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「生食」搜寻结果

总共找到 880 笔符合关键字「生食」的资料

超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂减重？恐糖分过高、蛋白质不足，飙体重、月经迟到

…农药的疑虑。加上每一个人的体质不一样，并非人人都适合长期大量生食蔬菜。此外，台湾的水果甜度都相对来得高，也需要注意糖分摄取过多的影响，反而会使体重增加。 ![蔬果汁主要以能活化去…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297
生机饮食、素食盛行，癌症患者适合吗？郑欣宜营养师：4饮食原则要坚守

…幅下降，为避免增加感染、致病风险，会建议癌友在化放疗期间避免生食，以熟食、新鲜食物为主较有保障。][186263] **问题2／含菌量问题：** 许多素食、生机…
http://www.top1health.cn/Article/308/79158
怀孕初期吃不下、想吐？妇产科医师教你6招KO孕吐

…，以避免刺激肠胃道、消化不良。另外，基于卫生考量，孕妇不应吃生食，避免感染寄生虫等问题。 **2.少量多餐** 一下子吃得太饱，原本就容易引发想吐的感受，且怀孕后肠胃蠕动速…
http://www.top1health.cn/Article/251/77988
加工食品十恶不赦？走进厨房与食品工厂，认识传统食品加工

…物质更能抓住水，那水就不会被微生物或化学反应使用，也就不会发生食品劣变反应，因此我们定义取得水的容易程度为水活性。许多糕点师傅知道降低含水率能避免发霉，但也容易使产品过干，…
http://www.top1health.cn/Article/302/77925
胃幽门杆菌害胃溃疡　用药屡杀屡败，原来是喝牛奶、咖啡、茶惹祸

…，台湾感染胃幽门杆菌的人口超过千万人，且多经由共餐、接吻、吃生食、口腔清洁不足、吃刺激性食物等原因感染。且值得注意的是，胃幽门杆菌是许多上消化道疾病的共同致病原因，包括胃溃…
http://www.top1health.cn/Article/30/77899
早餐轻松配！4组合满足「4321黄金餐盘」原则，营养又满足

…胀、柔软。 **➋小黄瓜：**用凉拌的方式，切块后，不喜欢生食可以汆烫过，加入市售柠檬黑胡椒盐摇匀，超级爽口！ **➌萝蔓叶：**撒上日式香松、干贝丝，就不会有吃草的错觉了！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/77761
精力汤太生冷，肠胃受不了？这样做兼顾寒热平衡、养气补能量

…改打热的豆谷浆，享受坚果与谷类混合的暖暖甜香。生理期我也不吃生食，改喝用黑糖烧的红豆加黑豆汤打成的红豆浆，补血去湿，增加蛋白质和铁质。中医师提醒，阳虚体质，心、…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
鸡蛋加四物汤一起吃，能防贫血！自制蛋黄油，还能清除坏的胆固醇

「每日一鸡蛋，医生远离我！」蛋，是养生食物，也是最佳良药！鸡蛋是营养最丰富的食物之一，富含蛋白质、维他命A、D、B，以及B12，还有叶黄素和玉米黄素，有益心血管、健脑益智、保护视力…
http://www.top1health.cn/Article/320/76635
天气好热，怎么样才能消暑气？杜绝热浪威胁必知这16招保健秘诀

…脾胃功能更加低落，更容易出现食欲不佳、疲倦等症状。而生食容易增加吃下细菌的机会，造成腹痛、腹泻等肠胃不适症状。另外，熟食最好立即食用，若是未能在1小时内食用完毕，应该尽早放…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640
胃痛、胃胀气喝茯苓、莲子粥能缓解？中医：脾胃虚弱喝这一味健脾茶

…不成形，形状软烂、黏腻即为脾湿的症状，当脾虚时，大多人都会发生食欲及消化功能下降，但也有少部分人不受影响。 **炎炎夏季健脾补气双雄：茯苓、莲子不可少** 脾虚…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575
夏日饮食不洁？小心胃肠危机一触即发，病毒、细菌感染差别是…

…材的保鲜、准备、处理及卫生也很重要，用水也要干净。尽量避免吃生食，尤其是海鲜。烹饪食材应彻底加热，中心温度至少摄氏70度以上，保存温度也应在摄氏7度以下。目前市面上只有轮状病毒疫苗…
http://www.top1health.cn/Article/248/76567
结膜炎眼睛红又痒？4体质易好发，喝对汉方茶饮防复发

…：**除了留意个人卫生外，更应积极提升活动量，戒除嗜吃冰品、生食的习惯。 **推荐茶饮：**黄耆3钱、粉光参1.5钱、茯苓2钱，能补气健脾升阳、改善脾胃气虚，有助促进人体免疫能力…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358
杜绝负面情绪、忧郁症上身！快补维生素B群铁三角营养素

…果等水果不光富含叶酸，也是补充维生素C 最好的来源。建议可以生食为主，来帮助减少维生素C的流失。 **第3类／动物肝脏：** 鸡、猪、牛等动物肝脏，不只有叶酸、维生素B6、…
http://www.top1health.cn/Article/80/75312
食品可以不加工吗？罐头有加防腐剂？翻转加工食品负面印象

…真的一定比较好吗？曾经有一位中医师告诉我，他每天早上生食七七四十九颗黑豆，说这对人体有多么多么的好，但生食黑豆对人真的好吗？这个答案绝对是否定的，因为黑豆本身含有抑制蛋白质…
http://www.top1health.cn/Article/302/75270
冰箱冰错2大杀手！颜宗海：剩菜、咖啡豆怎么冰有诀窍

…物尽量放里面，较常使用的食物可放置前段容易拿取。 **3.生食熟食要分开：**以「熟上、生下」的原则放置，避免血水滴到下方食物，遭到污染。 **4.分装保新鲜：**食用过剩下的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75265