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「菌叢」搜尋結果
總共找到 422 筆符合關鍵字「菌叢」的資料-
這1招能防生下異位性皮膚炎寶寶？研究：孕媽咪吃益生菌，能減緩發炎過敏
…面維持陰道pH，調節免疫來保護陰道免受致病生物的侵害。當陰道菌叢改變時，細菌性陰道炎(BV)就可能出現，而BV和乙型鏈球菌（GBS）是造成早產、第二孕期流產、母體感染的風險之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/77784 -
高纖飲料，真能吃進纖維質？飲食掌握4技巧更有助達標
…腸道可以幫助礦物質吸收、抑制壞菌的生長，還能恢復腸道有益菌的菌叢，改善便祕及腹瀉的症狀。 **4技巧，正確攝取膳食纖維** 根據國民營養調查指出，9成…
http://www.top1health.cn/Article/248/77769 -
別抱持「鴕鳥心態」！女性必學，從分泌物顏色看出健康端倪
…陰道原本就有益菌，但有些人會灌洗陰道，這種做法會破壞陰道原有菌叢，或是有些人的清潔習慣不良；抑或是平時愛用護墊、或月經期間較少更換衛生棉、或是尿失禁，都會使局部更加潮濕，尤其本身有…
http://www.top1health.cn/Article/10/76664 -
孕期火燒心好痛苦…掌握2大訣竅，不吞藥也能好！
…，很適合腸胃功能較差或有腸胃疾病的人食用。優酪乳可以改善腸道菌叢、提升消化功能，同樣也具有保健腸胃的作用。 **作息check！** **＊睡覺時左側躺** 右側躺時胃比…
http://www.top1health.cn/Article/17/76594 -
夏天氣候悶熱泌尿道易反覆感染？吃對4大營養素有助預防
… **2.補充適量益生菌** 益生菌可以幫助維持腸道內菌叢的生態，以及正常的酸鹼值，對腸道、免疫功能有益處外，許多研究報告也證實，益生菌對於泌尿道感染有幫助，可以減少陰道發炎…
http://www.top1health.cn/Article/10/76580 -
夏日飲食不潔？小心胃腸危機一觸即發，病毒、細菌感染差別是…
…。抗生素的使用對病毒感染並沒有幫助，反而會有副作用，如正常細菌叢的改變、吸收障礙、或延長排菌的時間。但對老年人或免疫不全的人，或嚴重的細菌性腸胃炎則須早期使用抗生素。腸胃炎期間飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/76567 -
錯誤洗髮造成毛囊炎 年輕OL頭皮痘痘化膿險禿頭？！三大常見洗頭NG
…洗頭NG你中幾項？** **NG1：「徹底滅菌」破壞頭皮菌叢生態平衡 頭皮自癒系統恐失靈** 許多民眾在遇到頭皮屑問題的時候，會直覺想用抗菌產品「徹底消滅皮屑芽孢菌」。但吳青…
http://www.top1health.cn/Article/248/75544 -
便祕怎麼辦？營養師實驗：飲用優酪乳照顧腸胃，讓你排便順暢
…tion）》雜誌的建議，如果經常脹氣、便祕、腹瀉，要小心腸道菌叢可能已經出問題。 腸道若不健康，全身上下都有可能會出問題，包含過敏、代謝性、腦部退化、皮膚、腸胃道發炎和自體免…
http://www.top1health.cn/Article/318/75536 -
怎樣算「太常」放屁？想減少放屁，你可以先從這些飲食習慣著手
… 益生菌。這可說是在胃腸裡擺進一罐蟲子（你冒險亂搞自己的腸道菌叢），不過有些配方已顯現出效果。 • 抗生素。走到這步就有危險性了，不過有個關於利福昔明抗生素（rifaximin）…
http://www.top1health.cn/Article/240/75484 -
膳食纖維怎麼吃才吃得夠？便利商店這樣吃搭，補足每日需求
…以外，水溶性膳食纖維常是腸道益生菌的能量來源，能幫助調整腸道菌叢，進而影響激素分泌，幫助我們調節膽固醇、可延緩胃排空的速度，避免血糖急遽上升，並可增加飽足感，進而避免攝取過多的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/318/75493 -
為什麼放屁這麼臭像壞掉的蛋？腸道排廢4步驟一身輕
…源於色胺酸之類的胺基酸，也充滿臭味；丁酸是吃進的食物經由腸道菌叢厭氣菌的發酵後，所製造出來的物質。最後放屁的臭味來自每天直腸中的糞便，一旦有便祕的情況，就會使放屁臭味加劇。 
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