…枝、榴槤、釋迦等溫熱性食物要少吃,刺激性和含糖飲品,如咖啡、濃茶、可樂、奶茶、酒等也少喝。 3.運動方式:肝胃鬱熱型肥胖體質因為肉較肥厚壯實,因此較不適合過度肌肉重量訓練(如…
http://www.top1health.cn/Article/82/28514上班總是昏昏欲睡,只好不斷喝咖啡或濃茶提神?除了攝取咖啡因,你還有其他好方法能趕走瞌睡蟲!美國化學學會(American Chemical Society)提出4個具有科學根據的小…
http://www.top1health.cn/Article/248/28378…健身,連續「深蹲」1個小時之後,腹部、雙腿肌肉痠痛、尿液有如濃茶的顏色,就醫之後發現罹患橫紋肌溶解症。所幸及時就醫,目前已無大礙。「深蹲」是近來相當風行的健身運動,用來鍛鍊大腿肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/250/28249…維囊腫變化」的朋友,日常飲食應避免大量的咖啡因攝取(如咖啡、濃茶),以免增加乳房纖維囊腫程度;統計上也發現每天咖啡因攝取量高於500毫克者易患有乳房纖維囊腫變化發生,不可不慎! …
http://www.top1health.cn/Article/13/28182…致濕疹復發或加重病情。 **要點3:**忌辛辣刺激食物,如濃茶、咖啡、酒、菸、蔥、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性溫食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應避免食用。 **要點4:…
http://www.top1health.cn/Article/49/27976…下降,肌肉的表面可能會出現腫脹及充血的現象。 ● 尿液呈現濃茶或可樂般的深褐色。 ● 當腎功能受損時尿液會減少,甚至一整天均未排尿。 **症狀沒改善-** 後送醫療院所…
http://www.top1health.cn/Article/248/27879…因為流了很多汗,口渴猛灌水,覺得喝很多水,但尿液顏色仍然深如濃茶,因多數水分隨著汗液排掉,這樣對泌尿道的健康也同樣不好,要喝更多水,沖淡尿液顏色,才有助於預防結石。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/4/26594…類、雜糧、綠葉蔬菜等。規律運動、曬太陽、戒煙限酒,少喝咖啡、濃茶等。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/165/26609…茶鹼會減少下食道括約肌壓力,且刺激胃酸分泌,可可粉、巧克力、濃茶、咖啡、可樂等富含咖啡因的食物,都有較高的茶鹼含量,若有為食道逆流者,須酌量攝取。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/145/26499…道括約肌鬆弛或是胃排空的時間較慢。因此,抽煙、喝酒、喝咖啡、濃茶、甜食、辛辣或刺激性食物,都可能會增加胃酸的分泌,而使得胃食道逆流的機會大為增加。特別是體型肥胖的人可能因為體型造成…
http://www.top1health.cn/Article/30/26492…療** 治療口腔潰瘍,有許多流傳的偏方,如喝鹽水、抹蜂蜜、濃茶漱口等。鹽水漱口具有一定的殺菌消毒作用,但並不能治癒口腔潰瘍。其他諸如抹蜂蜜、濃茶漱口、貼維生素粉末的「小妙招」,都…
http://www.top1health.cn/Article/240/26181…星的腳步喝紅豆水和薏仁水幫助消水腫,另有些人則是採取喝咖啡或濃茶的利尿法,不過,妳知道嗎?隨著水腫部位的不同,挑選的食物種類也要不同,配對顏色才能讓消腫瘦身的效果加倍。 ![水腫…
http://www.top1health.cn/Article/132/26002…由於肉食中有過多的蛋白質及磷,會抑制鈣質吸收;加上愛喝咖啡、濃茶等這一些含咖啡因的飲品,由於有利尿功能,也會使鈣質跟著尿液排出體外,而不知不覺流失鈣質。長期累積下來,會影響骨骼正常…
http://www.top1health.cn/Article/165/25969…蛋。 2.避免刺激性、不易消化、油膩的食物,如:辣、菸酒、濃茶、咖啡。 3.避免便秘可多攝取高纖維食物,如:蔬菜、水果、燕麥、糙米。 4.哺餵母奶者可多攝食高湯類,如:青木瓜…
http://www.top1health.cn/Article/18/25753…師提醒,鈣質補充學問大!若不當補充,例如,飯後習慣馬上來一杯濃茶去油解膩的行為,不僅無法達到幫助消化的效果,更會減緩鈣質吸收,使吃下肚的鈣無法被人體充分利用、功虧一簣。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25567