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「產後」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「產後」的資料

卸貨後臉色蒼白、浮腫、便祕？7大症狀產後務必注意

…其中絕大多數與體內循環代謝有關，有些則是傷口癒合不良所導致。產後護理需格外細心，不要輕忽身體發出的警訊，必要時隨時求醫，讓產婦循環好、恢復快，才有可能變健康、變窈窕。事出必有因，以…
http://www.top1health.cn/Article/234/80261
幼兒腦力發展「黃金一千天」要把握！孕前、產前這樣吃寶寶頭好壯壯　

…孕期的營養、乳源〈母乳／配方奶〉、副食品)。不論是孕期或產後，感染、發炎都會影響營養的吸收和分配。懷孕期間，非營養因素如高血壓、糖尿病及壓力，也會影響胎兒腦部的營養。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/80240
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

…。 ![][185153] **產前、孕期及產後需額外補充熱量、蛋白質、維生素跟礦物質** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出，產前、孕期及產後期間，…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
終於卸貨！但產後的妳「性」福嗎？幾個方法幫你們回到兩人世界

產後能夠順利「開機」，莫過於是多數爸爸內心的渴望，但媽媽卻是害怕多於期待，一方面擔心陰道乾燥所帶來的性交疼痛，一方面則是因為過於疲累而不太願意，不管是在生理還是心理層面，都會影響夫…
http://www.top1health.cn/Article/200/79156
產後綁骨盆能縮小腹、避免大屁股？醫師：誤會了！分段漸進運動有助骨盆重建

產後最怕腹部縮不回去、屁股變大，看起來像「老母雞」，於是坊間有所謂利用骨盆帶「綁骨盆腔」的做法，據說能縮小腹部、避免臀部變大，甚至有助產後減重。日前即傳出女明星隋棠也曾經嘗試過綁骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/78012
楊冪產後瘦成螞蟻腰，秘密武器是…減重名醫：5555減重4大地雷小心引爆

瞎毀？產後也能很快瘦成螞蟻腰！聽說大陸女明星楊冪、孫儷都是靠「5555減重法」，在產後快速回復窈窕，成為超級辣媽，到底她們是怎麼辦到的？根據了解，這種減重方法最大特色是：少量多餐、…
http://www.top1health.cn/Article/101/77870
坐月子吃素營養夠嗎？營養師教你優質茹素，產婦與寶寶更健康

…美籍夫婿考量傳統月子餐過於油膩，為此幫太太選擇主打健康蔬食的產後之家，一個月下來太太不僅每天吃的滿足、神清氣爽，就連長期的便祕問題也好了。 **擔憂傳統坐月子太油膩，…
http://www.top1health.cn/Article/18/77923
第一次哺乳就成功！跟著專家腳步做好準備，解決追奶、塞奶問題

…幸福！ ![][182932] **建立3觀念．產後住院期哺乳不失敗** 「母乳哺餵，是一家人的事！」住院期間的哺乳，關鍵在於3觀念的建立：家人支持、手擠乳和多接觸。…
http://www.top1health.cn/Article/200/77832
坐月子只能多休息？想運動恢復身材行不行？專家來解答

坐月子運動對產後媽媽好處多多，除了能恢復因生產而改變的身材，找回鬆垮肚子的腹部力量，還能讓心情愉快，降低產後憂鬱症的發生，本期特別邀請運動教練指導三組坐月子期間就能做的運動，讓你抓…
http://www.top1health.cn/Article/234/77738
坐月子什麼時候能洗澡、洗頭？自然產VS剖腹產差異報你知

中國古老傳統觀念認為產後婦女會因為洗澡、洗頭受涼結果而造成日後身體不適的問題。以前古時候的生活條件差，水溫和室溫皆無法有良好的控制加上取用的水源多來自自家井水、河水⋯⋯等，若產婦使…
http://www.top1health.cn/Article/18/76619
妻子感覺有小孩後被冷落？雙薪家庭丈夫的告白

… 近年來，許多人為了避免家庭紛爭，紛紛在產子前便安排好產後調理中心。**怎麼說「家庭紛爭」呢？**舉例來說，不少婆婆或媽媽，在幫媳婦或女兒進行產後調理時，彼此反而容易因為教養…
http://www.top1health.cn/Article/262/75173
產後應該要喝生化湯排惡露嗎？

…生活品質量表訪談台灣地區2005-2006年的產婦，發現在生產後一個月內服用生化湯的媽媽，因為情緒與身體健康導致的生活受限有明顯的改善，但如果服用超過一個月則會顯著惡化。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/75257
空姐愛吃薯條、滷肉飯「便祕型肥胖」！營養師4招讓她速瘦6公斤

…緊實。 **體虛型肥胖：貧血、畏寒、月經失調、產後無法靠運動瘦身** 另一種常見的肥胖類型是「體虛型肥胖」，主要症狀包括：貧血、畏寒、月經失調、產後無法靠運動瘦身等…
http://www.top1health.cn/Article/101/75236
月經來前乳暈癢、疲勞好憂鬱？營養師：必補維生素B這些營養素

…特別身心壓力，長期缺乏運動者。 (4) 曾懷孕、流產，或有產後憂鬱症者。 (5) 曾有憂鬱症或焦慮症，或婚姻關係不和諧者。 (6) 母親或姐妹也有類似經前症狀者。 (7) …
http://www.top1health.cn/Article/248/72663
剖腹產可避免陰道鬆弛、產後尿失禁？搞懂剖腹產3迷思

…見迷思專家來解答！** **迷思1：剖腹產比自然產安全，產後大出血的機率也比較低？** 剖腹產的死亡率是自然產的5倍，子宮切除和感染機率是自然產的3倍以上，生產出血量也比自然…
http://www.top1health.cn/Article/234/75166