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防疫期间除了勤洗手外，戴口罩更是让人最感安心的基本自保动作。不过，长时间配戴口罩闷住脸部，却也为民众带来痘痘、红疹、湿疹猛冒的恼人困扰。虽然非常时期，防疫第一优先，但难道就没有办法在保障自身健康的同时，也顾好“面子”问题吗？就让我们听听皮肤科医生怎么说！

防疫期間除了勤洗手外，戴口罩更是讓人最感安心的基本自保動作。不過，長時間配戴口罩悶住臉部，卻也為民眾帶來痘痘、紅疹、濕疹猛冒的惱人困擾。

戴口罩防疫，闷出痘痘、湿疹？这些因素是关键，酒糟性皮肤炎、异位性皮肤炎患者更要注意

台北市立联合医院仁爱院区皮肤科医生刘康玲表示，近来皮肤科门诊确实也发现，因防疫配戴口罩，出现“口罩痘”、各式皮肤困扰，而前来就医的民众，在比例上有明显增加的趋势。不过，到底为什么戴口罩会出这么多问题呢？刘康玲医生解释，这主要归咎于长时间配戴口罩，容易使肌肤一直处于闷热、潮湿的环境中，造成汗水、油脂阻塞毛孔，以及口罩过度摩擦皮肤有关。

如果民众本身就是容易长痘痘的肤质，又擦上质地厚重的保养品、防晒品或彩妆品，自然更会加重灾情的发生。此外，口罩清洁度也大有关系！若有残妆、汗渍停留在口罩上，民众又未妥善清洁就反覆使用，想要脸上痘痘不遍地开花也难。建议民众，如果想要重复使用口罩，除了配戴时尽可能保持脸部清爽外，依照卫福部教学善用电锅蒸口罩进行消毒也很重要。

除了痘痘问题外，临床也发现有不少人在长时间配戴口罩后，出现接触部位肌肤莫名搔痒、长出红疹等不适症状。刘康玲医生解释，导致这情形发生的原因，可能和口罩内侧每天与肌肤不断摩擦，或部分民众对口罩材质过敏有关。建议民众，不妨可以到皮肤科就医、做贴肤测试，厘清自身的过敏原为何。（目前若经医生诊察符合检验标准，贴肤测试为健保给付，不须额外付费。）