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「熱量攝取」搜尋結果
總共找到 900 筆符合關鍵字「熱量攝取」的資料-
飆捍「館長」驚傳糖尿病前期！愛吃全麥穀物，血糖不會升高？藥師破解迷思
…升高且年輕化，也與NG飲食觀念或存在不少迷思也息息相關，像是熱量攝取不高，但整餐都是高GI（升糖指數）食物，還有平時吃不多，但卻喜歡「暴飲暴食」。至於迷思部份包括：「罹患糖尿病，就…
http://www.top1health.cn/Article/320/85590 -
間歇性斷食會讓基礎代謝率下降？研究：不影響基代，還能平均月瘦3.5公斤
…的減重效果，跟傳統節食法是類似的。一週裡面選個幾天斷食，就算熱量攝取沒到達基礎代謝，相較於每天都少吃一些、但有吃到基代比起來，減重效果是相似的。 每天都要吃到基礎代謝值的說法…
http://www.top1health.cn/Article/269/85458 -
吃甜點總有「第二個胃」？醫揭露：特定感知飽足感作祟！減少食物種類可改善
…足感，減少食物種類就會減少一個人的進食量，也會減少他的食慾跟熱量攝取。所以運用低脂跟低碳水飲食方式來減重，一個不吃脂肪、一個狂吃脂肪，兩個南轅北轍的作法，為什麼都有成功的案例？都有…
http://www.top1health.cn/Article/269/85459 -
所有糖都有害嗎？營養師細說全系列天然、人工甜味劑，教你如何聰明吃「糖」
…** 基本上，保健食品當中含有的甜味劑熱量幾乎為0，對熱量攝取不會有太多的影響。而不同甜味劑在入口之後，會影響的生理機制也不盡相同。益生菌、膠原蛋白中加上甜味劑，最主要是可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/85353 -
新冠肺炎患者照護要訣：高熱量高蛋白、避免肌肉量減少！幫助康復，維持醫療量能不崩潰
…的食物及飲品，才能讓身體有足夠的營養對抗體內的能量耗損。每日熱量攝取：體重x25-35大卡+200-250大卡(如60公斤成人平時每日的熱量攝取約1500-2000大卡，因熱量需求…
http://www.top1health.cn/Article/407/85355 -
小時候胖不是胖？亞東醫院設兒童青少年健康體位門診，9撇步擊退兒童肥胖
…個案實例分享** 在此特殊門診當中經由飲食衛教介入後，熱量攝取幅度降低至少200大卡以上者，約佔總人數的54.1%，由於飲食習慣在改變過程中起伏較大，要持續每天少500大卡，…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094 -
心臟病是第二號殺手！降膽固醇護心？研究：適量攝取堅果助降心血管疾病死亡風險
…管疾病的案例，可說是屢見不鮮。 造成高血脂症的原因可能為總熱量攝取過多、總脂肪攝取過多、運動量不足或酒精攝取過量等，導致血液中流動的壞膽固醇，也就是低密度脂蛋白（Low-dens…
http://www.top1health.cn/Article/320/84889 -
鮭魚之亂暗藏地雷：血糖血脂升高！高敏敏營養師：鮭魚壽司界的熱量大王是他…
…一天脂肪量攝取過多，可能出現腹脹、消化不良、血糖與血脂升高、熱量攝取過多、肥胖等問題，影響健康。 
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