…物,微量元素)最為重要,而「礦物質」也是構成我們身體的元素。地球上有上百種元素,而人體約有百分之九十六由碳、氮、氫、氧等四大元素構成;在這四種元素以外的所有生物元素,總稱為「礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529…身體因自由基造成的傷害,以及提升免疫系統,被醫學界認定為 「地球上最健康」的水果,具有高抗氧化效果。 目前,國際流行用ORAC抗氧化能量來衡量人體健康達標與否。根據美國國家健…
http://www.top1health.cn/Article/80/19047…醬和其他水果醬汁。 **空腹吃水果最恰當** 水果是地球上最神聖、最純淨的食物,可以提升我們的生命力,並且將重要的維生素、礦物質和純淨的水輸送到我們體內。然而,重點在於我們…
http://www.top1health.cn/Article/333/18803…1週的太空航行時間下,跟骨的骨礦質量平均流失了4%,平安返抵地球後,更需要半年24週的時間才能恢復流失骨質的一半。黃兆山醫師指出,另外的研究顯示,患者若連續臥床11週,骨密度大約下…
http://www.top1health.cn/Article/165/18794…亂且隨意搭配,當它們一起被丟進胃裡,身體就會無法負荷,我們是地球上唯一在吃下食物後,還得吃藥將食物排出腸道的動物。 **遠離腐敗與發酵作用** 飲食搭配原則所表達的只有一點…
http://www.top1health.cn/Article/333/18661…少人體內製造的維生素D。 在環境層面上,防曬霜的使用對地球來說是一大災害,因為它們會從皮膚擴散到海水中,並在海水中留下大量的化學殘留物。我們估計每年有數千噸的防曬霜擴散,而這…
http://www.top1health.cn/Article/326/18123…而成對肌膚最好。肥皂的另一個好處是環保,少了沐浴乳的外包裝對地球就少了很多負擔,所以也愈來愈多人在提倡改用肥皂。 不管你比較偏愛哪種,最重要的根本是去檢視自己的肌膚到底是屬於…
http://www.top1health.cn/Article/242/18073…年逾4億上學日流失** 水是人類生活不可或缺的元素,但是,地球上的水資源分配並不均勻,許多國家或地區常面臨無水可用,或是缺乏乾淨水源的困境。世界展望會於各國服務經驗發現,當社區缺…
http://www.top1health.cn/Article/22/18029…趣,並決定投入這個行業,主要是在政治研究所時,碩士論文正好是地球環保,因而有機會接觸到有機栽種的相關知識,自此開始對有機栽種產生興趣。 **有機農法 以手除草** ![雲林…
http://www.top1health.cn/Article/320/17840…Guarente)從酵母中所發現的。而從後來的研究更發現了,地球上絕大多數的生物都能夠用它來因應飢餓問題、延長生命。 這樣的長壽基因是每個人都擁有的,只要能夠使它好好運作,平…
http://www.top1health.cn/Article/297/17559… **2.成為活血美人** 人體內的毛細血管長度,可以繞行地球兩周半。95% 的血管是毛細血管。實行酵素斷食後,便能使血管暢通,讓血液變得清澈,成為活血美人。總之,能改善微循環系…
http://www.top1health.cn/Article/250/17501…,研究有機農業,親眼目睹許許多多有機農夫、商家和有志之士愛護地球、守衛健康的決心與毅力。只要大家共同努力,就能過優質的有機生活。 **Q:有機飲食要怎麼吃?** A: 古人…
http://www.top1health.cn/Article/320/17385…拍攝了一部電影叫《我的繼母是外星人》。在電影中,外星人新娘對地球人丈夫說:「地球人的大腦只用了百分之三十五,在我們的星球上,大腦的利用度是百分之九十三。」只要進行胎教,總有一天,人…
http://www.top1health.cn/Article/297/17350… **8.胚胎幹細胞複製新突破** 還記得1996年,地球上第一個成功複製出來的生物「桃莉羊」嗎?美國奧勒岡衛生科學大學(Oregon Health & Science Un…
http://www.top1health.cn/Article/234/17019…維質及肌肉所形成。 體內的血管全長約10萬公里,大約是繞地球兩圈半的長度,可說是「人體最長的器官」。 **血管是容易受年紀增長影響的器官** 就像皮膚會隨年紀的增長而變…
http://www.top1health.cn/Article/28/16631