痛,關節炎,骨關節病,坐骨神經痛,椎間盤移位,肌痛及肌炎,神經痛、神經炎及神經根,類風濕關節炎,肌膜炎,骨質疏鬆。 【適合吃的水果】櫻桃、葡…
http://www.top1health.cn/Article/145/18927…地上東西,或坐了太久突然運動脊椎時,會「不小心」閃到腰或出現坐骨神經痛的情形;第二、腰部位置經過多年反覆伸展,可能會造成椎間盤纖維外環撕裂,就算施加在脊椎上的壓力其實微不足道。這時…
http://www.top1health.cn/Article/164/18879久坐,除了造成一般的腿部坐骨神經痛,手臂的坐骨神經痛或所謂的胸頸臂症候群,也同樣不能輕忽。這種症候群包含因臂神經叢與/或上肢血管(鎖骨動脈和靜脈)受到間歇性或持續性壓迫時,所產生的…
http://www.top1health.cn/Article/248/18880…」才對,目前有許多銀髮族大多從事靜態工作,還不到65歲就出現坐骨神經痛、腰酸腿痛等問題,主要是與腰椎第4、第5節脊椎移位有關,有些醫師會建議開刀治療,但並非每個人開刀之後就可以解決…
http://www.top1health.cn/Article/132/18782