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…維生素A建議攝取量為400μg RE(視網醇當量);10歲到12歲攝取量為500μg RE;13到15歲男生600μg RE、女生500μg RE;16到18歲男生增加至700μg…
http://www.top1health.cn/Article/244/56387…是人類常見的疾病,發生率約為6%,含蓋所有的性別及年齡層,以12歲以下兒童及老年人是罹病的兩個高峰期。目前治療腹股溝疝氣有新式單孔腹腔鏡內環縫合術,術後幾乎不留下任何疤痕。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/23/56385…4至6歲每天攝取上限為45毫克、7至9歲62.5毫克、10%12歲85毫克。而在婦女部分,加拿大建議計畫懷孕、懷孕及哺乳女性,每天不超過300毫克;美國婦產科醫學會則對懷孕婦女建議…
http://www.top1health.cn/Article/76/56214…:**蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現,性愛會使女性看起來年輕12歲。其實,早就有研究發現,性愛可以促進雌激素分泌,讓皮膚更白皙、頭髮更光澤。蘇格蘭愛丁堡醫院神經生理學家威克斯曾經說…
http://www.top1health.cn/Article/262/56148少女尿量減少、尿不出來,竟是處女膜閉鎖,陰道機血惹禍!現年12歲的王姓女童,一直都很健康。沒想到日前卻突然出現尿量減少,甚至尿不出來的情況,且因為症狀持續長達2天之久,於是媽媽趕緊…
http://www.top1health.cn/Article/324/56090楊醫師,我家兒子現在一歲了才 72 公分。將來會不會很矮啊?我可以怎麼做?父母擔心孩子身高的情況,還蠻常在診間發生的。那兒科醫師通常是怎麼評估孩子成人時期的身高呢?本文跟您分享。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/55999…量不足,外食族更是嚴重偏低,要把握「蔬果579」原則,也就是12歲以內兒童,每天攝取5份新鮮蔬菜水果,其中應有3份蔬菜及2份水果;12歲以上、少女及所有成人女性,應天天攝食7份蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/261/55832…假性近視,主要是眼睫狀肌無法自然放鬆,看遠時會看不清楚。通常12歲以下的小孩比較容易出現睫狀肌無法放鬆的情況。至於真正的近視,眼球會出現結構上的改變,眼軸會變長,這也是為什麼深度近…
http://www.top1health.cn/Article/67/55838…情況也不佳;且衛生福利部國民營養健康狀況資料還發現,台灣7至12歲男女學童近100%皆鈣質攝取不足。處於發育期的學童們所面臨的睡眠、鈣質、鮮乳三不足困境,全台家長更應重視! …
http://www.top1health.cn/Article/248/54675…5 份蔬菜和 4 份水果,女人每天應攝取4份蔬菜和3份水果,12歲以下孩童每天應攝取 3 份蔬菜和 2 份水果。 - 3.維生素A維持正常視覺 維生素A能夠幫助視紫質的形成,有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536…達2.5顆 牙齒塗氟觀念需加強** 根據世界衛生組織公布,12歲兒童恆齒齲蝕指數在全球計189個國家中,平均值為1.67顆,而台灣兒童齲齒率卻高達2.5顆。雖然台灣兒童的填補蛀牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/54452…蛋含芬普尼153ppb來說,一個成年人一天吃1顆半就會超標,12歲孩童(以30公斤體重來算)吃不到1顆已過量。建議選購前,應先了解雞蛋產地,以保障自身安全。
http://www.top1health.cn/Article/320/54134…脂含量較高的魚類為優質來源,不過正處生育年齡婦女、哺乳媽媽、12歲以下兒童,每週不要吃超過85公克魚,並且盡量選擇不同種類的魚,減少同樣汙染、重金屬累積風險。 除了魚能提供ome…
http://www.top1health.cn/Article/80/53046…物輔助** 國際兒童牙科醫學會理事長蔡宗平醫師也指出,台灣12歲以下兒童平均有2.5顆的齲齒,可見得還有許多進步的空間。實證醫學已證實,若持久使用氟化物再加上其他的口腔保健措施,…
http://www.top1health.cn/Article/237/53070…兒童接受牙齒矯正最適合的時機是在乳牙完全脫落、恆牙生長完畢的12歲之後,但事實上,乳牙時期也可用功能性矯正裝置,改善咬合及下巴位置,達到矯正的目的。 ![陳宜宏醫師(如圖)強…
http://www.top1health.cn/Article/57/52950