生食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生食」搜尋結果

總共找到 883 筆符合關鍵字「生食」的資料

乳癌不能吃豆製品？研究：大豆不會激發雌激素，能抗血管新生、抑制癌症生長

**抗血管新生食物－大豆** 在福特西斯發表日本農民的尿液研究之後，研究人員證實大豆食品含有有效的抗血管新生特性，而且可以被人體吸收。大型公共研究支持這項益處：攝取愈多大豆食…
http://www.top1health.cn/Article/294/80564
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…碘的吸收。所以，臨床上不建議有甲狀腺功能低下問題者直接極大量生食白蘿蔔。至於鉀離子部分，白蘿蔔在眾多蔬菜中含量僅居中低，因此慢性腎臟病患者可以適量食用。最重要的是，雖然白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
銀髮族適度補充漢方養生飲，蹲走跑跳都靈活

…保健養生。若是覺得吃藥會傷身，可以選擇較溫和的養生食品，華齊堂將中西補養成分完美結合，以葡萄糖胺加入漢方傳統養生精華，強強聯手，葡萄糖胺是人體活動重要的營養素，是一種天…
http://www.top1health.cn/Article/248/80570
超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂減重？恐糖分過高、蛋白質不足，飆體重、月經遲到

…農藥的疑慮。加上每一個人的體質不一樣，並非人人都適合長期大量生食蔬菜。此外，台灣的水果甜度都相對來得高，也需要注意糖分攝取過多的影響，反而會使體重增加。 ![蔬果汁主要以能活化去…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297
生機飲食、素食盛行，癌症患者適合嗎？鄭欣宜營養師：4飲食原則要堅守

…幅下降，為避免增加感染、致病風險，會建議癌友在化放療期間避免生食，以熟食、新鮮食物為主較有保障。][186263] **問題2／含菌量問題：** 許多素食、生機…
http://www.top1health.cn/Article/308/79158
懷孕初期吃不下、想吐？婦產科醫師教你6招KO孕吐

…，以避免刺激腸胃道、消化不良。另外，基於衛生考量，孕婦不應吃生食，避免感染寄生蟲等問題。 **2.少量多餐** 一下子吃得太飽，原本就容易引發想吐的感受，且懷孕後腸胃蠕動速…
http://www.top1health.cn/Article/251/77988
加工食品十惡不赦？走進廚房與食品工廠，認識傳統食品加工

…物質更能抓住水，那水就不會被微生物或化學反應使用，也就不會發生食品劣變反應，因此我們定義取得水的容易程度為水活性。許多糕點師傅知道降低含水率能避免發霉，但也容易使產品過乾，…
http://www.top1health.cn/Article/302/77925
胃幽門桿菌害胃潰瘍　用藥屢殺屢敗，原來是喝牛奶、咖啡、茶惹禍

…，台灣感染胃幽門桿菌的人口超過千萬人，且多經由共餐、接吻、吃生食、口腔清潔不足、吃刺激性食物等原因感染。且值得注意的是，胃幽門桿菌是許多上消化道疾病的共同致病原因，包括胃潰…
http://www.top1health.cn/Article/30/77899
早餐輕鬆配！4組合滿足「4321黃金餐盤」原則，營養又滿足

…脹、柔軟。 **➋小黃瓜：**用涼拌的方式，切塊後，不喜歡生食可以汆燙過，加入市售檸檬黑胡椒鹽搖勻，超級爽口！ **➌蘿蔓葉：**撒上日式香鬆、干貝絲，就不會有吃草的錯覺了！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

…改打熱的豆穀漿，享受堅果與穀類混合的暖暖甜香。生理期我也不吃生食，改喝用黑糖燒的紅豆加黑豆湯打成的紅豆漿，補血去濕，增加蛋白質和鐵質。中醫師提醒，陽虛體質，心、…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
雞蛋加四物湯一起吃，能防貧血！自製蛋黃油，還能清除壞的膽固醇

「每日一雞蛋，醫生遠離我！」蛋，是養生食物，也是最佳良藥！雞蛋是營養最豐富的食物之一，富含蛋白質、維他命A、D、B，以及B12，還有葉黃素和玉米黃素，有益心血管、健腦益智、保護視力…
http://www.top1health.cn/Article/320/76635
天氣好熱，怎麼樣才能消暑氣？杜絕熱浪威脅必知這16招保健秘訣

…脾胃功能更加低落，更容易出現食慾不佳、疲倦等症狀。而生食容易增加吃下細菌的機會，造成腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。另外，熟食最好立即食用，若是未能在1小時內食用完畢，應該盡早放…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？中醫：脾胃虛弱喝這一味健脾茶

…不成形，形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，當脾虛時，大多人都會發生食慾及消化功能下降，但也有少部分人不受影響。 **炎炎夏季健脾補氣雙雄：茯苓、蓮子不可少** 脾虛…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575
夏日飲食不潔？小心胃腸危機一觸即發，病毒、細菌感染差別是…

…材的保鮮、準備、處理及衛生也很重要，用水也要乾淨。儘量避免吃生食，尤其是海鮮。烹飪食材應徹底加熱，中心溫度至少攝氏70度以上，保存溫度也應在攝氏7度以下。目前市面上只有輪狀病毒疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/248/76567
結膜炎眼睛紅又癢？4體質易好發，喝對漢方茶飲防復發

…：**除了留意個人衛生外，更應積極提升活動量，戒除嗜吃冰品、生食的習慣。 **推薦茶飲：**黃耆3錢、粉光參1.5錢、茯苓2錢，能補氣健脾升陽、改善脾胃氣虛，有助促進人體免疫能力…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358