清明節4天連假第一天,不少民眾去掃墓或安排出遊,導致國道等主要幹道塞爆了,盛況不輸年節期間,部分路段宛如大型停車場,若沒有做好心理準備,不耐塞車可能出現暴怒情緒,反而增加車禍風險;…
http://www.top1health.cn/Article/240/12452…前一周的1690張相較,更是成長了近兩倍。 **兒童節連假這樣玩最划算!** 因應春假4天連續假期將至,趙心屏局長也推薦手冊內「親子同樂愛加倍」旅遊路線,只要購買票卡,利用…
http://www.top1health.cn/Article/136/12364…千葉縣、神奈川縣等,並擴及關西地區的兵庫縣。 由於春節連假即將來臨,日本原本就是國人喜愛的旅遊地、又正逢賞櫻季,疾管局針對日本德國麻疹疫情提出呼籲:1歲以下嬰兒因為還不到接種…
http://www.top1health.cn/Article/240/12215…彩繪、健康新知等,刺激孩童左右腦發展,讓父母帶著孩童們趁4天連假,一起輕鬆學習、刺激腦力生創意,並號召全台小畫家彩繪夢想,以兌換限量300份福袋! ![白蘭氏健康博物館號召全台小…
http://www.top1health.cn/Article/136/12204…參加抽獎。 另外,為一圓小小明星夢,花博公園特於兒童節連假期間推出「花博第二屆小小星光」表演選秀,並歡慶台北機器人館已開館二個月,也隆重推出「花博小小機器人Cosplay」走…
http://www.top1health.cn/Article/136/12106…不慎 外傷、過敏傷口留疤】** 皮膚科醫師吳敏綺表示,春節連假9天結束,皮膚科診所總會引起一波問診潮,民眾多數因出外遊玩,玩興過頭不慎讓皮膚出現外傷,或過敏引起傷口,因傷口不大常…
http://www.top1health.cn/Article/115/11561…象。醫師表示,上班族能夠簡單做到「收心三步驟」,即可幫助擺脫連假後提不起勁的困擾,提高工作效能。 ![上班族簡單做到「收心三步驟」,能提高工作效能及優良戰鬥力。(圖片提供/留蘭香…
http://www.top1health.cn/Article/172/11508…響。(圖片/取材自《我是馬克》臉書)][28737] 春節連假難收心,上班族怎麼面對開工日呢?馬克在所繪的「上班族面對開工6大類型」中,依據不同人的個性分為「自我調適型」、「立即…
http://www.top1health.cn/Article/132/11501春節9天連假結束開工了,不少人的休假症候群愈發明顯,該如何調適心情呢?新店耕莘醫院精神科醫師楊聰財提醒民眾抽空30分鐘運動,並撰寫快樂日記,另外也建議主管、老師,可以減少開工日上班…
http://www.top1health.cn/Article/245/11493春節連假結束,許多人返回工作崗位,卻呵欠連連,甚至胸悶、心煩,醫師表示,主要是連假期間作息的節奏被破壞,導致精神不濟,可透過3招及時調整生理時鐘,才能儘快恢復工作狀態。 ![春節…
http://www.top1health.cn/Article/245/11494春節9天連假步入尾聲,除了要收心準備上班上課,由於年節的連假長、又是容易大吃的冬季,因此這時正是「年後減重」的開始,尤其肚子堆積的肥肉最為明顯,要甩掉大肚腩,專長肥胖醫學的肝膽腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/250/11369春節連假正是家家戶戶出門踏青、郊遊的時候,不管是搭飛機出遊,或是開車到外縣市遊玩,難免會遇到必須長時間在座位上動彈不得的情況,這種時候最容易引起血栓症。典型的症狀包括在腳踝、小腿後…
http://www.top1health.cn/Article/29/11367連假年節正是闔家出遊的時機,家中長輩也難得有機會出趟遠門好好遊玩一番,不過,老年人長途旅行中,因生活較不規律,導致身體易疲勞,因此,老年人在旅行時應特別注意保健。 ![老年人出遠…
http://www.top1health.cn/Article/253/11395春節連假是家人團聚以及出外旅遊的時機,然而人潮密集往來,也增加病原菌傳播的機會,疾病管制局提醒,歷年春節急診就診人次,多在大年初二達到單日高峰,多源自類流感症狀與腸胃炎,要避免過年…
http://www.top1health.cn/Article/240/11238對許多人來說,春節連假是一個放鬆身心的好機會,不過也因為如此,讓正常生活作息亂了腳步,經常讓腸胃累出病來。醫師指出,腸胃好、不會老,年節要注意腸胃大掃除,掌握4原則,三餐太油、太飽…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059