…確的飲食法也能讓孕媽咪擁有好心情。 現代人因為工作繁忙、負擔家庭經濟,造成龐大的心理壓力,懷孕婦女更加諸了生理上的不適,以及面對自己於家庭角色中的轉換,在身心靈都難以適應…
http://www.top1health.cn/Article/17/41747…是最近再次流行起來。我們還在學習,如何擬定完整的回應。在交通繁忙的地方,我可能像巴斯特.基頓(Buster Keaton)一樣面無表情。但在孤寂的道路上和空虛的叢林裡,我的內在正變…
http://www.top1health.cn/Article/306/40581…兩次,醫師可視治療狀況以及患者需求等,調整施打頻率,如工作較繁忙、交通不易等不便頻繁回診的患者,也有長效型的選擇,讓治療更加便利。 郭克林醫師提醒腎疾患者,應定期追蹤血色素,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40521…食譜,還有假日溜小孩好去處、親子溝通妙招等育兒經驗,協助工作繁忙的父母們輕鬆養出三樂好小子! 今年暑假,三商美邦更首度推出「三樂小子夏令營」,以三樂教育結合生活的方式,讓孩子…
http://www.top1health.cn/Article/87/40453…全身痠痛、疲倦無力,無法集中注意力,而且心情煩躁,特別是工作繁忙的高壓族群,及長期處於冷氣房中,或經常食用冷飲冰品者,狀況反而會更糟。 因此,以傳統中醫觀點,要從平日開始注重…
http://www.top1health.cn/Article/80/40080對於繁忙的現代爸爸媽媽來說,寶寶按摩是最好促進親子情感的活動,在按摩的過程中,爸爸媽媽可以更了解寶寶,寶寶也能夠更了解爸爸媽媽,因此台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長鄭宜珉,希…
http://www.top1health.cn/Article/251/38803…以上無法懷孕即醫學上定義的不孕。隨著工商業社會的來臨,因工作繁忙且經濟壓力大,人們對於生育下一代的年齡逐漸延後;另一方面,隨著民眾的飲食習慣逐漸西化,造成國人平均體重逐年增加,這種…
http://www.top1health.cn/Article/12/38693…** 今年61歲的鄭乙文,從事農耕達數十年,因農務工作繁忙,菸、酒、檳榔樣樣來,剛開始發覺身體有異樣時,以為是被檳榔渣噎住所引起的不適,就醫檢查才發現是下咽癌,並於民國97年…
http://www.top1health.cn/Article/233/38474…產業幕後工作人員,年紀不大就當上製作人,社交生活多、工作異常繁忙,每天深夜咚茲咚,白天跟收視率奮鬥⋯⋯看似忙碌,卻也很空洞;常覺得很開心,卻總在深夜飲酒、眉頭深鎖。直到我三十歲閃婚…
http://www.top1health.cn/Article/262/38297日夜溫差大,頭痛比例增加兩成,加上很多行業工作繁忙,壓力大頭痛也跟著來,到底為什麼會頭痛?又要如何調理改善呢?有哪些穴位按摩對頭痛有幫助?趕走寒氣的發熱系食物有哪些? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…的公園,還有懂得在那個地方享受小確幸野餐的悠閒人們。但是每天繁忙、生活緊張的是倫敦、紐約,首爾不也一樣嗎?但怎麼我們卻像被追趕似的度過一天,連接受陽光洗禮的小閒暇都無法享受。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37908…痛還是緊張性頭痛,容易頭痛的人,大多具有較敏感、易緊張、生活繁忙的特質。 **中醫推薦5個穴位 舒緩頭痛有一套** 周宗翰中醫師建議,頭痛時可以按壓以下5個穴位: <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775…力的根源,腎氣充足則精力充沛,現代人因聲光娛樂多,或工作過於繁忙等,熬夜晚睡的很多,容易損傷腎陰、腎氣,因此產生疲勞乏力、精神不濟的狀況,這類體質的人往往虛火旺盛,身體又虛、火氣又…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…增活力 生脈飲是保健良方** 如今醫學進步,現代人的壓力和繁忙卻不亞於日理萬機的皇帝,同樣需要滋補品來補充體力。因此,生脈飲仍然是現代人的補氣養生良方,尤其是經常熬夜、睡眠不足、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588…一次大腸內視鏡及胃鏡檢查。 即使身為胃腸科醫師,因工作繁忙、壓力大、三餐不定時,洪耀仁醫師在2006年的大腸鏡檢查中,也發現升結腸長了一粒0.5公分的腺瘤性瘜肉,且有局部癌化…
http://www.top1health.cn/Article/248/37490