…了需要停下来好好照顾它的时候了。 ■ 忧郁症不是羞耻的祕密 忧郁症病人常常不愿让别人知道自己生病,因为担心被外界扭曲、贴标签。但忧郁症其实是因为大脑功能不稳定,就像是得了「…
http://www.top1health.cn/Article/295/18712…吃的顺序」方法,就能有效改善「三高」,请让我为各位揭开当中的祕密。 一直以来高血压、高血糖、高血脂都被视为有各自的引发原因,基本上都是各别采取不同的治疗方法。可是,我从多年的…
http://www.top1health.cn/Article/269/18493**祖传的拉面汤是靠「白色粉末」调配** 目前,速食拉面可说已经成为「国民主食」,完全融入我们的生活。但是,速食拉面的汤是如何做成的呢?──应该只有少数人知道「内幕」吧!或许大家…
http://www.top1health.cn/Article/297/18130…也只有保湿的作用。 ![对于许多女性朋友来说年龄是不能说的祕密,但却没有注意眼周、嘴角的细纹已经泄漏隐藏的年龄祕密。][53388] 皮肤科医师赵昭明强调,网路上流传将煮熟…
http://www.top1health.cn/Article/242/17970…宝,还可以促进免疫系统运作,并让人性欲增加,是掌握快乐生活的祕密武器喔! <!--more--> ![规律运动可以促进脑内啡合成,帮助维持心情愉快、抑制食欲。][53148] …
http://www.top1health.cn/Article/240/17905**年轻的祕密!肠道环境很重要** 前一章已经为大家介绍了,藉由整顿肠道环境,预防癌症、失智症、生活习惯病等疾病的各种祕诀。这些疾病不只减少人的寿命,还会明显降低人们的(生活品质…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663…摄取多余的油脂,还可能造成肥胖等后遗症。 **缓解头痛祕密武器 自制黑糖姜茶** 不过,就营养学来看,要透过饮食来改善、缓解头痛症状并不难。王进昆教授建议,有经常性头痛…
http://www.top1health.cn/Article/240/17659她是2013年宅男女神,因为一支银行马拉松的广告瞬间爆红,再加上几支内衣广告,让她变成所有男人心目中的美丽女神。在美国长大、念书,有着混血脸孔的莫允雯Christina,从模特儿跨…
http://www.top1health.cn/Article/115/17615…丽?! 30岁的超模米兰达接受采访时透露,「真正美丽的祕密在于你把什么东西放进身体里──从好的食物到快乐的想法。」以下是米兰达分享她维持美丽的自然祕诀,不妨跟着她一起做吧! …
http://www.top1health.cn/Article/115/17506…其他动物没有的本能。 **「食欲」与「性欲」不为人知的祕密关联** 所谓「美色之前无贤人」,似乎没有其他欲望像性本能一样,这么不受理性控制。如果以大脑层次来分析人类的性欲,…
http://www.top1health.cn/Article/294/17332…安全出了严重状况,其实对餐饮业、食品业者来说,伪食物早已不是祕密,甚至是营业常态。 **伪食物多到超乎你的想像** 以火锅为例,是寒冷冬天最温暖的抗寒佳肴,本该由蛋豆鱼肉、…
http://www.top1health.cn/Article/279/17327香港女星李嘉欣嫁入豪门后,顺利诞下一子,当妈妈后的她,依然保持玲珑有致的身材,秘密武器就是空中瑜珈。微博上多张她穿着紧身运动衣倒挂在伸展带上,头顶瑜珈垫双手抱脚,身体的柔软度惊人。…
http://www.top1health.cn/Article/249/16890…,从体内散发健康、快乐的气息,甚至将运动视为抗老化、变美丽的祕密武器。不过,皮肤科医师表示,有些女性爱漂亮,运动不忘化妆,反而引发毛孔阻塞、发炎、黑斑等肌肤问题,肌肤状况层出不穷。…
http://www.top1health.cn/Article/249/16795高跟鞋是女人摇曳生姿的祕密武器,高度凸显曲线,走起路来摇曳生姿妩媚极了,但妳知道长时间穿高跟鞋会造成小腿肌肉纤维减少,更进一步还会造成阿肌里斯腱断裂。台大骨科医师表示,这是高跟鞋对…
http://www.top1health.cn/Article/132/16771高跟鞋是让女性身材玲珑有致的祕密武器,甚至有些女性一定要穿高跟鞋才会走路,但是台大骨科医师建议,往往女性有潜在的下背痛,最好不要再穿高跟鞋,高跟鞋会使腰部受力不平衡,形成疼痛加剧,…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767