…化火潔淨法→6.馬勢→7.根鎖→8.攤屍式可依個人時間選擇其中部份動作 練習,或是練習完全套動作效果最佳! **【腰轉式|Kati Chakrasana】** 1.預備…
http://www.top1health.cn/Article/10/44576…式→2.半犁式(牆璧輔助)→3.攤屍式 可依個人時間選擇其中部份動作練習,或是練習完全套動作效果最佳! **【嬰兒式|Balasana】** 1.金剛坐姿。雙腳彎曲坐…
http://www.top1health.cn/Article/318/43421…操作方法如下:先搓熱兩手背,然後空心握拳,拳心相對,再用拇指中部彎凸處自眉間順著鼻樑兩側往下刮,刮至鼻孔口處,每次100下。最後用食指在迎香穴(鼻孔兩側凹陷處)旋轉按壓100下,早…
http://www.top1health.cn/Article/62/43415…題:**先天性發育異常、先天性畸形最常見,其發生率約1%,其中部分目前已知基因或染色體異常,多數為原因不明。 **臨床表現** 有些疾病很早即有明顯症狀,也有些很晚才出現,比較…
http://www.top1health.cn/Article/28/43143… 不孕婦女的壓力大,在鄉下地區的婦女感受特別深刻。1名嫁到中部鄉村的32歲婦女,自4年前結婚後一直無法懷孕,由於先生是獨子,婆家一直有「無後為大」和「傳宗接代」的觀念,在嘗試過求…
http://www.top1health.cn/Article/12/42898…主訴是下肢水腫,身體長期微燒還有頭一直在冒汗,她之前為此遠赴中部大學醫院就診,吃了8個月的類固醇及其他藥物,但症狀始終沒有減輕,這次本來還要去回診,因覺得路途太遠了,每週來回奔跑,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40664…分析(meta-analysis)研究報告中指出,若將飲食當中部分的碳水化合物或飽和脂肪酸,以同熱量的不飽和脂肪酸(包括單元及多元不飽和脂肪酸)取代,有助於血糖的控制與提升胰島素敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/40604… 此外,雖然邁阿密郡及布勞沃德郡,與國人經常前往旅遊位於佛州中部的奧蘭多迪士尼世界仍有距離,但佛州未來仍可能再有病例出現,因此疾管署呼籲懷孕及計畫生育的婦女暫緩至該地區;如需前往,…
http://www.top1health.cn/Article/324/40434最近氣象局報導,連日來滯留在台灣附近的鋒面,為中部以北地區帶來驚人的雨量,揭開今年梅雨季節的序幕。每年的5月及6月是台灣地區的梅雨季節,這意味著接下來的天氣,會是陰晴不定,溫暖而潮…
http://www.top1health.cn/Article/32/38578「為什麼是我?」中部一名40歲護理師沒有家族病史,平時不抽菸、不下廚、也未吸二手菸,常戴口罩、做運動,沒想到健康檢查後確診罹患初期肺癌,驚訝不已!醫師表示,肺癌的危險因子不只有抽菸…
http://www.top1health.cn/Article/248/37829…加小心。 **本文出自時報文化《看懂臺灣的野花——北・中部篇》**
http://www.top1health.cn/Article/145/37336大家都知道白蘿蔔不能與人參一起吃,吃錯了,不只吸收不到食物的營養,還有可能會傷身。日前網路上一則廣為流傳的謠言指出:「紅蘿蔔中的抗壞血酸氧化酶,會破壞了白蘿蔔中豐富的維他命C」,這…
http://www.top1health.cn/Article/302/36998…美味** 除此之外,負責歐式麵包比賽項目的謝忠祐,本身來自中部,他以嘉義小農自產的梅子搭配阿里山現採的小葉紅茶,作為創作食材,將富含台灣濃濃人情味的醃梅子,發揮的淋漓盡致。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36607…仍應做好頭部、脖子、軀幹和四肢的保暖,預防失溫, **中部也凍出病!心血管疾病和流感大爆發** 彰化基督教醫院則表示,這兩天急診室出現的心血管疾病、中風和A型流感患者,…
http://www.top1health.cn/Article/248/34266超級寒流即將來襲,中央氣象局預測,本周末中部以北地區將出現10度以下低溫,包括陽明山在內的市郊高山不排除有下雪的機會。國民健康署提醒,低溫容易誘發心臟病、中風急性發作,呼籲民眾做好…
http://www.top1health.cn/Article/248/34208