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「理想」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「理想」的資料

類風濕性關節炎用對藥，抗病不麻煩！

…傑從國中就確診類風濕性關節炎，在施打生物製劑後，病情控制的很理想，但在如願考上理想大學時，卻要面對宿舍沒冰箱，針劑得想辦法存放的大難題。在和醫師討論後，決定換用不必冷藏保存的小分子…
http://www.top1health.cn/Article/32/58106
類風濕性關節炎　輕易停藥是大忌

章小姐因為類風濕性關節炎控制不理想，自7年前就開始注射生物製劑，打了5年，卻又開始感覺疲累、關節腫痛，這些跡象讓她忍不住擔心：「不會又要發病吧？」「打針都控制不住，還有藥可以用嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/32/58039
魚油怎麼吃最好？最佳時機&挑選原則一次搞懂

…體有益，也能避免「花生四烯酸」（AA）的形成，讓身體轉變成較理想的狀態。此外，胰島素也是影響DGLA演變成花生四烯酸的關鍵之一，飲食上盡量要避開會使胰島素分泌過多、血糖波動較大的食…
http://www.top1health.cn/Article/141/57971
養生乖病人認真治療，心血管竟仍屢屢塞住超過20載！

…病人血脂異常臨床治療指引」，針對高危險族群提出壞膽固醇控制的理想標準，糖尿病患的壞膽固醇應小於100mg/dL，曾有心肌梗塞或冠心病患者的壞膽固醇應控制於70mg/dL以下，倘若合…
http://www.top1health.cn/Article/33/57963
冷知識！多吃涼拌海蜇皮，能化解海洋危機？

…全球暖化造成沿岸海水的溫度愈來愈高，鹹度愈來愈低，成為水母的理想棲息地，以致世界上不少最熱門的度假海灘在夏季的黃金月分反倒不能游泳—最近，這種情形出現在西班牙與義大利。 20…
http://www.top1health.cn/Article/248/57914
壓力太大，4大疾病跟著來！補Ｂ群、多喝水釋放壓力

…險。如何讓壓力停留在一個適度、剛剛好的程度，才是維持健康的最理想狀態。 **面對壓力，應該去控管它，而非消滅它** 壓力與疾病的關係呈現 U 型曲線，也就是說，少量的壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/57907
雙腿腫脹、色素沉著…小心髂靜脈壓迫症候群

…。對於症狀嚴重的病人，過去多採取手術治療，但治療成效大都不盡理想。近年來導管技術發達，可在病灶處行氣球擴張和置放自膨式靜脈支架，不僅傷口小，且復原快，目前已成為主流的治療方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/36/57828
拒絕小腹橫向發展！沙發、椅子這樣坐不NG

… **坐「沙發」時** 能讓上半身維持九十度的沙發是最理想的，必須小心坐墊與靠背角度超過九十度、讓上半身向後傾斜的沙發。也許身體會覺得輕鬆，但這種坐姿，全身沒有任何一處使勁，…
http://www.top1health.cn/Article/318/57725
不只是雄風象徵〜早上「升旗」與否，能看出男性健康狀態？

…慌失措。 **小弟弟不舉就是勃起功能障礙？3個月持續不理想需當心** 其實，相對於「夜間陰莖腫脹」次數是否合乎標準、有無晨勃現象？簡邦平醫師強調，以泌尿科醫師角度來說，男性…
http://www.top1health.cn/Article/4/57686
小心大腦營養不足！70歲之後要吃多一點

…能只吃蔬菜，也要充分攝取肉或魚類。「稍微胖一點」才是老年人的理想狀態。當然，因為肥胖或疾病而必須限制飲食的情況就另當別論。請記住，70歲前稍微瘦一點，70歲後稍微胖一點，才…
http://www.top1health.cn/Article/253/57671
減肥不只少吃多動　巧按手掌、手背2穴位輔助

…此外，我們可利用一種科學方法（BMI），得知自己的體重是否在理想範圍內。BMI公式=體重（公斤﹚／身高（公尺2﹚ ![（圖片／繪虹出版提供）][135049] **【雙…
http://www.top1health.cn/Article/250/57543
卵巢癌是寧靜殺手！先減積再化療，延長存活

…為第1次手術是最重要的，關係到手術是否將腫瘤清除乾淨，有達到理想減積手術，才較有機會成為長期無病存活者。 **【健康小叮嚀】：** 何志明主任提醒，女性若有持續性腹部腫脹、…
http://www.top1health.cn/Article/310/57513
提不起勁是年老體衰？小心睪固酮低下惹禍

…以一次的檢測數值為準，選在每年的同一時期持續追蹤檢測會是比較理想的作法。如此一來也可以了解自己的睪固酮平均值，一發現異常就能夠立刻採取處置。為了中高齡者的身心健康著想，我建議在固定…
http://www.top1health.cn/Article/323/57278
想瘦下來有那麼困難嗎？營養專家：7錯誤觀念有礙減重

…重與體態，因此單單只靠著少吃、或只想藉由簡單的小小改變就達到理想體重幾乎不可能；即使真的達到了，也很難維持。想要好好地朝理想體重或身材邁進，專家說別做以下幾件事： ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/145/57189
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

…自己的負面情緒，接受自己可以有短暫的「擺爛」，不用總是表現出理想的樣貌，讓自己感受真實的「不爽」，不需要去說服自己「我要好好的」。該哭泣的時候就好好地大哭一場，就像大笑一樣…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182