迷思 | 搜尋結果 | 華人健康網

「迷思」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「迷思」的資料

什麼是「隱性肌」？不想練太壯可以嗎？為你解惑10大健身迷思

…方法，哪裡都可以是健身房。所以動起來吧！ **十大健身迷思專業解惑** **Q1／怕練得太壯？** 很多人想要擁有勻稱的線條，但又會擔心健身會不會導致身上產生一塊一塊的肌…
http://www.top1health.cn/Article/285/79189
嬰兒奶粉迷思破解！DHA不是越高越好，留住營養才是關鍵！

「要怎麼樣才能幫助寶寶認知發展呢？」「寶寶要吃什麼配方奶粉，才能增強寶寶學習力？」好食課營養師在與媽媽們分享寶寶營養時，媽媽總是會問學習與認知相關的問題，營養師…
http://www.top1health.cn/Article/236/79141
頻尿、腰痠別輕忽！醫師揭：尿路結石3大迷思、5大預防原則

…0%為草酸鈣結石。 **尿路結石的3大迷思？** **★迷思1：尿路結石不能吃豆腐、喝牛奶？** **真相：**過去一般人對於尿路結石的形成，總是認為與鈣…
http://www.top1health.cn/Article/4/78092
小S拉筋瘦身、減緩腰痠背痛！迷思：筋拉得越長就越好嗎？

…有容祖兒認為適度拉筋鬆筋骨，可以防止老化。其實，拉筋存在一些迷思，像是「筋拉得越長就越好嗎？」、「筋拉得越軟，就比較不容易疼痛或發生運動傷害嗎？」就讓帶大家破解。 **運…
http://www.top1health.cn/Article/248/77795
常覺得孤立無援、世界只剩下你？破解照顧者迷思，別把苦硬吞…

…懂父母需要什麼了，只能由我來照顧父母……。」照顧者的迷思，容易體現在各種問題中，期待自己能夠得到且符合一個標準答案。「我可以不睡覺！」、「我可以去借錢！」、「只要告…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904
耳屎別亂挖！滴嬰兒油、橄欖油能除耳垢？醫師破解4大迷思

…樣的方法真的可行嗎？就讓我們跟著專業耳鼻喉科醫師的腳步來破解迷思、一一釐清上述說法是真是假吧！ ![][203096] **耳鼻喉科醫師不建議民眾挖耳朵？防破壞外耳道防…
http://www.top1health.cn/Article/61/77855
解析６迷思，教你分辨過敏和副作用，藥師教你避孕、止痛「藥」怎麼吃

看診時，除了留意醫師的指示，在領藥時也要留意藥師提供的用藥資訊，才能避免用錯誤的方式服用藥物。但許多人總分不清藥物副作用和藥物過敏，也有人搞不清楚服用間隔時間。甚至家裡搜出過期已久…
http://www.top1health.cn/Article/140/76669
三大迷思害孩子渾身過敏　阿包醫生帶你逐一破解、還寶寶健康皮膚！

…了天氣因素外，寶寶皮膚過敏惡化的元凶其實是父母的三大沐浴保養迷思！ **迷思一：防腐劑好可怕！** 部分寶寶沐浴產品主打「零添加防腐劑」，或近年愈來愈多爸爸媽媽自製不防…
http://www.top1health.cn/Article/248/75491
身體需要保養而非維修！專家帶你破解健康與痠痛的3大迷思

**破解健康與痠痛的三大迷思** 從事脊椎保健教學的經驗讓我發現，社會大眾對「健康」這件事，普遍有三個錯誤迷思。 ![][199858] ![][171031] *…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274
剖腹產可避免陰道鬆弛、產後尿失禁？搞懂剖腹產3迷思

…陰道鬆弛…等問題，但這些理由並不全然正確。以下列出3個剖腹產迷思： **3個剖腹產常見迷思專家來解答！** **迷思1：剖腹產比自然產安全，產後大出血的機率也比較低？**…
http://www.top1health.cn/Article/234/75166
網傳食品添加物增加小孩過動風險？營養師破迷思，分享挑選訣竅！

「到底小孩子可不可以吃零食？」「糖與食品添加物不是會造成小孩子過動嗎？」這是好食課的營養師與媽媽們演講時，常常被問到的問題，站在營養師立場，建議小孩子們以均衡飲食為主，但是…
http://www.top1health.cn/Article/304/75063
運動前吃香蕉會傷害心臟？運動後吃香蕉會變胖？運動營養師為你破4大迷思

…所需要的能量，也就能夠因此避免肌肉被分解而流失。 **迷思一／運動前吃香蕉，會導致腸胃脹氣？** 網路有人說：「運動前吃香蕉，會導致腸胃脹氣」，引起運動時不舒服。《…
http://www.top1health.cn/Article/306/74922
吃鼻屎能增免疫力、挖鼻屎鼻孔會變大？耳鼻喉科醫師破解3大迷思

…從鼻入」的後果。 ![][168747] **★迷思1／吃鼻屎能增加免疫力？** 為什麼大家開始專注挖鼻屎，甚至吃鼻屎？早於2017年即有奧地利的肺部專家Friedr…
http://www.top1health.cn/Article/302/74900
避免加速腎臟惡化，慢性腎臟病必知6大飲食迷思！

腎臟病友不想面臨洗腎危機？矯正錯誤的飲食迷思非常重要！臺中榮民總醫院內科部主任吳明儒醫師表示，慢性腎臟病病友想要成功養腎、控制病情不惡化，並不是什麼都不能吃。而是應該「打破」過去既…
http://www.top1health.cn/Article/240/72674
菠菜＋豆腐＝腎結石？營養師破解千古迷思！

大家應該還記得兒時卡通大力水手卜派，小時候媽媽常說卜派就是吃了菠菜才會這麼壯。一定很多人感到疑惑，為何偏偏是菠菜不是其他蔬菜？而現在正是菠菜的產季，菠菜又有什麼獨特之處呢？聽說，吃…
http://www.top1health.cn/Article/302/71459