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**如何品苦茶油?** 先釐清坊間常提到苦茶油的分辨法。首先,晃動瓶身泡泡的多寡,其實不能完全證明苦茶油的真假與優劣,因為天然未精緻過的油品都含些許蠟質,是蠟質讓油品產生泡泡。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/80250…火而傷津耗氣。 **秋天避免容易感冒 來杯「鮮百合沙參茶」固護脾肺** 還有要注意的是,在秋天相對容易感冒的病人,常常是體表調節出了問題。簡單來說,也就是這些人除了秋天外,…
http://www.top1health.cn/Article/239/78081…「植化素」,才能對抗老、維持健康美麗。不可缺少的植化素包括兒茶素、原花青素、辣椒素等,推荐食物分別為綠茶、蘋果、青辣椒等。 ![][203555] **人體活性氧過量且…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978…,黃豆則是25公克! 一個紅豆麵包的蛋白質,竟然和一顆茶葉蛋差不多!對吃蛋奶素的朋友來說,也是蠻好的蛋白質來源喔!但是,舉凡紅豆、綠豆、花豆、蠶豆、鷹嘴豆等富含蛋白質的乾豆類…
http://www.top1health.cn/Article/318/77968…提示,適合服逍遙丸的人,如果症狀沒那麼明顯,平時可以喝「薄荷茶」,因為薄荷有很好的解鬱作用。方法很簡單,就是到中藥房買來薄荷,一般是乾的,像沖茶一樣沖泡,加點冰糖,甘甜清涼,沁人心…
http://www.top1health.cn/Article/239/77891…《外台秘要》)。 **【食養】:** - 杞菊決明子茶:清肝瀉火,養陰明目,降壓調脂。可用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩躁易怒…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770飯後一杯茶,不僅是華人特有的飲食文化,更被不少人視為餐後去油解膩的最佳方法。而網路上更流傳不少:「只要養成飯後喝杯綠茶、普洱茶的習慣,就能輔助消脂、解油膩」的說法,但真有這一回事嗎…
http://www.top1health.cn/Article/239/77704…時,果然聞到一股很大的異味!針對去除口臭,網路上說:「喝菊花茶可以消除口臭」,是真的嗎?黃菊花、白菊花該喝哪一種?中醫認為,菊花加上桑葉,對於除口臭、止喉嚨痛有幫助,但是菊花茶可不…
http://www.top1health.cn/Article/248/75359…為早餐是很重要的,但要選擇高品質的早餐。有媒體報導,鷄精搭配茶葉蛋,號稱可以幫助上班族提振精神,接下來,就讓好食課營養師來評論一下這樣符合早餐的需求嗎? **早餐建議…
http://www.top1health.cn/Article/302/76585…起許多美眉們追逐;甚至有人為了讓減肥效果加倍,將葡萄柚加入綠茶一起喝,將葡萄柚綠茶視為減肥神仙飲料。到底這一款飲料,真的有這麼神奇嗎?來聽聽減重專科醫師怎麼說。 ![][2025…
http://www.top1health.cn/Article/101/75180…日本人減重又有酷炫的新花樣,日前有媒體報導,日本人研發出喝紅茶番茄湯,據說這樣能有效抑制脂肪吸收,幫助加倍燃燒脂肪,成功甩掉腹部的肥肉,也可加入胡椒提味。國內減重專家怎麼看?紅茶、…
http://www.top1health.cn/Article/250/75417…高,悶熱又潮濕的夏天,最怕中暑。為了清涼退火,馬上會想到喝涼茶,夏天正是適合喝涼茶的季節。涼茶的確是消暑、除濕不可或缺的好幫手,市面上常見的涼茶非仙草茶、青草茶、苦茶莫屬,因為口味…
http://www.top1health.cn/Article/248/75345…這一首歌曾經傳唱紅遍半邊天,玫瑰花象徵「愛情之花」,而玫瑰花茶更是堪稱「茶中女王」,為什麼呢?原來,女性正確飲用玫瑰花茶,可以得到許多意外好處,可稱為「壓箱茶」。從中醫理論來看,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75334有看日劇、日本動漫的朋友,或多或少都對於日本人夏天愛喝麥茶消暑的習慣不陌生,就連台灣也有不少長輩是麥茶的愛好者!但除了無咖啡因、方便取得外,麥茶究竟有什麼好處,能夠讓它備受推崇呢?…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317…中暑、止腹痛與腹瀉。但是,真實情況真的是這樣嗎?中醫師看喝薑茶,到底是否人人適合,有何神奇妙用,還有哪一些眉角要注意? ![][202197] **夏天常見毛病:冷氣病、中…
http://www.top1health.cn/Article/320/75161