知名作家九把刀遭周刊報導背著女友「劈腿」另一位周姓女記者,他出面承認劈腿,並說:「我很喜歡這個女孩子,但是愛情選擇上面,我希望未來是跟女朋友」。根據臨床觀察,有5%劈腿的人可能再犯…
http://www.top1health.cn/Article/262/21617支撐全身重量的雙腿,不論久坐久站都容易引起水腫,這時候就要靠按摩好好款待一下自己。楊禮華按摩師提供3種按摩法,搭配精油或身體乳,能消除羅圈腿(也就是O型腿),緊實大腿曲線,排除多餘…
http://www.top1health.cn/Article/292/21530每當壓力大到不行時,痘痘就冒出來。只是巧合嗎?並不是!壓力一旦升高,你體內的壓力荷爾蒙可體松也跟著升高,並激發油脂分泌和發炎反應,形成有利於「初油酸桿菌P.acnes」的生長環境,…
http://www.top1health.cn/Article/292/20274**正確的姿勢,能減少肚子周圍的脂肪累積。** 如同前一節所說,請將背部緊貼牆壁,盡可能地將胸部向上提起,讓腹部向內縮。這時背後腰際與牆壁之間會出現縫隙,請把手放進縫隙,同時用力…
http://www.top1health.cn/Article/297/20233若問大家最難瘦下來的地方、女生最想瘦下來的部位,絕大多數人都會回答大腿!但擁有一雙健美修長的美腿真有這麼困難嗎?不妨嘗試一套坐在椅子上的瘦腿操,不但輕鬆就能擁有勻稱雙腿,更有助消除…
http://www.top1health.cn/Article/250/20177隨著寶寶學步年齡的到來,每位爸比媽咪都希望孩子能夠順利跨出第一步,走向未來的人生大道!寶寶學步會經過哪些歷程?爸比媽咪常有哪些疑惑?什麼時候需要穿鞋子?如何選擇一雙適合寶寶的好鞋呢…
http://www.top1health.cn/Article/231/20179女性如果每天長時間低頭玩手機,小心臉部紋路會像「土石流」一發不可收拾!由於太專注於滑手機,原本是熟女才會擔心的臉部皺紋問題,卻可能提前發生在輕熟女的身上。為了保持臉部的年輕美貌,不…
http://www.top1health.cn/Article/249/19669「蕃茄紅了,醫生的臉就綠了!」這句大家耳熟能詳的義大利諺語,一語道盡蕃茄對人體健康的好處。但高營養價值的蕃茄對人體健康究竟有哪些益處呢?營養師表示,蕃茄中富含的茄紅素除了多數民眾所…
http://www.top1health.cn/Article/320/19756鞋子與人體足底的外在受器連接,因此與姿勢有相當密切的關係。在此特別提醒,女性穿高跟鞋時,必須特別小心與注意。其中一個原因,就是穿上高跟鞋之後,會因為腳跟抬高而使身體呈現前傾狀態,進…
http://www.top1health.cn/Article/274/19661引起胃腸疾病的原因百百種,包括細菌、病毒、飲食習慣,甚至壓力等,都是引起腸胃不適的原因。但是不同血型的人,容易罹患的胃腸疾病會有差別嗎?根據國外多個研究顯示,某些血型與部份胃腸疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/19193夏日炎炎、氣溫屢創新高,很多人喜歡喝杯啤酒透心涼。許多人無論是到海邊戲水,或是參加海洋音樂祭,都會帶上一手啤酒消暑。但是,你可能不知道,喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌,據說還可以…
http://www.top1health.cn/Article/315/19321影響人體罹患癌症與否的因素,目前已知包括家族遺傳、生活習慣、吸菸等,然而,也有不少專家主張「血型」也與罹患癌症機率有相關,引起不小的爭議,《國際癌症期刊》研究指出,某些血型的人,在…
http://www.top1health.cn/Article/319/18813請多留意平常容易忽略的不良姿勢,並積極進行矯正,以找回美麗健康的下半身。 ![][58699] **1.不要坐在地板上太久** 如果需要坐在地板上的話,最好能將雙腿伸直。…
http://www.top1health.cn/Article/80/19040平安產下健康寶寶是每個孕婦的心願,但少數產婦會出現大出血,被迫緊急大量輸血,才能脫離死神的魔爪,若遇到罕見血型的產婦,搶救過程更顯複雜嚴峻。5月剛生下第二胎的鄭小姐,就因緊急調用全…
http://www.top1health.cn/Article/17/19031肥胖是全民公敵,但體重過重,若碰上退化性關節炎,那可是雪上加霜、苦不堪言!醫師表示,雖然退化性關節炎不是一容易致命的疾病,但是對生活品質及健康的影響卻是極大,更是肥胖族引以為憂的夢…
http://www.top1health.cn/Article/88/18998