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對於繁忙的現代爸爸媽媽來說,寶寶按摩是最好促進親子情感的活動,在按摩的過程中,爸爸媽媽可以更了解寶寶,寶寶也能夠更了解爸爸媽媽,因此台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長鄭宜珉,希…
http://www.top1health.cn/Article/251/38803…以上無法懷孕即醫學上定義的不孕。隨著工商業社會的來臨,因工作繁忙且經濟壓力大,人們對於生育下一代的年齡逐漸延後;另一方面,隨著民眾的飲食習慣逐漸西化,造成國人平均體重逐年增加,這種…
http://www.top1health.cn/Article/12/38693…** 今年61歲的鄭乙文,從事農耕達數十年,因農務工作繁忙,菸、酒、檳榔樣樣來,剛開始發覺身體有異樣時,以為是被檳榔渣噎住所引起的不適,就醫檢查才發現是下咽癌,並於民國97年…
http://www.top1health.cn/Article/233/38474…產業幕後工作人員,年紀不大就當上製作人,社交生活多、工作異常繁忙,每天深夜咚茲咚,白天跟收視率奮鬥⋯⋯看似忙碌,卻也很空洞;常覺得很開心,卻總在深夜飲酒、眉頭深鎖。直到我三十歲閃婚…
http://www.top1health.cn/Article/262/38297日夜溫差大,頭痛比例增加兩成,加上很多行業工作繁忙,壓力大頭痛也跟著來,到底為什麼會頭痛?又要如何調理改善呢?有哪些穴位按摩對頭痛有幫助?趕走寒氣的發熱系食物有哪些? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232…的公園,還有懂得在那個地方享受小確幸野餐的悠閒人們。但是每天繁忙、生活緊張的是倫敦、紐約,首爾不也一樣嗎?但怎麼我們卻像被追趕似的度過一天,連接受陽光洗禮的小閒暇都無法享受。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/37908…痛還是緊張性頭痛,容易頭痛的人,大多具有較敏感、易緊張、生活繁忙的特質。 **中醫推薦5個穴位 舒緩頭痛有一套** 周宗翰中醫師建議,頭痛時可以按壓以下5個穴位: <!-…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775…力的根源,腎氣充足則精力充沛,現代人因聲光娛樂多,或工作過於繁忙等,熬夜晚睡的很多,容易損傷腎陰、腎氣,因此產生疲勞乏力、精神不濟的狀況,這類體質的人往往虛火旺盛,身體又虛、火氣又…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666…增活力 生脈飲是保健良方** 如今醫學進步,現代人的壓力和繁忙卻不亞於日理萬機的皇帝,同樣需要滋補品來補充體力。因此,生脈飲仍然是現代人的補氣養生良方,尤其是經常熬夜、睡眠不足、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37588…一次大腸內視鏡及胃鏡檢查。 即使身為胃腸科醫師,因工作繁忙、壓力大、三餐不定時,洪耀仁醫師在2006年的大腸鏡檢查中,也發現升結腸長了一粒0.5公分的腺瘤性瘜肉,且有局部癌化…
http://www.top1health.cn/Article/248/37490…齒搖晃,就醫接受牙周病定期治療,但今105年年初由於工作業務繁忙,沒有繼續定期回診治療。 不料,春節期間牙齦腫脹疼痛難耐,等到大年初五開工、牙科門診提供服務,檢查才發現患齒搖…
http://www.top1health.cn/Article/55/36874…足夠的體積,也會難以排出而導致便祕。 另外,現代人工作繁忙,沒有固定的排便時間,有便意的時候又不方便馬上跑廁所,只好一忍再忍,排便反射受到抑制,長期下來就會引發便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36638現在不論大朋友小朋友工作繁忙還是下課跑補習班,大家的飲食通常都是便當、自助餐、麵館或是速食店等解決,但是一不小心過多攝取油、鹽、糖,就容易會造成肥胖或是三高(高血壓、高血糖、高血脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/34303…師劉顯達表示,以上的運動建議是在理想狀態之下,但是現代人生活繁忙,要抽出這麼多時間並不容易。 **1日5招微運動 增加活動量好簡單** 假如1週實在找不出3至5天且每次連續…
http://www.top1health.cn/Article/248/34347…最佳食用時間為中午,因為地瓜能夠產生飽足感,才能有好體力應對繁忙的工作,且地瓜在人體體內需要4至5個小時吸收,而午後暖陽照拂下,最能促進地瓜中的鈣質被人體吸收,地瓜中的糖分也能有較…
http://www.top1health.cn/Article/320/32727