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…線與兩耳尖連線的交點處 【功效】百會穴在頭頂上,是眾多經脈交會處,故稱為百會,能提振陽氣,促進新陳代謝 **★足三里穴** 【位置】坐姿屈膝成90度,先找到膝蓋前外側…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…傳給神經系統,使得神經系統在沒有外界刺激的情況下,反覆產生神經脈衝,造成人體出現疼痛、痠麻等不適反應。 因此,想要緩解上述惱人的生理毛病,如何透過正確的方式適度施力來刺激筋膜…
http://www.top1health.cn/Article/62/45642…所謂「三陰經」是指足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經,這三條經脈主要循行於腿內側處,中醫認為「陰經主血」,因此三陰經脈的疏通,和下半身的淋巴、血液循環回流有關,可於沐浴後加強拍打腿…
http://www.top1health.cn/Article/80/44601…鐘,每分鐘心跳130下以上的運動習慣,可以促進血液循環、疏通經脈。][107666] **扭轉「子宮虛寒」 3原則溫暖子宮** 屬於「子宮虛寒」的女性,想要溫暖子宮,建議遵…
http://www.top1health.cn/Article/259/40616…導致疼痛,也就是所謂的「不通則痛」,中醫稱這種因為風寒造成的經脈、筋骨痛症病證為「風寒痹」。 **體內風邪「遊走不定」 易藉由膀胱經移轉全身** 老一輩的人常會說電風扇不要…
http://www.top1health.cn/Article/258/40432…,泡腳時,水深起碼要高過腳踝,最好到達小腿肚,因為腳踝是人體經脈運行到腳掌的樞紐。 **第5招‧避免維持同姿勢** 孕媽咪水腫的原因大多是血液循環不佳,所以不要久坐或久站,…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487…解套。 ![][106109] **汗臭味主行經肝膽經脈 時常暴躁易怒易有體味** 中醫師賴睿昕表示,從中醫觀點來看,汗臭起因於體內濕氣無法被代謝,囤積體內,就像積滿代謝…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034…疾病。 一旦疏通調節的肝功能出現異常,肝火一路順著肝的經脈延燒,就會有眩暈、頭痛、中風、失眠、耳鳴、口乾、口苦等肝火旺盛、肝陽上亢的現象。 而現代醫學所指的「肝炎」,是…
http://www.top1health.cn/Article/258/38399…8] **3.刺激經絡,調節臟腑平衡** 臉部有許多經脈循行,因此人體的經絡病徵,會在皮膚上有所反應,最常見的就是腸胃不好造成臉部痘痘冒不停,而臉部刮痧可刺激經絡,透過經絡…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375…心臟、軟化血管。 **2.極泉穴:**「極泉穴」屬於手心經經脈的穴道,位於人體的兩腋窩正中,在腋窩下的兩條筋脈之間,腋動脈的搏動之處。揉按此穴位,能有效治療各種心臟疾病,如心肌炎…
http://www.top1health.cn/Article/248/38148…膚發癢、紅腫、異常出油等熱相發生。且在肝氣無法順利行走於其他經脈的狀況下,更會導致肝血不足,使血液無法妥善運送到皮膚,自然也就造成肌膚看來黯淡、粗糙。 至於腎氣衰弱、腎陰不夠…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961…脈曲張?韋貴康教授指出,中醫理論認為,一個人的先天稟賦不足、經脈薄弱,如果再加上久行久立、過度勞累,就會進一步損傷經脈,以致經脈不合,氣血運行不暢,血壅於下,瘀血阻滯,脈絡擴張充盈…
http://www.top1health.cn/Article/248/37878…之後,是中醫學講的女人「五七,陽明脈衰」,指的就是35歲,脾經脈之氣開始走下坡了。 法國專家研究發現,人體肌肉逐漸衰老是肌肉蛋白質的合成與降解失衡造成的。從對實驗鼠的研究中觀…
http://www.top1health.cn/Article/145/37976…補氣固沖任之效。 **足三里:**健脾益氣之功,灸之可溫通經脈、補益氣血、扶正培元。 **三陰交:**是肝、脾、腎三經的交會穴,是婦科要穴,可健脾化濕、疏通氣機。 **腎俞:…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891…臍中下5寸旁開5分,是腎經和衝脈交會的穴位。 衝任兩個經脈和月經的產生關係密切,現代中醫治療卵巢早衰,甚至從這兩個經脈去治療,另外,關元穴以及橫骨穴的位置都在腹部,多多按摩可…
http://www.top1health.cn/Article/188/37699