消化吸收 | 搜尋結果

「消化吸收」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化吸收」的資料

【影音版】莫名頭暈、緊張～告別自律神經失調，就從吃對早餐開始

…，長期或過量飲用容易引起胃腸道不適及其相關疾病產生，進而造成消化吸收不良、營養素代謝利用變差、體內新陳代謝失調等情形。另一方面，可從每日飲食中最重要的早餐開始。一份能提升抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/82924
寶寶用舌頭推奶嘴，喝奶鬧罷工！護理師：學會這些撇步，幫寶寶度過厭奶期

…；如果到了四個月，不妨可以考慮開始添加副食品補充營養，選擇易消化吸收且新鮮的天然食材，避免加工食品、調味品，多元嘗試每一類食物引起寶寶對食物興趣，透過湯匙餵食，訓練寶寶咀嚼、吞嚥能…
http://www.top1health.cn/Article/251/83342
「防疫胖」退散！營養師認證，6大類14項天然享瘦好食報你知

…從食物入口、咀嚼、吞嚥、消化、吸收，儲藏到代謝轉換，一連串的消化吸收都會消耗熱量，是整個過程所引起的能量消耗。食物本身雖然具有熱量，但進食後代謝加快，腺體合成或分泌消化液或膽汁用於…
http://www.top1health.cn/Article/101/83316
【影音版】益生菌空腹吃？還是飯後吃？挑選益生菌6點關鍵

… **補充益生菌　有助預防或治療疾病** 腸道不僅具有傳統消化吸收的功能，也是重要的神經、內分泌、免疫系統，跟代謝性症候群、自體免疫疾病和腸躁症息息相關。重視預防勝於治療，透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/30/82894
益生菌抗過敏，還能從「腸」減肥　研究：短雙歧桿菌促代謝，助青少年控制肥胖

造成肥胖的原因，除了熱量攝取不當之外，也可能是因被稱為人的「第二大腦」的腸道內菌相失衡所致！最近有新研究發現，益生菌除了一般大家熟知可以用來改善過敏症狀外，適度補充益生菌中的短雙歧…
http://www.top1health.cn/Article/101/83088
寶寶哭鬧不休？哭聲可能代表哪些意義？醫師教你這樣做，正確判斷、找原因

「嬰兒哭鬧、嬰兒哭聲、嬰兒哭不停、嬰兒哭太久、嬰兒哭多久、嬰兒哭到聲音沙啞」這些都是網路上熱門搜尋的關鍵字，足見「嬰兒哭鬧」是許多爸媽感到頭痛的問題。嬰兒究竟是為什麼而哭？一起來看…
http://www.top1health.cn/Article/236/82871
產後好憂鬱，想把寶寶塞回肚子裡？中醫師教你DIY寧心健腦茶，告別鬱鬱寡歡

… **產後虛胖、代謝差？可能是氣血虛弱、脾胃消化吸收不佳惹禍　對症調養助改善** 另外，不少女性也常因產後無法恢復身材而感到焦慮、沒自信，這也是產後媽咪們常見產後…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651
鈣、鐵、銅…，你的礦物質吃夠了嗎？專家教你這樣吃有效吸收

…內。顯示攝取的食物當中，人體究竟吸收了多少程度的數值，稱之為消化吸收率。消化吸收率分為表面消化率（apparent digestibility）以及真消化率（truedig…
http://www.top1health.cn/Article/248/82621
別因失眠讓疾病趁虛而入！醫師、營養師聯手出擊，教你養好菌、睡好覺

…」的存在！且研究更發現，養好菌、顧好腸胃道健康，不僅有利人體消化吸收機能維持正常運作，對於民眾睡好覺、保養頭腦，也很重要！][194458] 唐彥儒營養師也補充說明，近年來研…
http://www.top1health.cn/Article/140/82585
減醣、低醣飲食正夯，醣類到底是什麼？跟乳糖不耐症也有關？專家解答

…，分解為葡萄糖、果糖、半乳糖等的單醣吸收。至此完成所有醣類的消化吸收，在小腸進行的醣類消化吸收過程，就是所謂的膜消化。  ![][194444] …
http://www.top1health.cn/Article/302/82569
卵磷脂能分解內臟脂肪？助減肥？降血脂≠降體脂肪！營養學專家這樣說

…上述有害成分在肝臟、血管的堆積。 **益處2／幫助腸胃消化吸收：** 卵磷脂是構成腸胃道黏膜的重要成分之一，適度補充能幫助維持腸道黏膜健康，並促進腸胃血液循環和蠕動，能輔助…
http://www.top1health.cn/Article/248/82488
低醣飲食好夯，人人都適合嗎？怎麼吃才對？7大Q&A助解惑

…嗎？** **A：從配菜開始享用吧** 從加入了需要慢慢消化吸收的蔬菜或海藻類的配菜開始享用吧。接著最好按照主菜、主食的順序進食。晚上的活動量減少，所以晚餐要節制主食的分量。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/82386
研究：中藥「吳茱萸湯」調理胃食道逆流，治療效果佳

…道逆流重點：疏肝理氣、和胃清熱、降氣化痰** 中醫認為人體消化吸收有賴於肝、膽、脾、胃和諧運作，一旦功能發生障礙就會導致「胃失和降」，進而胃酸上逆，所以治療時將重點放在恢復肝、膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/82397
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

隨著夏日腳步接近，明明外頭陽光普照，是適合外出的好天氣，但卻老是覺得全身疲勞、嗜睡、提不起勁，甚至伴隨有胸悶症狀？中醫師表示，這可能是體內濕氣太重導致！建議大家不妨可以適度調整日常…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
大餐前後吃益生菌，減少脂肪吸收、防腹脹？藥師破解7大益生菌迷思

…些人會覺得，每當自己服用益生菌保健品後，腸道好像特別的順暢、消化吸收功能也比較好。可一但停止服用益生菌保健品，腸道功能好像就停擺了，於是便懷疑自己是不是對益生菌保健品成癮、產生依賴…
http://www.top1health.cn/Article/302/82087