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「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

產後要怎麼調理身體？自然產和剖腹產方法有差別！

…子期間，首要做好陰部護理，在每次排尿和排便後，用生理沖洗瓶裝溫水，由上往下沖洗外陰部，然後輕柔地拭乾。坐月子期間請持續這麼做，至少在惡露結束前絕不要偷懶，以免傷口發炎。此外…
http://www.top1health.cn/Article/18/80307
懷孕時抽筋只是因為缺鈣嗎？常見原因、緩解辦法一次告訴你

… 如果孕婦是因為受寒而抽筋，就要注意腿部的保暖，可在睡前以溫水泡腳、穿著棉襪等，讓下肢的血液循環更好；若是因營養素不足，而出現抽筋的現象，可透過補充鈣質、維生素D，降低抽筋的發生…
http://www.top1health.cn/Article/17/80422
檸檬水、薄荷茶熱熱喝感冒快快好？中醫：久咳不癒、氣喘這些情況要少喝水

常聽人說：「感冒了，要多喝水，尤其是多喝溫水，才會好的快」，而網路上也流傳：「檸檬水、薄荷茶要熱熱的喝，感冒就會快快好」的說法，這些觀念都是正確的嗎？中醫師表示，針對傷風感冒、咳嗽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80642
人工造口=人工肛門？別害怕！雖然「嗯嗯」這裡排，但人生仍精彩

…濕造口袋底座。也可於更換造口袋當天，直接拆除造口底座，採全身溫水淋浴方式，浴後再更換新的造口底座。 **活動：**避免提重物。亦可使用造口束帶以固定底座。 **運動：*…
http://www.top1health.cn/Article/40/80652
總統大選前夕，競選口號喊到燒聲！靠它來「聲」援

…緩聲帶壓力。 ![多喝溫開水增加聲帶濕潤會有助於緩解沙啞。溫水搭配少許中藥可幫助緩解不適，例如唱KTV喝澎大海舒緩喉嚨，或在溫開水中加枇杷膏也有不錯效果。][188000] …
http://www.top1health.cn/Article/248/80661
延緩老化關鍵HSP是什麼？日本彈潤美肌保養新觀念

…內會產生HSP，接著每天照射紫外線連續10天後，泡過37度C溫水的樣本背上會出現細紋，但泡過42度C熱水的則不會。科學家從實驗中推測，HSP或許有輔助降低活性氧對肌膚造成損傷和氧化…
http://www.top1health.cn/Article/248/80606
口罩是鼻過敏族最愛的好幫手，專家提醒這樣做才夠罩

…[][187376] **預防鼻過敏三步驟：喝溫水、熱敷、戴口罩** 鼻過敏的成因，絕大多數是由空氣汙染或環境中來自動植物的花粉、毛屑、塵螨等外來因子經過呼吸道進入…
http://www.top1health.cn/Article/232/80451
消除疲勞這樣做最有效！一次公開適合各種脈象的洗澡與睡眠訣竅

… 經常聽說「半身浴能消除疲勞」，然而，長時間浸泡於溫水中的半身浴，原本就適合身體有熱的火山熔岩脈的人。因為溫水能中和火山熔岩脈的人的體溫。那麼，如果由冰河脈的人泡半身浴的…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
怕苦的人怎麼吃中藥？小撇步看這裡，還能讓藥效發揮到最大

….**在含著溫開水的狀態下，把漢方藥倒進嘴裡，使藥粉在口中的溫水裡擴散開來。接著把嘴裡的溫開水和漢方藥一起嚥下。 **3.**最後再喝一口溫開水。如此一來，就不會嘗到…
http://www.top1health.cn/Article/289/80258
苦茶油健康好處多　教你2招分辨真假，養生才安心

…苦茶油護髮。洗頭時，可在沖洗乾淨洗髮精後、潤絲之前，以一水瓢溫水加數滴苦茶油潤澤髮尾；也可用茶油徹底按摩頭部後停留數分鐘，使頭髮和頭皮吸收養分，促進頭皮血液循環和新陳代謝，再沖洗乾…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250
跟著做半年就會變美？小紅書瘋傳42個小習慣，持之以恆就能脫胎換骨

…嚼慢嚥，你會發現，一陣子體重變輕了。 **20、**盡量喝溫水，就算夏天也少吃冰的。 **21、**保養的時候輕拍到產品吸收，但也記得不要下手太重。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132
走路暈眩、耳鳴，竟是耳朵長皮蛇？中醫：龍膽瀉肝湯抗發炎、塗抹退熱解毒膏

…皰疹照護與防治要訣】** 當患者有明顯水泡出現時，洗澡可用溫水沖洗，小心勿弄破水泡，這時不可泡澡，若水泡已破裂，不可碰到水，平常用紗布蓋住傷口，避免衣物摩擦，在塗抹新藥前，可用乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/77984
不只放空！日本醫學專家分享5捷徑，避免過勞、加速恢復

…ore--> ![][184411] **2.鎂溫水澡** 可以放鬆肌肉和擴張血管的鎂對皮膚的吸收率高於口腔。不妨試試含有大量鎂的瀉鹽用溫水泡澡，微血管的血流量會上升…
http://www.top1health.cn/Article/318/77914
減肥還在吃水煮花椰菜、菠菜？原來都錯了！減重名醫：這樣吃防營養流失

…、B6、B12與維生素C等，都是屬於水溶性維生素，一旦經過高溫水煮，這些水溶性維生素就會溶解在水中而流失。根據一項刊登於營養與食品科學《Nutrition & Food Scien…
http://www.top1health.cn/Article/101/77830
臉色雪白有「痔」難伸！最新組織凝集儀痔瘡切除術，降低疼痛感、恢復快

…纖維飲食、多喝水，來改善排便狀況；另外，急性腫大疼痛時，可以溫水坐浴來降低肛門壓力、紓緩症狀；或使用藥膏、塞劑及口服消炎止痛藥，減輕肛門不適。蕭光宏主任指出，當內痔變成大出血或脫出…
http://www.top1health.cn/Article/248/77853

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