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…* 若擔心對事物失去興趣的憂鬱症患者不願意自發性運動,董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨建議,將運動視同服藥,由親友或身邊的照顧者提醒,甚至像治療一樣地要求或執行,讓患者體會箇中…
http://www.top1health.cn/Article/74/15087…孩子的腰圍變粗了,兒童飲食問題一直是家長需要關心的問題。根據董氏基金會最新調查顯示,家長在孩童飲食教育所面臨的三大挑戰,分別是:小朋友用餐不專心、好吃零食,以及偏挑食。 …
http://www.top1health.cn/Article/87/15038不愛吃蔬果,當心增加疾病風險,讓你離長壽越來越遠。董氏基金會強調,天天5蔬果不僅只是口號,多項研究均指出吃足5份蔬果,能延年益壽、增加身心靈健康。一項2013年的美國研究更指出,從…
http://www.top1health.cn/Article/80/14932…部建議國人每日攝取三份蔬菜、兩份水果,才夠健康。(圖片提供/董氏基金會)][38887] 根據董氏基金會最新的「2013國人身體快樂訊息大調查」,將身體快樂分為「美肌力」、「…
http://www.top1health.cn/Article/132/14734… 除了星冰樂以外,一般手搖飲料店的熱量也都相當驚人,根據董氏基金會過去的調查數據顯示,飲料店中蜂蜜柚子茶、古早味冬瓜茶這類看似普通的飲料,含糖量卻十分高,700c.c.就有12…
http://www.top1health.cn/Article/250/14485…劃及找尋適合自己的未來。 **協助掃除生活惡習** 董氏基金會心理衛生組葉雅馨主任則指出,影響身心健康的許多生活習慣,常是在青少年階段被型塑養成,包括:運動打球、吸不吸菸、…
http://www.top1health.cn/Article/245/14453…名戒菸就贏比賽,成功戒菸。他把小燕姐的「戒菸獎勵」十萬元捐給董氏基金會,自己再捐十萬元,李王羅笑稱:贏得健康「代價」不低! **看到家人受苦 下定決心戒菸** 50歲生…
http://www.top1health.cn/Article/240/14115…害身體的健康! 糖:市售飲品中有超過七成都是含糖飲量!董氏基金會食品營養組營養師尤宣文表示,在過去,人工果糖因為便宜且穩定性高,一度被認為是好糖,這是非常錯誤的觀念,事實上除…
http://www.top1health.cn/Article/304/14103…瘦身。(攝影/黃子倫)][36883] 今25日上午,董氏基金會在信義國小舉辦「樂動一夏」記者會,呼籲暑期將至學童更要避免宅在家變成「木乃伊」,多多出外運動對身心靈更健康。人…
http://www.top1health.cn/Article/250/14109…打新鮮、健康的有機食品通路,實際上真的可以保障消費者權益嗎?董氏基金會調查市面上6家知名有機連鎖通路販售產品,發現有10個違反《食品衛生管理法》或其施行細則的商品,違反項目包括「食…
http://www.top1health.cn/Article/80/14083…。(攝影/黃志文)][35387] 台灣醫界菸害防制聯盟及董氏基金會聯手合作,在6月3日禁菸節,公佈菸商欺瞞吸菸者的十大奧步,包括「每支菸都動手腳」、「提高吸菸成癮度」、「假慈悲…
http://www.top1health.cn/Article/29/13651…廣告促銷與贊助的菸商,共罰款5千萬元;由於菸商仍伺機鑽漏洞,董氏基金會宣布在「華文戒菸網」建置「揭露菸商真面目」專區,讓民眾更清楚菸商欺騙消費者的行銷術。 ![菸害會使人生變黑白…
http://www.top1health.cn/Article/29/13604…聯盟環境保護基金會、台灣國際醫學聯盟、全國教師工會總聯合會及董氏基基金會聯合呼籲,政府應擔起責任對抗菸商操控,儘快依循WHO的「菸草控制框架公約」(簡稱FCTC),進行菸害防制全面…
http://www.top1health.cn/Article/172/13485…菸價低、禁菸措施還不夠全面,導致持續有青少年陷於菸品誘惑中。董氏基金會等團體呼籲,政府除了推動調漲菸捐菸稅,更應依循世界衛生組織的「菸草控制框架公約」規範,透過修法補足目前《菸害防…
http://www.top1health.cn/Article/29/13270氣溫逐漸升高,口渴時你會選擇喝什麼呢?董氏基金會針對國小學童調查顯示,雖然學童知道喝白開水最健康,但只有4成5身體力行,其餘則選擇運動飲料以及奶茶等飲品。營養師呼籲各類飲料含糖量高…
http://www.top1health.cn/Article/250/13219