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…即可當作日常茶飲。 - 功效:去濕消腫、清熱通便;適用於上火氣體質飲用。 **3.菊花決明解毒茶** - 材料:炒決明子20克、菊花和薄荷各10克、糖適量。 - 作法…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451…扇、空調地方。 **5.勿食冰冷:**陰虛體質者體內已經有火氣,應多吃甘涼滋潤的食物,如:綠豆、冬瓜、蘆筍、百合等,少吃冷飲冰品,以免陰陽兩虛、抵抗力下降。
http://www.top1health.cn/Article/258/54258…餓魔」 先辨別胃火旺或肝火旺** 中醫認為食慾旺盛與「火氣大」有很大的關係,以下由張文馨中醫師針對國人較常見的2種「餓魔」體質進行說明,並提供改善方法,讓大家輕鬆控制食慾,遠…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154便祕又口臭就等於火氣大嗎?中醫師指出,天氣熱,容易讓五大臟腑都「上火」。若生活中飲食油膩、壓力大、睡眠不足,則容易導致身體火氣偏旺,引發口瘡、口臭、便祕與痤瘡等典型症狀,建議可用「…
http://www.top1health.cn/Article/320/54222…腸、清目補血、延年益壽的效果。火龍果屬寒涼,可降火,對緩解、火氣過旺等上火情況,有一定改善的作用。所以月經來時不建議多吃,以免引起經血瘀滯不暢。 **月經後補鐵 宜選擇動物性…
http://www.top1health.cn/Article/320/54213….熱開水沖泡。 - 功效:可溫補腎陽固精縮尿。 - 提醒火氣大者不宜。 ![妙方2.食療/杜仲腰花湯。(圖片提供/恩主公醫院)][124322] **妙方2.食療/杜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932…的夏日,讓人容易沒精神和缺乏食慾,加上心火、肝火上升,也會有火氣大和腸胃功能失調等狀況,可用酸性水果搭配中藥茶飲來調降火氣,並能增加食慾。 ![][123768] 中醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/80/52735台中逢甲商圈瓦斯氣爆,造成1死15傷,再度引起社會高度關切。新北市消防局提醒民眾,聞到瓦斯味,切勿點火、使用電器,避免3大錯誤行為,同時應牢記「禁火、關氣、推窗、Call out」…
http://www.top1health.cn/Article/29/52775…游泳池戲水,而不少人睡醒時發現自己眼屎變多,以為是天氣熱導致火氣大,才使眼屎增多,等到眼睛越來越紅癢,才發現不對,其實眼屎暴增不是因為上火,而是已感染了急性結膜炎。 **眼屎…
http://www.top1health.cn/Article/244/52739嘴唇上怎麼會發紅、腫脹,甚至嚴重冒泡?不是火氣大,小心是唇疱疹來搗蛋!1名35歲室內設計師廖小姐,因為工作壓力大,經常熬夜加班,造成唇疱疹經常反覆發作,每年復發次數至少超過6次,十…
http://www.top1health.cn/Article/49/52695…。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人。 而蓮藕煮熟後,性質則由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果,適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。至於…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594…,以為生殖功能差,就逕用補藥,大補特補,結果越補越大洞,造成火氣越大,甚至影響性功能變差,所以,不可不慎。
http://www.top1health.cn/Article/4/52563… 面對惱人的口苦、口鹹問題,常有不少民眾會認為,應該只是單純火氣大惹禍,多喝水、適度休息就能改善。但是,亞東醫院耳鼻喉科及高壓氧中心主治醫師蔡凱喻表示,人體喉嚨之所以會反覆出現苦味…
http://www.top1health.cn/Article/248/52531…高溫屢創紀錄,不僅曬得人發昏,潮濕又炎熱的環境也讓人悶出一身火氣,頻頻出現各種「火氣病」。中醫師建議,夏季降火氣要掌握3大步驟,另搭配手部2大「滅火」穴位的按摩,更有助養生。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/52439…府,這也是重要的喝水時刻,人體透過膀胱儲藏尿液排泄毒素,瀉除火氣,將多餘的水份排出體外,同時保留津液,幫助體內循環代謝。 **◆酉時(晚上五點至七點):腎經當值** 腎經當…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499