…當攝取有增強免疫力、抗病毒效用的中藥材,以及有清熱解毒好處的茶飲,例如紫蘇葉或菊花泡茶,都是做好自我防禦的秘訣。 ![][196304] ![安南醫院中醫部黃升騰主任指…
http://www.top1health.cn/Article/320/83185…196039] **扁桃腺發炎喝「銀花桔梗甘草水」漢方茶飲助舒緩?中醫解析急慢性飲用差異** 除了說明中醫臨床在處理急性期、慢性期扁桃腺發炎患者時,調理方式有何差異外,康涵…
http://www.top1health.cn/Article/80/83109…痰濕型肥胖與壓力型肥胖,推荐飲用包含決明子、山楂的「消脂去濕茶」與「疏肝消脂飲」。尤其早餐搭配喝「枸杞黃耆養生茶」,減肥不復胖的功效甚至比喝咖啡更顯著。 ![][186857] …
http://www.top1health.cn/Article/101/80352…再吃蘋果、巴西里、菠菜、薄荷,或是微波後的蘋果(?!)、喝綠茶、喝檸檬汁都可以幫助分解口中大蒜的臭味物質。 這下大家是不是放心多了呢? 多吃大蒜對自己身體與腦子都好,又可以幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878…要關鍵就在於找出暈眩的成因、對症下藥;並搭配適度的穴位按摩、茶飲調理,就是不錯的舒緩方式。 **換季飽受頭暈目眩所苦?中醫師分享臨床案例說明原因** 賴睿昕中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816…礎代謝率。營養師將揭露5大瘦身燃脂好食材,包括黑咖啡、無糖綠茶等,讓你越吃越瘦! ![營養師揭露5大瘦身燃脂好食材,包括黑咖啡、無糖綠茶等,讓你越吃越瘦!][194966] …
http://www.top1health.cn/Article/101/82770…藥物治療流感,有一個好消息是,根據中興大學研究發現,在苦普洱茶當中有這2個神奇成分,能對抗A型流感病毒! ![苦普洱茶抑制A型流感病毒的主要成分為消脂素與苦茶鹼。(圖片提供/中興…
http://www.top1health.cn/Article/320/82755…知道發酵食品與益生菌、酵母菌一樣能提供營養,那為什麼要喝康普茶呢?答案既明顯又神祕。顯而易見,因為康普茶是世界上用途最廣泛的發酵劑,在一天中的任何時候都可以食用,也可以根據需要將其…
http://www.top1health.cn/Article/232/82536…多色素沉澱的痘疤。如果穿著更清涼的比基尼,必需小心露出珍珠奶茶般的「尻皮」,在大庭廣眾下非常尷尬! **疏忽臀部的屁股溝肌膚保養,小心出現臀部下緣肌膚暗沉、粗糙** 類…
http://www.top1health.cn/Article/249/82528…性是多2倍。如何才能剷除內臟脂肪呢?網路傳說:「吃海帶芽、綠茶、納豆能消除內臟脂肪」,是真的嗎?來聽聽減重醫師怎麼說。 **研究:內臟脂肪型肥胖會增加第2型糖尿病風險**…
http://www.top1health.cn/Article/101/78011上班族每天工作超過8小時,下午茶時間是唯一最能令人感到安慰的!《華人健康網》日前進行票選活動,調查上班族最愛的下午茶組合發現,由「無糖綠茶+炸雞排」壓倒性勝出,但這組合真的能去油解…
http://www.top1health.cn/Article/250/80886…,使排便順暢,讓皮膚水噹噹。近來隨著日本女明星公開喝「秋葵綠茶水」成功減肥,於是讓秋葵再度爆紅。究竟是否真的那麼神奇?飲用時該使用熱水沖,還是冷水泡比較好?來聽營養師詳解。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/101/80598…靠著吃熱食、喝熱飲來避冬。一般人都知道喝熱豆漿、熱牛奶、熱薑茶能有效暖身,但是,平時愛喝咖啡、茶類、可可的人卻要小心,一旦過量身體反而會越喝越冷,導致手腳冰冷;營養師建議,咖啡族有…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811**普洱茶減肥** 到底每天怎樣喝普洱茶才能減肥? 各種減肥方法層出不窮,雖然誰都知道邁開步子管住嘴是根本,但是在屢屢失敗的情況下,人人都希望有一種既簡單又有效的方法來…
http://www.top1health.cn/Article/326/80560紅棗枸杞茶堪稱是女人的好朋友,結合紅棗的補血功效、枸杞的明目效果,喝一杯熱呼呼茶飲真的很療癒身心。只是,不是所有女性都適合喝紅棗枸杞茶,若妳有感冒、水腫症狀,不建議飲用喔! !…
http://www.top1health.cn/Article/356/80700