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「美麗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美麗」的資料

逾5成女性活動量不足　5招越動越美麗

愛美麗，動起來！國內調查顯示，18歲以上女性身體活動量未達建議標準的比例超過5成，長期「動」得不夠，身體機能和皮膚容易老化，還會增加肥胖和疾病的風險。母親節將至，為了健康美，國民健…
http://www.top1health.cn/Article/248/37928
不容忽視！5臉部「小動作」易加速細紋生長

年齡早就不是造成肌膚老化的主因，外在環境甚至是臉部表情都有可能加速第一道細紋的發生，以下將揭露、你可能沒在意、但卻會加快細紋生成的5種臉部表情，除了盡量避免、也有相對應的按摩動作可…
http://www.top1health.cn/Article/249/37886
真裸顏不是夢！維他命保養品內外兼修

韓劇帶動一股「裸妝、裸顏」旋風，但是，並非人人都有本錢可以裸顏示人，尤其許多女性都存在「肌膚壓力」，根據調查指出，年齡介於20至30歲的女性，最擔心和另一伴出遊，不小心將粗糙肌膚「…
http://www.top1health.cn/Article/248/37885
穿出自信美！美觀舒適好鞋這樣挑

…人品味的象徵，更是保護雙腳健康的重要配備！但是，想要穿出自信美麗，到底該怎麼做才對呢？除了依據場合選擇適合的鞋款外，鞋子是否能妥善的支撐全身重量，讓你穿的舒適、行走自如，更是一雙好…
http://www.top1health.cn/Article/238/37848
手機螢幕會讓人曬黑變老，真的嗎？

擁有細緻無瑕的白嫩肌膚，是許多愛美女性的第一願望，但是，近來網路卻謠傳：「長時間使用手機、電腦，長期接觸藍光下，恐使肌膚變黑、變老」，讓不少上班族、低頭族相當緊張。這是真的嗎？皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/242/37803
放任水腫不理？當心使皮膚老化

總而言之，對所有女生來說，水腫向來都是個惱人的問題，因為嚷嚷著「喝水都會胖」的女生可不只一、兩個。然而，水腫問題當中，最令人頭痛的正是「睡眠水腫」。一旦體液沒有辦法透過…
http://www.top1health.cn/Article/249/37818
美白用吃的！營養師公開10大美白蔬果

…，最愛的水果之一。 **TOP4／木瓜** 想要維持美麗肌膚，甜美好吃的木瓜，更是女性朋友不可錯過的水果！事實上，木瓜不僅含有有利抵抗紫外線對肌膚的傷害、減少黑色素細胞的產…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732
消水腫不難！改變洗澡方式就行

洗澡的方式也有祕訣。首先，毛巾不要用尼龍製的，要用百分之百純綿或絲質的比較好，價格雖然比尼龍製的貴，不過絲質產品可以用很久，所以長遠來看也就不是太貴了。而且很多尼龍都是以石油當原料…
http://www.top1health.cn/Article/248/37748
護膚這樣吃！薏仁、鮭魚4食材吃出透亮肌

即使用著上好的保養品，也從不疏忽保養肌膚，可是肌膚問題卻不曾消失，或是泛紅情形嚴重的人，或許可以從發燙的臉上找到原因。臉部經常上火而衍生的肌膚問題，無論用再好的保養品、接受再貴的保…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742
選鞋如挑尪　隋棠穿鞋哲學大公開

…，初為人母的隋棠卻仍有自己的一套堅持！尤其是，在女人最重要的美麗武器——鞋子上更是不輕易妥協。 **鞋子不合腳！模特兒職業病多** 「一個女人可以帶著包包，但帶著女…
http://www.top1health.cn/Article/324/37703
綠茶不只能喝！5美肌法大公開

先喝一口吧！綠茶含有豐富的維他命Ｃ，具有美容皮膚的功效。有些人因為綠茶的咖啡因而拒它於千里之外，其實大可不必擔心會從綠茶裡攝取到過多的咖啡因。原因在於，綠茶內含15～2…
http://www.top1health.cn/Article/249/37634
喚醒昏睡倦肌　試試這4種晨間洗臉法

每天早上剛起床的時候，事實上不只是精神可能還未完全清醒，就連肌膚可能都還處於昏昏欲睡的狀態，如果只是採取普通的洗臉方式，未必能將肌膚徹底喚醒，那樣的話，便容易一整天頂著一臉倦容；相…
http://www.top1health.cn/Article/292/37566
韓妞美肌法！5大韓模分享保養祕訣

剛結束的首爾時裝週，伸展台上的韓國女模特兒們明亮且白皙的肌膚也讓許多人好奇她們在緊湊的秀場行程中如何保養維持，讓五位伸展台上的韓模來分享她們的保養祕訣，許多新鮮且特殊的保養方式絕對…
http://www.top1health.cn/Article/249/37562
露香肩美頸不NG！這樣做就對了

一戴上時尚度就大增的頸鍊「Choker」，會讓注意力集中到頸部，這時如果出現細紋或暗沉超掃興，更別想著要用粗一點的Choker擋住紋路，反而會凸顯肌膚狀況。至於平肩上衣，春夏更是潮…
http://www.top1health.cn/Article/324/37559
柳丁皮刷牙能美白？小心牙齒變敏感

柳丁不只好吃，剝除果肉後剩下的外皮更是許多心目中的清潔小物！近來，網路更盛傳：「善用柳丁皮適度摩擦牙齒表面，能藉由果皮上的纖維去除髒污，而當中的維生素C、礦物質成分更有抗氧化美白牙…
http://www.top1health.cn/Article/58/37503

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