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「體型」搜尋結果

總共找到 792 筆符合關鍵字「體型」的資料

不想記憶太快衰退？3、40歲怎麼度過，將決定腦部未來好不好用

…己和妻子、女兒一起度過假日的照片。順帶一提，B先生的體型是一般所謂的中年中廣身材，感覺不出霸氣，外表看起來比五十歲老得多。而M先生平時會透過運動和飲食來控制體重，氣色比較好…
http://www.top1health.cn/Article/248/76654
濕氣大、痰濕體質容易有脂肪瘤？中醫：針灸、二陳湯去除濕氣

…獻中經常可看到「肥胖的人多痰」，換句話說，就是脂肪過多，因為體型較為肥胖，所以稍微動一下就氣喘吁吁、胸悶、頭暈，甚至會發生想嘔吐或噁心的情況，這類人都是脂肪瘤的好發族群。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/76552
1天3分鐘！深蹲有這3好處，私房深蹲瘦身法報你知

…原本不太運動的人，即使改變飲食與運動量的差距不會那麼大，所以體型驟變的發生機率也相對較小。擅長運動的人，潛意識裡會利用反作用力及全身的肌肉來分散負荷，以做出最合理的動作。可是這種動…
http://www.top1health.cn/Article/250/75519
肥胖是「濕氣」太重惹禍？周宗翰：陳皮、茯苓、山楂3大祛濕化痰減重明星

…胖是因為體內「濕氣」太重嗎？許多美眉多屬於水腫型肥胖，也就是體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛，並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象，中醫也可稱之為痰濕型肥胖。要緩解這一類型的肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/75413
經絡刮痧能減肥？中醫：刮6大部位度過減重停滯期

…自然變化不會很大，只是針對局部一些脂肪進行重新構造，實現改善體型。在這個過程當中，是調整脂肪的比例與分配，減去多餘脂肪，通常會以三焦經、大腸經、脾經、胃經與膽經為主，可適用於以下部…
http://www.top1health.cn/Article/101/75391
不用妙鼻貼，輕鬆對抗粉刺、青春痘！中醫：綠豆、薏仁好神奇

…，改成中火煮30分鐘即可。 **《TIPS》：** 如果體型肥胖者，可加白朮10克，加強健脾化濕的效果。
http://www.top1health.cn/Article/248/75411
夏天更要控血壓！防中風、心肌梗塞，3體質必知5大保養守則

…問題，以及中風、心臟病的機會也會增高。 **臨床症狀：**體型較肥胖，血壓高時易感覺頭痛、頭重、眩暈，甚至心悸、失眠、胸悶、胃口不佳。 **【類型2／陰虛陽亢】** **…
http://www.top1health.cn/Article/239/75404
食慾不好、睡眠差，卻愈來愈肥胖？中醫：麥門冬、黨參藥茶改善虛胖體質

…質特徵：食慾不佳、腹部肥肉鬆軟** 1名46歲的楊姓婦人，體型白胖、腹部肥肉鬆軟，平日勞心勞力忙於家務，連走路、爬樓梯就會滿身大汗，或喘不過氣，且不時會感到胸悶、頭暈、心悸。因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/75406
杜絕「紅豆冰」上身！你我必知夏日防蚊7妙招

…，中醫則認為，濕熱體質的人容易招惹蚊蟲，所謂的濕熱體質，是指體型胖、容易流汗、體味較重、容易長痘痘、體質偏酸、容易口乾舌燥、便秘等有虛火之人，是蚊子喜好的對象。而濕熱體質剛好就是自…
http://www.top1health.cn/Article/145/75364
減重必吃！選對5大超級食物，幫你做好體內修復

…減輕體重，都請將此刻視為你的起點。只要改變飲食習慣，你就會朝體型變瘦、身體變強的方向前進。 **本文出自大是文化《修復身體的超級食物：全美知名醫學博士、健康權威教你，吃什麼…
http://www.top1health.cn/Article/101/75361
網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

…小叮嚀】：** 最重要的是，其實脂肪肝是有機會逆轉的！無論體型胖瘦的病人，都建議在飲食方面應多注意，盡量避開過多精緻碳水化合物，多食用蛋白質及高纖蔬果；並且避免油炸甜食及飲酒，是…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344
壓力、肥胖讓成人痘狂冒？爆漿痘痘別亂擠，控好皮脂腺關鍵是它…

…不足，還有喜歡吃高油、高糖食物(例如花生、巧克力、燒烤等)、體型肥胖，以及保養品使用不當、清潔不佳等，成人痘在治療上也比年輕人長的青春痘棘手。 **抗痘要對症治療！注意正確保…
http://www.top1health.cn/Article/248/75352
利用「脂聯素」讓減重更輕鬆　善用「豆渣粉」補瘦身荷爾蒙

…啡」。在豆渣裡頭，有提高肥胖者分泌較少，而標準∼纖瘦體型的人分泌較多的「瘦身賀爾蒙」脂聯素運作的成分。由於咖啡也有同樣效用，透過在咖啡中加入豆渣粉，便能提高瘦身賀爾蒙的運作…
http://www.top1health.cn/Article/101/75278
你的身體端正嗎？伸展5部位進行「零位訓練」，塑造美人身材

…的第一印象。正因為如此，「零位訓練」才會將重點放在塑造美麗的體型。 **究竟身體的哪個部位需要回歸零位呢？** 1 .頸部。 2 .肩膀。 3 .後背。 4 .腰部。…
http://www.top1health.cn/Article/250/75109
水腫、喘不過氣誤當心臟病，竟是肢端肥大症　正確治療增加生活品質

…症主要好發於30、40歲以上的中年人，所以即便外表出現臉型或體型的變化，卻容易因為將其誤認為中年發福，而忽略可能是疾病造成，使得這類病友常有延誤就醫、無法及時獲得正確診斷及治療的問…
http://www.top1health.cn/Article/38/75089

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