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「熊」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「熊」的資料

8秘訣！孩子在家輕鬆玩出專注力

「浣熊媽，你知不知道哪裡有訓練孩子專注力的機構？」艾莎的媽媽問。「機構？怎麼說？是艾莎的專注力有問題嗎？」浣熊媽反問。「也不是有問題啦！我只是在想，趁艾莎現在中班，早一點訓…
http://www.top1health.cn/Article/251/27877
選對泳姿更有效　4泳式鍛鍊肌群

…為先天生理條件與男生不同，不會因一般強度的自我訓練而成為虎背熊腰或是選手般的倒三角身型，反而會更加結實有線條；如果想讓健身效果更加明顯，記得搭配飲食控制（非節食）、重訓，以及慢跑或…
http://www.top1health.cn/Article/306/27874
產後虎背熊腰　簡單3招消除視覺胖

生小孩後變得虎背熊腰，該怎麼瘦？許多新手媽咪生產完會有上半身「勇壯」的情況，四處詢問瘦身之道，不過，健身專家表示，真正虎背熊腰的女性並不多，孕產婦通常是因長期姿勢不良，加上懷孕、抱…
http://www.top1health.cn/Article/18/27830
夏天當白皙美人　芝麻酚美白抗氧化

…酚有抗氧化、抗黑色素的作用。研究者對芝麻酚及陽性對照化合物（熊果苷、曲酸）的抗氧化和抗黑色素作用進行了系統分析。用清除二苯代苦味醯基自由基和鐵離子還原／抗氧化能力測定法，對芝麻酚的…
http://www.top1health.cn/Article/320/27719
烏龍茶助美白？酪胺酸脢是關鍵！

…制酪胺酸脢的活性來降低黑色素的生成。 **好處4：**熊果酸、楺花酸、麴酸的抑制黑色素生成的機制和維生素C相似，都是藉由直接抑制酪胺酸脢的活性來降低黑色素的生成。所以…
http://www.top1health.cn/Article/249/26709
車禍火紋身　在醫院的167天（下）

…分，可沒被這場意外給燒光，愈是不讓我吃，我就愈是想吃。我燃起熊熊鬥志，一心一意就想挑戰「非流質食物」。  ![][79806] 住院期間，阿嬤每…
http://www.top1health.cn/Article/241/26376
打擊熊貓眼！酪梨維生素E促血循

會形成黑眼圈，原因就出在血液循環不良。這是由於睡眠不足、過度疲勞、壓力、飲酒過量、抽菸等因素重疊累積而造成的。另外，也有些情形是因為貧血或身體虛寒，使血液的流動變差所致。其中，受到…
http://www.top1health.cn/Article/203/26351
每天5分鐘　輕鬆練出馬甲線（下）

…身材都很苗條勻稱，但不知道為什麼背部總是肉肉厚厚，看起來虎臂熊腰，真是苦惱！為什麼手臂沒線條？穿無袖時手臂的肉都鬆鬆垮垮的呢？ ![李哲宇塑身教練與運動甜心賴伊玄教大家做「背…
http://www.top1health.cn/Article/306/26094
壓力肥呼吸也會胖！先搞定自律神經

…穴**，順著眼睛周圍輕輕揉壓約3至5圈，則有助減輕眼壓和消除熊貓眼。 **肝鬱氣滯！中醫改善壓力型肥胖有方法** 以中醫觀點來說，壓力型肥胖多屬肝鬱氣滯型體質。周宗翰中…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840
喝咖啡提神？你可能做錯了

… **循序漸進** 缺乏咖啡因的你可能會像一頭暴躁的熊，試著用循序漸進的方式減少，如果原本每天六杯，現在改為每天四杯，這樣會減少咖啡因戒斷症狀，像是頭痛、易怒，重度癮者甚至…
http://www.top1health.cn/Article/302/25430
照過來！女性敏感部位保養小秘方

…* 胸部有一個極易被忽略的問題，就是乳暈顏色。使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的產品，可以分解老化角質，對乳暈顏色變淺有幫助。同時，適當塗抹一些甘油、橄欖油，對乳房皮膚有…
http://www.top1health.cn/Article/249/25304
孩子怕黑又怕鬼？簡單3招克服恐懼

…，爸媽可以利用孩子喜歡的玩偶作為「虛擬玩伴」，告訴孩子「抱著熊熊的時候，我們就不怕囉！」不但可以轉移小寶貝的注意力，抱著懷中熟悉的玩偶也能增加孩子的安全感，讓孩子與虛擬玩伴一起面對…
http://www.top1health.cn/Article/305/25367
不敗減重第2招　6種食物減少吸收

…芝麻含有豐富鈣質，也能抑制脂肪吸收，促進脂肪分解；蘋果皮中的熊果酸，可增加肌肉和棕色脂肪細胞，促進熱量代謝。
http://www.top1health.cn/Article/101/24727
消除虎背熊腰！快做2招瑜伽消脂

**【核心提示】：**背部太多脂肪，讓姑娘們看起來虎背熊腰。如何減掉虎背熊腰？下面小編介紹兩個有效瘦背的瑜伽招式。 ![][75022] 不正確的姿勢會引起肩膀和背部的僵硬…
http://www.top1health.cn/Article/306/24603
小心黑眼圈！春暖花開過敏兒增3成

…呼吸道黏膜受到刺激，誘發結膜炎及氣喘等過敏症狀，甚至會出現如熊貓眼的黑眼圈。統計發現，過敏兒童以過敏性鼻炎佔最多數，其中台灣約有1/3的兒童為此所苦惱，不僅反覆流鼻涕、鼻塞、打噴嚏…
http://www.top1health.cn/Article/25/24566