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「内心」搜寻结果

总共找到 933 笔符合关键字「内心」的资料

相处久了提不起性致？学会3招性爱增温术，让你和另一半重燃爱火

…，光是同居的男女也有这样的困扰。只不过看见苦主所提供的数字，内心不禁一阵莞尔，因为我彷佛听见很多对夫妻发出哀嚎：「什么！我们只领年终的都没在靠夭了，三个礼拜做一次已经很棒了好吗？」…
http://www.top1health.cn/Article/262/84182
压力大到破表？做对这件事，只要1分钟就能让你转换心情、改善失眠

…不是这样」的思考廻路之中，一直找不出解决对策的情形下，大脑及内心才会疲惫不堪。这种时候，将注意力放在呼吸上，就能藉此使脑中的思绪一次归零。这样一来，才能找回内心的宁静，才能让思绪及…
http://www.top1health.cn/Article/76/84132
常梦到有关死亡、杀人、遭到杀害的梦？让梦境告诉我们内心的心里话

**「死亡梦、杀人梦」** 这也是一种相当有冲击性的梦。虽然有人会担心这可能是预知梦，但这种梦绝大部分都不是代表现实中的死亡。与死亡相关的梦大致上可分为两种意义：第一是暗示你必须…
http://www.top1health.cn/Article/74/84065
老板永远是对的？你的老板有脑功能失常吗？面对老板的3种情绪障碍你该…

…属于批判性的字词，很容易挑起对方的怒火，尤其自信心不足的人、内心脆弱的人，或EQ不佳的人，往往是无法招架的。建议她试着说：「请告诉我哪里错了？这样我下次可以改进。」 **可以…
http://www.top1health.cn/Article/318/84177
无麸质、低醣、裸食、纯素主义…这些新型态饮食疗法，你认识几个？适合你吗？

…）的连结，吃只是一环，同时以瑜伽、冥想、音乐、念诵等方式净化内心，并期盼与其他「有情」产生情感共鸣、爱的连结。正当我们摇旗呐喊要环保护生，旁人也许还不太领情；然而，别人家一…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
胃酸逆流食不下咽？想摆脱胀气、消化不良等火烧心症状？这些保养秘诀非知不可

…是放开吃呢？还是忍住少吃？这是所有得「胃酸逆流」的人都会有的内心戏。每逢过年或放假后，医女的中医诊所里总是多出一些人来挂病号，通常都是因为大餐吃太多，造成消化不良、胀气、还有难受的…
http://www.top1health.cn/Article/30/84121
别对这些「有毒的话语」习以为常！不想被他人操纵，小心亲密关系里的话语控制

人有一种可怕的欲望，想要窥探别人的内心，传递自己的恐慌，为别人和自己一样悲伤恐惧而感到安慰，想要操纵别人，在得知别人受到自己影响时自鸣得意。这些都是难以启齿的，我们心中的恶魔。——…
http://www.top1health.cn/Article/262/83995
精神障碍艺术家　康复展现美学才华

…罹患思觉失调症、忧郁症及自闭症等精神疾病，但他们仍以艺术表达内心的想法，以创作的方式来与社会对话，除了展现艺术家的才华，也能透过艺术更可以认识他们的内在真诚面貌。也期待社会大众透过…
http://www.top1health.cn/Article/245/84082
别让生气列车带着走！气噗噗时除了转移注意力，更重要的步骤是…

**陪伴气噗噗的自己** 如果遇见内心的小孩，别骂他了，拍拍他、抱抱他，告诉他：「你做得很好了。」 ![][198483] 虽然写了许多和情绪相关的文章，但每逢有…
http://www.top1health.cn/Article/74/83884
不再秒崩溃！爸妈必学不大吼大叫的淡定教养法，达人4招帮你找回理智

…一名时，你应是满面春风的；当你常因孩子作弊而被叫到训导处时，内心可能是打雷又下雨的。你可能会好奇人的情绪是如何转换的，关于这点，美国神经科学家保罗‧麦克林（Paul Macle…
http://www.top1health.cn/Article/371/83880
你身边也有这种人吗？老爱指指点点，总让你升起无名火？这样做自在坦然面对

…转念往「人就是会老，要不然要怎么办」的方向去想，但是没用，我内心深处是非常不高兴的。不过这次聚会中，每个人都谈起自己心中的恐惧，她说自己好怕像其他同学一样，退休后头发也不染…
http://www.top1health.cn/Article/318/83864
太快说「是」和太慢说「不」非好事！职场必学拒绝术，让你安心拒绝不得罪人

…一次请求他「宽限」几日。此刻，葛伊凡已有些焦头烂额，内心已满是内疚，担心自己会因为这件事患上忧郁症。看来，作烂好人是要付出代价的，太快说「是」和太慢说「不」都不是好事。当有…
http://www.top1health.cn/Article/318/83858
不是每个人都有能力爱自己，那是要修练的！正念认知疗法教你与自己相爱

…我的论文被学术界Benz、BMW 等级的期刊接受了，我就跟我内心的小孩说：「我们怎么这么棒啦！我们去吃茹丝葵吧！不用等人揪，我们自已去！」但我内心的小孩很不好意思地说：「不要浪费啦…
http://www.top1health.cn/Article/74/83851
对成功感到迷惘、忍不住嫉妒他人？这些话帮你消除生活中的负面情绪

…们认同别人说过的话或写下的字句，我们其实是用那些话来表达自己内心的声音，并不仅仅是颂扬那些话。邱吉尔以「永不放弃」（Never give in.）这句话来鼓励国民坚忍面对第二次世界…
http://www.top1health.cn/Article/245/83823
成为「老大」是需要练习的！和孩子一起迎接二宝，善用同理与陪伴克服老大情节

…走了，你这样做只是想要找回爸妈对不对？」其实孩子很需要被看见内心的不安与焦虑，否则若只有行为被制止，情绪却没有被同理，孩子就会停留在「自己做了一件坏事，所以是一个坏孩子，爸妈才不爱…
http://www.top1health.cn/Article/251/83805