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「陽氣」搜尋結果

總共找到 719 筆符合關鍵字「陽氣」的資料

半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡

…的方法，使背部保持溫暖。 **功效：**常保持背部溫暖可使陽氣暢達全身，達到增強免疫力、防病功效 **★第十顧胸前—胸宜常護** **作法：**可加穿衣服…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723
大掃除把握「這3天」！掃對就旺翻了，易經專家教你一掃居家穢氣

…淤積了一整年的灰塵，以及很少開啟的空間和陰暗角落清掃一番接受陽氣，讓幸運的氣息真實地充滿每個角落。除舊布新除了要展現新氣象迎接新年外，最重要的是，在年度接替前夕，將過去一年的不如意…
http://www.top1health.cn/Article/277/80689
妳是哪一種體質？孕婦常見4大體質與中醫調養妙方報你知

…體質，所以最好還是請中醫師判斷較準確： **虛寒體質（陽氣虛）** 懷孕一開始因為荷爾蒙影響，懷孕初期比較常見的不適是疲倦、頻尿和噁心，此時的體質表現，相對來說容易比較偏陽…
http://www.top1health.cn/Article/17/80605
十個胖子九個腎虛？杜絕發胖有方法？老中醫帶你一次搞懂

…全身提供火力的灶火才開始起作用，可以燃燒脂肪了。「人過四十，陽氣自半」，是說人過了四十歲之後，腎陽開始虛弱，燃燒了四十年的釜底之薪開始火力不足，臃腫、發福就是火力不能消耗脂肪的證據…
http://www.top1health.cn/Article/239/80498
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…，此種狀態就是「陽虛」的表現。 **手腳冰冷，正是體內陽氣在衰減** 陽虛最大的特點，就是容易手腳冰冷。其原因為體內陽氣不足，四肢末端的毛細血管血液循環差，手腳就會冰涼。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
湯唯產後尿失禁，護墊內褲全濕透…中醫：喝黃耆補中益氣湯、按6大穴位防漏尿

…灸效果更佳。 **2.百會穴：**位於頭頂，督脈總管一身之陽氣，下病上取，下陷者舉之。 **3.關元穴：**約肚臍下四指處，有補氣固沖任之效。 **4.子宮穴：**約肚臍下五…
http://www.top1health.cn/Article/248/80527
天冷就頭痛？洗頭前後做這2件事＋喝紫蘇葉生薑茶、蔥白湯，頭痛不來犯

…頭部為諸陽之會，一旦外在風、寒等邪氣侵犯到頭部，影響了頭部的陽氣，便會使得局部氣血凝滯。影響的位置常出現在前額和太陽區，又因寒主收引，所以當頭部受寒時，頭頸部的肌肉也會變得容易緊繃…
http://www.top1health.cn/Article/239/80509
天冷亂補小心傷身體！4族群吃補前停看聽，DIY改良版麻油麵線安心吃

…薑母鴨、羊肉爐等補湯應該也沒問題？賴睿昕中醫師強調，由於胎兒陽氣盛旺，常會讓孕婦的體質也跟著偏熱。如果貿然進補，很容易讓體質變得更燥熱，出現皮膚長痘痘、口破等症狀。][187219…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450
頭髮沒吹乾，老了容易頭痛？不只這樣，小心3大隱藏危機找上你

…背延伸至小腳趾，屬於足太陽膀胱經的部位，在中醫裡膀胱經是人體陽氣最盛的經絡，負責身體的防禦，抵禦外在邪氣如風、寒、濕邪等的入侵，因此膀胱經如果沒保護好，風、寒、濕邪就容易從頭部進入…
http://www.top1health.cn/Article/239/80351
老是失眠、焦慮怎麼辦？來點竹筍、龍眼這樣調理能見效

…除身體的熱** 竹筍可以退火、降溫，冷卻身體的熱氣。春天等陽氣正旺的時節，人體中的熱氣若沒能消退，就容易造成失眠，這時候建議多吃竹筍。另外，食用竹筍也可預防宿醉和便祕。一般都是清…
http://www.top1health.cn/Article/76/80249
心悸、胸悶別輕忽！DIY養生護心湯＋3穴位保護心血管超給力

…又是如何看待心悸問題呢？王心眉中醫師指出，中醫看心悸，會以陰陽氣血不平衡來看待，當心臟處於氣血不足狀態，自然就會造成運作的失常。故臨床上中醫在治療心臟的同時，也必須綜合看待整體臟腑…
http://www.top1health.cn/Article/80/80229
凌晨三點醒來，就無法入睡？失眠是肺虛肝火，這6條經絡出問題

…的活動。以能量的角度而言，當眼睛睜開，繼而站立，代表陽氣的運作，也就是身體處於十二經絡全共振，有最大的範圍運作與最大功能輸出；當眼睛閉上，身體躺下，陽氣收藏，方能休息睡眠，…
http://www.top1health.cn/Article/248/79161
中藥也可以治胃病！3大常見胃痛類型保養法大公開

…在環境的變化影響有關。 **臨床表徵：** - 冬天人體陽氣不足、易受風寒，進而使脾胃運化失常、胃腸功能下降，引起胃脘疼痛的發生。 - 夏天民眾除了容易中暑有暑熱問題，使體質…
http://www.top1health.cn/Article/239/79192
喝咖啡加椰子油，身體能「防彈」？中醫：腎氣上衝傷脾胃、津血一瀉千里

…不復返，對胃氣仍舊是損傷，不僅不能「防彈」，甚至足以讓胃氣與陽氣千瘡百孔，造成腎氣損傷。 ![中醫認為，咖啡對脾、腎系統較弱的人來說，應該是一種偏性極強的食材。][185146…
http://www.top1health.cn/Article/248/78059
秋天喉嚨癢、酷酷嗽？跟著中醫師吃對3甜湯，養好肺不卡痰

…醫則認為，當時序入秋後，代表一年當中炎熱的季節已過，自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，這裡所說的陽氣、陰氣，是指日照的相對時間，一旦日照的時間縮短，萬物的生機就會漸漸弱化，景物開始蕭條、…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042